Что вас беспокоит?
Какие таблетки пропить ?
Болит спина и грудь , что то делать и двигаться больно .Подскажите какие таблетки или витамины пропить ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Похожие вопросы по теме
- 24 Октября 202010 ответов
- 9 Сентября 20201 ответ
- 14 Июня 20209 ответов
- 11 Июня 20202 ответа
- 24 Февраля 20201 ответ
- 8 Февраля 20202 ответа
- 17 Декабря 20197 ответов
- 15 Июля 20181 ответ
- 12 Июля 20161 ответ
- 2 Декабря 20151 ответ