Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вопрос офтальмологу. Какие лучше пропить витамины для глаз. Виталюкс плюс или офтальмоксипин? Правый глаз хуже стал видеть, много работаю за компьютером. К вечеру очень устают глаза. К врачу попаду только через 2 месяца. И что можно покапать в глаза?
Здравствуйте,ни одни витамины не окажут влияния на остроту зрения. Если Вы много работаете с компьютером, то необходимо часто моргать, делать перерывы в работе каждые 20-30 минут на гимнастику, смотреть вдаль-вблизь. Если очень хочется попить витамины,то тогда лютеинсодержащие комплексы (Оптикс и подобные).
Здравствуйте. Хотелось бы узнать , какие можно пропить витамины, мне как девушке, для поддержания репродуктивной функции, нервной системы, да и вообще в целом. Плюс ко всему планирую беременность. Омега-3 , магний, д3 их очень много, какие лучше покупать и можно ли их пить ,...
Здравствуйте! Для поддержания здоровья репродуктивной системы и для поанирования беременности обязательно следует принимать витамины : фолиевая кислота 400мкг в сутки, Витамин Д 1000 Ме в сутки, калий йодид 200мг в сутки. Дополнительно можно пить витамины группы В и Омегу-3.
С целью планирования беременности рекомендуется начать прием минимум за 3 месяца до планируемого зачатия. Витаминные комплексы - Фемибион , Элевит, Пре Мама Дуо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Достаточно обычных поливитаминов (Алфавит, Супрадин, Геримакс). Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель виферон 2 раза в день на слизистые носа.
Добрый вечер. Во время беременности поставили диагноз гипотиреоз(ттг в беременность 15.5) пила тироксин в дозе 67,5.
После родов спустя три месяца вновь сдала ттг-38. Пила сначала тироксин в дозе 50(2мес), затем 75(2-3мес)
Сейчас сдала анализы ттг в норме. И другие анализы...
Здравствуйте .
Планирую беременность,делала узи малого таза все нормально,планируем как уже 6 месяцев ,только как вот два последних месяца овуляцию отслеживаю.
Сдавала анализы витамин д низкий 25 и магний тоже в норма но хотелось бы еще поднять,ферритин низкий 17 и...
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации, рекомендуют отслеживать овуляцию по узи
Вторым этапом выполнить спермограмму
Для восполнения дефицита железа можно принимать Тотему
Для коррекции витамина Д - детриол, д3капс ( любые препараты)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переболела ко видом в ноябре. С температурой под 39 и головными болями, но всего дна дня. В январе начались симптомы посковидные. ПА, тревога. Обострился остерохондроз. Прошла все анализы и биохимию и общий анализ, мочу. Все анализы хорошие. Сделала МРТ головы,...
Катерина, добрый день! Советую Вам обязательно проверить сывороточное железо, ферритин (так как вышеописанное состояние может указывать на наличие латентного железодефицита, либо анемии), также функцию щитовидной железы (сдать анализы на гормоны ТТТ, Т3, Т4, выполнить УЗИ щитовидной железы).
Чтобы поддерживать иммунитет, достаточно соблюдать режим труда и отдыха, полноценный сон (не менее 7-8 часов в сутки), стараться полноценно и разнообразно питаться, принимать витамин Д в профилактической дозировке 5000 МЕ (лучше выбирать витамин Д на масляной основе - Вигантол, принимается по 10 капель ежедневно, утром во время приема пищи, круглый год, так как в Средней полосе не хватает солнышка.
Здравствуйте
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Здравствуйте!
Заметила, что ухудшилось качество волос. По совету трихолога сдала ОАК, витамин Д и ферритин. Подскажите, пожалуйста, какие витамины пропить с такими результатами? Насколько все критично?
Железодефицит и недостаток витамина Д очень на волосы влияют.
Недостаток/ дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос.
+ Проблемы с волосами в первую очередь из за дефицита железа ( низкого ферритина/ низкого гемоглобина)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Податели оак и оам в норме
Необходимо дообследовать на дефицитные состояния
Железодефицит - сывороточное железо, ферритин.
Дефицит витамина д - 25он витамин д, сразу после сдачи анализа можно начать 2000ме с последующей корректировкой после получения анализа
Сниженную функцию щитовидной железы - ттг и т4 свободный
Т3 сдавать не нужно!