Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В ноябре 2020 г. поставили диагноз дисфункция вегетативной нервной системы. прописали Сертралин (меня хватило на 2 дня, проявились все возможные побочные эффекты). Заменили на фенибуд 1т. утром, через 2 недели появилась сильная тревожность, добавили еще одну...
Здравствуйте, сертралин невозможно заменить фенибутом, а фенибут грандаксином, т к они из разных групп. Вам нужно подбирать антидепрессант. Смените врача и успехов вам
Питание малыша
29 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Меня интересует питание моей малышки. Хочу немного разнообразить рацион и добавить новых овощей. Доче 1 год и 2 месяца. Можно ли ребенку в этом возрасте давать: 1.Зеленый горошек консервированный/свежезамороженный? 2.Болгарский перец...
Здравствуйте, Виктория! Всё перечисленное можно вводить в питание, если нет аллергии, и не всё одномоментно.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня диабет 1 типа , после родов сильно поправилась и вес тяжело уходит, можно скзать вообще не уходил.Почита что при употреблении отвара из сенны , из крапивы отвар и петрушки отвар- можно похудеть. Я начала постепенно с сенны 10 дней,...
При диабете 1 типа и проблемах с печенью/желчным пузырем некоторые травы и добавки действительно могут быть полезны, но важно подходить к их применению разумно. Корень лопуха (отвар) Содержит инулин (пребиотик, полезный для микрофлоры кишечника). Может немного снижать уровень сахара в крови (мягкий эффект). Обладает легким мочегонным и желчегонным действием. Да , пить можно но курсами (2-4 недели, потом перерыв). Осторожно, если есть камни в желчном (может спровоцировать движение). Куркума (с черным перцем для усвоения) Куркумин – сильный антиоксидант, снижает воспаление, улучшает работу печени. Может немного улучшать чувствительность к инсулину. Поддерживает детокс печени (полезна при застоях желчи). Принимать по 1 ч. л. куркумы + щепотка черного перца – можно добавлять в еду или теплый напиток (например, с кефиром или растительным молоком). Не стоит пить постоянно – лучше курсами (месяц приема / месяц перерыва). Семена чиа богаты омега-3, клетчаткой, магнием. Помогают снижать холестерин и улучшают пищеварение. Дают долгое насыщение (полезно для контроля аппетита). Принимать по 1-2 ст. л. в день – замачивать в воде, кефире или добавлять в каши. Нельзя при обострении гастрита/колита (много клетчатки). Какие травы можно пить вместо чая регулярно? Лучше выбирать нелекарственные травы с мягким действием: Безопасные варианты (можно почти постоянно): Ромашка– успокаивает желудок, снижает воспаление. Иван-чай– не содержит кофеина, полезен для ЖКТ. Мята/мелисса – улучшают пищеварение, снимают спазмы. Лист смородины/малины – мягкий витаминный напиток. Травы, которые лучше пить курсами ( 2-4 недели, потом перерыв): Крапива – может сгущать кровь (опасно при склонности к тромбам). Шиповник – много витамина С, но кислый (нельзя при гастрите). Корень одуванчика – сильное желчегонное (не при камнях ! ). Что лучше всего для похудения при диабете 1 типа? Оптимизация инсулина (пересчет доз с врачом). Низкоуглеводное, но не кето питание (меньше инсулина → меньше запаса жира ). Клетчатка (семена чиа, льна, овощи ) – для сытости и работы кишечника. Куркумин + Омега-3 – противовоспалительный эффект. Движение – ходьба, силовые тренировки. Корень лопуха и куркумин –можно, но не постоянно. Семена чиа – полезны, добавляйте в рацион. Для ежедневного чая лучше ромашка, Иван-чай, мята.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание во время беременности
14 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли во время беременности употреблять следующие продукты: 1. Зелень: салат, укроп, петрушка, шпинат, зелёный лук 2. Свежий чеснок 3. Напиток из шиповника/брусники/апельсина 4. Следующие виды рыб: пикша, треска, горбуша, кета, минтай,...
Добрый день! Все перечисленное кушайте на здоровье!
Сны
2 ответаВот такая петрушка время от времени сню девушку которую любил по настоящему,ну или я так думаю !! расстались лет 6 назад были возможности восстоновить отношения но темперамент не позволил (мой) а сны то я встречаю ее на ее свадьбе случайно она в слезах и говорит ну что же...
Здравствуйте, Максим. Живите в настоящем. Прошлые отношения мешают вам строить свою жизнь в настоящем. Отпустите.
Ребенку 1 мес. Появилась сыпь на лице, голове, шее и немного на плечиках. Участковый педиатр спросил, что я ем: из неразрешенного на ГВ позволяю себе 2 банана в день. В рационе много молочки: белый йогурт, ряженка, греческий йогурт. Ещё сказали убрать кофе, но я пью 1-2...
В таком случае об аллергической реакции не думаем,это транзиторное состояние ,которое разрешается в свои сроки Показаний к приему антигистаминных при акне нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия у ребенка
9 ответовДобрый день! У ребенка с 2 лет проявления аллергии на сорную траву в августе: сопли, чешется нос, бывает сухой кашель. Также часто болезни заканчиваются аллергическим отеком, бывали несколько раз бронхиты с обструкцией. Были у аллерголога , она назначила анализы, их...
Лучше начать ,чем совсем не начать. Оптимально 3-4 месяца до сезона цветения,но можно и за 2-3 но тогда в первый сезон можно не быть хорошего ответа на терапию
Послеоперационный период
10 ответовДобрый день! Была операция 25.09(удаление желчного пузыря),в связи с этим появились вопросы: 1. Через какое время можно расширять рацион? И что можно добавить в рацион? Можно ли зелень (укроп , петрушка) 2. Когда можно заниматься спортом? Можно ли плавание , растяжку ,...
Добрый вечер! Поняла тогда можно рекомендовать сначала легкую физическую активность, например плавание, легкая гимнастика, легкий бег , наблюдать за реакцией организма, при хорошей переносимости по чуть-чуть наращивать нагрузку до привычной Да, витамин Д и магний разрешается
Прожилки крови в стуле у грудничка
14 ответовДобрый день! Ребенку 4 месяца, на ГВ. В 2,5 месяца появились прожилки крови в стуле, села на бм диету. Стул с рождения жидкий ( впитывается в памперс), слизь, белые комочки. Сдали копрограмму, лейкоциты-12-15, содержание углеводов-1-1,6. Четыре дня пьём лактазар, кал стал...
Здравствуйте В пшеничном хлебе могут присутствовать следы молока, с этим связано появление прожилок у ребенка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перевариваемость продуктов
3 ответаЗдравствуйте! Прошу проконсультировать в следующем вопросе. После приема некоторой еды и продуктов, начинается диарея. Например, после таких блюд/продуктов: 1. зеленого салата (листы салат, укроп, петрушка, болгарский перец); 2. огурцы; 3. молочных сосисок и докторской...
Здравствуйте! Все что касается клетчатки (овощи, фрукты, зелень), то она не способна перевариваться в нашем организме, соответственно идёт транзитом по кишечнику и практически в неизменном виде покидает его, это нормально. Клетчатка слабит и это закономерно, с этой целью её и рекомендуют употреблять в пищу. Если плохо перевариваются молочные и кисломолочные продукты, то в таких случаях рекомендуют исключить непереносимость лактозы. Обычно в таких случаях рекомендуют оценить состояние слизистой оболочки кишечника на предмет воспаления, исключить такую проблему как СИБР (синдром избыточного бактериального роста), который является самой частой причиной неоформленного стула и исключить некоторые непереносимости. Для исключения органической патологии со стороны кишечника обычно рекомендуют выполнить : -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин. Кальпротектин это белок, маркер воспаления, который укажет не только его присутствие, но и степень выраженности -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой -тесты на лактазную недостаточность С-Т По результатам этих обследований решают вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии). Будьте здоровы!
