Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь при стрессе
14 ответовЗдравствуйте. Рассталась с парнем, испытываю сильный стресс, не могу кушать, полное отвращение к еде, тошнит, расстройство желудка, тремор, панические атаки: тяжело дышать, ощущение нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, тревога, раздражительность, депрессивное настроение....
Добрый день. Попробуйте пока начать с лечения транквилизатором, атаракс 12.5 мг х 2 раза в день, в течении одного месяца. Он поможет в преодолении напряжения и нежелательных эмоций. По возможности также обратитесь к психологу, проработайте внутренние конфликты, ситуацию с разлукой нужно отпустить.
Помощь при стрессе
1 ответМне 63 года женщина мнительная эмоциональна.Часто стрессы .Очень все принимаю близко к сердцу,поэтому и страдаю
К основным факторам, которые могут спровоцировать мнительность можно отнести заниженную самооценку. Попытайтесь определить, когда и почему вы начинаете переживать из-за мелочей. Попытайтесь изменить свое мышление и отношение к ситуациям. Расслабление может помочь вам справиться с повышенной мнительностью. Обратитесь к профессиональному психологу. Он поможет вам разобраться в ваших мыслях и эмоциях и научиться уживаться с ними.
Здравствуйте, происходит такая ситуация при малейшем стрессе появляется чувство тошноты с чем это может быть связано? Я уже на протяжении долгого времени лежу на кровати и элементарно не могу за собой ухаживать, если это только не касается работы или каких-то запланированных...
Здравствуйте, Маша! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под рёбрами при стрессе
1 ответМне 19 лет, около двух лет назад началась проблема: сильные боли в грудной клетке, под ребрами. Появляется при усталости, стрессе. Коляще-режущие ощущения, боль появляется резко и сразу становится невыносимой, до криков, тяжело дышать, вчё проходит только если занять...
Здравствуйте, Мария! Примите мою поддержку 🙌🏼 Пройдите, пожалуйста, онлайн-тест HADS и напишите свой результат.
При стрессе, начинает скапливаться воздух в пищеводе, грудине, ощущение распирания и заложенности внутри и икота, что это может быть и чем лечить
Здравствуйте. Икота это спазм диафрагмы и межрёберных мышц, можно остановить икоту выпив стакан воды, если не прекращается в течение 15-20 минут, то подключают препараты например блокатор допаминовых D2-рецепторов Метоклопрамид, препарат фармако-терапевтическая группа: Средства для лечения функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта; стимуляторы моторики желудочно-кишечного тракта, одно из показаний к применению икота различного генеза. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Деперсонализация при стрессе
14 ответовДобрый день! Уже год мучаюсь от панических атак и стресса. В один момент стала замечать симптомы деперсонализации. При стрессе они усиливались. 7 сентября пошла к психиатру. Он мне поставил диагноз: Смешанное тревожное и депрессивное расстройство) было назначено лечение ! Ад...
Здравствуйте. На фоне приема антидепрессантов, как правило усиливается тревожно-депрессивная симптоматика. Вам нужно было немного увеличить срок приема препарата, чтобы полностью оценить и дождаться раскрытия эффекта. Вероятно тералиджен вам не подошел, и для прикрытия усиления тревоги нужно было принимать другой противотревожныйпрепарат. Следует отметить, что панические расстройства, тревожные расстройства хорошо поддаются психотерапевтическому лечению. Это происходит в рамках когнитивно- поведенческой психотерапии. Регулярно выполняйте дыхательные техники. Они снижают тревогу, и как следствие уменьшают частоту панических атак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При стрессе или разговоре появляются красные пятна, в основном на кистях, руках итп. С чем это связано.?
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим фото и анамнезом, могу предположить что это Эмоциональная крапивница (стрессовая сыпь). Когда вы нервничаете или волнуетесь, организм выделяет гистамин и ацетилхолин, вследствии чего капилляры резко расширяются ипоявляются красные пятна или мелкие волдыри (как от ожога крапивой). Обычно при таких высыпаних применяют: Антигистаминные: наружно Фенистил-гель или таблетка Супрастина (быстро снимает реакцию). Для профилактики: Цетрин/Эриус – за 30 мин до стресс-события. Успокоительные: Глицин или Персен курс 2–4 недели Снижение тревожности: Спорт (йога, плавание). Исключите провокаторы: - Горячий душ/ванна. - Острая пища, алкоголь. - Тесная одежда из синтетики. Попробуйте вести дневник стресса: записывайте, когда и после каких ситуаций появляются пятна.
Помощь при воспалении
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,какую оказать помощь при воспалении глаз после проведения сварочных работ, помогал при сварке:к ночи появилась боль, отёчность,покраснение,слезотечение. Спасибо....
Здравствуйте. Начните корнерегель 4 раза в день. И обязательно как можно скорее на очный осмотр к офтальмологу. По острой боли без записи можно придти в поликлинику по месту жительства. Либо в пункт неотложной офтальмологической помощи, если он есть в Вашем городе.
При стрессе немеет лицо, Это очень странное ощущение, как будто кожа из воска. Также При сильным стрессе отсутствие аппетита и тошнота от еды, могу неделю не есть потому что в один день сильно стрессанула. В моменте сильного стресса становится очень холодно, дрожу, но...
Здравствуйте! Каждый человек реагирует на стресс по-разному. Можно научится справляться со стрессом легче, справляться со страхами. Тогда это Вам нужна психотерапия. Если сейчас после стресса осталась повышенная тревога, то можно попробовать пропить курсом афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки. Если в течение 2 недель состояние не нормализуется, то тут уже надо записаться на очный приём к врачу-психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дексаметазоновая проба при стрессе
7 ответовДобрый день! Сдал сегодня дексаметазоновую пробу на кортизол. Результат 11,4 мкг/дл. Это больше чем норма. Могло ли повлиять на результат то что я нахожусь сейчас в постоянном стрессе? За 24 часа до сдачи была паническая атака.
Здравствуйте. Да, сильный стресс может влиять на результаты дексаметазоновой пробы. Рекомендуется её переделать ещё раз для подтверждения в спокойном состоянии. Если результаты будут также повышены, необходимо будет провести большую пробу, выполнить МРТ головы и КТ надпочечников, если не делали.