Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надоела компания
5 ответовНесколько лет подряд раз в неделю мы с приятельницами посещаем баню. И в какой-то момент я поняла, что больше не хочу туда ходить. Ссор не было, просто стало невыносимо скучно. Люди недоумевают, спрашивают что случилось, а я не могу им толком ничего сказать. Как быть в...
Анна, понимаю, так было бы комфортнее. И вас обязательно услышат. Просто в некоторых случаях некоторым людям для принятия нужно чуть больше времени) Искренне желаю вам, чтобы вопрос решился максимально быстрым и лёгким способом! Сил вам🩷
Надоела мама
10 ответовДобрый день. Мне 25 лет, маме 59. Отца нет ( мама родила меня для себя). 2 года назад я можно сказать сбежала из родного города в другой ( подальше от мамы, так как часто ссорились) учиться. Отучилась и осталась жить тут, в Питере. Каждый день общаюсь с мамой либо переписка,...
Алина, здравствуйте! Понимаю Вас. Мама живёт Вашей жизнью, а не своей. И к сожалению, не может отпустить свою взрослую дочь. Вам нужно самой оторваться от мамы. Сказать: Мама, я тебя очень люблю. Но я уже взрослая , отпусти меня, пожалуйста ! Она может Вас услышать. А может пуститься в слёзы , истерики и манипуляции. Вам нужно выбрать себя, Вы взрослый человек. Нужно устраивать свою личную жизнь. Отключить геолокацию. Перестать отчитываться. Начать саму себя обеспечивать и расчитывать на себя. С мамой общаться не навязчиво, когда есть желание. Без чувства вины и угрызения совести. Если не получиться сепарироваться самостоятельно. Рекомендую обратится к психологу и проработать эту важную детско-родительскую тему.
Надоела депрессия
1 ответДепрессия со мной долгое время. Часто раздрвжительно
Людмила, здравствуйте! Депрессивное расстройство значительно снижает качество жизни. Но оно подлежит лечению. Для лечения используют современные антидепрессанты , иногда добавляют в схему транквилизаторы коротким курсом, чтобы устранить раздражительность. А вместе с психотерапией эффект становится более устойчивым. Начать нужно с очного приема психиатра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надоела сромность
5 ответовЗдравствуйте! Помогите мне стать уверенным человеком! Дело в том, что я очень скромный человек. Мне очень трудно общаться с незнакомыми людьми, я не знаю о чём с ними говорить как поддерживать разговор, не могу прямо смотреть в глаза человеку при разговоре, потому что...
Добрый вечер, Наташа. Вы сами в своем вопросе произнесли ключевую фразу - заниженная самооценка. Дело здесь совсем не в скромности. Скромность совсем не плохое качество, более того, очень многие люди Вас любят и ценят именно за него. Такое качество в современном обществе на вес золота, а Вы избавляться от него пытаетесь. И еще раз повторю, дело здесь не в скромности, а именно в заниженной самооценке. Если Вы сами считаете себя скучной, не интересной, то какой реакции Вы ждете от малознакомых людей? Ваши родные и близкие друзья знают истинную Вас, любят и принимают. А вот незнакомые и малознакомые люди... Откуда им Вас знать. Но вот не поверите, им и не надо это. Просто Ваши внутренние блоки и зажимы по отношению к самой себе люди очень тонко чувствуют на расстоянии (как стая гончих чует дичь за версту). Это факт. Пока Вы не примите и не полюбите сами себя, причем искренне и от всей души, то и окружающие не примут и не полюбят. Зажгите в себе внутренний огонек, понравьтесь сами себе, чаще улыбайтесь себе в зеркале, любуйтесь своим отражением, вскоре это войдет в привычку, и будет получаться не в натяжку, а естественно и легко, вот тогда и общение с окружающими станет легким и непринужденным. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Надоела тревога
1 ответЗравствуйте у меня такая проблема... Я уже спрашивала здесь на эту тему и мне тогда сказали, что это похоже на ОКР.. к врачам после этого я не ходила, чтобы подтвердить это(потому что все в семье не восприняли это всерьёз)... Тогда я говорила, что у меня бывает, что я...
Добрый день, по таким симптомам сложно сказать, нужна патопсихологическая диагностика, для подбора терапии - консультация психотерапевта
Надоела тошнота
10 ответовЗдравствуйте подскажите как быть с тошнотой.. Тошнит весь день. Обседовался в конце июля поставили гастрит и я так понял панкреатит.. От чего тошнит незнаю, но постоянно. Стараюсь не есть жареное копчёной и т.д
Когда вы закончили принимать Омез? Хотя бы сдать дыхательный тест на хеликобактер. Да, креон в дозе 25 тыс во время еды можно принимать Так же Ганатон 50 мг 3р/д за 20 мин до еды - 2 нед (для улучшения продвижения пищи по ЖКТ) Гимекромон 200 мг 3р/д за 30 мин до еды - 2 нед (для улучшения желчеоттока)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Себорея надоела
3 ответаЗдравствуйте. У меня всю жизнь себорея на коже головы, мучаюсь( раньше были прыщики жировые, дерматолог советовал шампунь фридерм деготь, хорошо помогал, но потом совсем перестал у меня работать. Сейчас ситуация изменилась, она проявляется в виде крупной перхоти. Обычные...
Желательно проверить общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, хеликобактер IgG антиген, биохимический анализ крови. Рекомендую по лечению Шампунь Кето-плюс 2 раза в неделю 5мин не смывать на 3 мес. В остальные дни шампунь Циновит или Лостерин по требованию или ежедневно. Наружно лосьон Белосалик 1 р в день на 14дней по пробору. Внутрь после анализов Тербинафин 250мг 1 р в день 14дней после еды. В питание сократить приём быстрых углеводов. Внутрь вит Д, кап Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня на 6мес, при норме анализа.
Надоела потливость
8 ответовЗдравствуйте! Очень долго использовала Нова- Ринг, тут решила прекратить им пользоваться, потому что эндометриоза нет, секс не так часто да и стоит не дешево. Прошло уже две недели, беспокоит излишняя потливость, мне постоянно жарко и душно. Это гормоны пляшут? Что делать,...
Здравствуйте. Подобное состояние действительно может возникать ввиду гормональных колебаний после отмены контрацептивного препарата. Обычно рекомендуется оценить гормональный профиль, а именно ЛГ, ФСГ, эстрадиол, ТТГ на 2-5 день менструального цикла. Однако для более адекватного результата оценивать гормоны рекомендуется не ранее, чем через 3 месяца после отмены комбинированной гормональной контрацепции, к коим относится и Нова-ринг. Также необходимо выполнить узи органов малого таза на 5-7 день менструального цикла для оценки фолликулярного аппарата. Симптомы жары, повышенной потливости могут быть проявлением климактерического синдрома, учивая возраст 45 лет- такие изменения обычно считаются своевременными. Для купирования нежелательных симптомов обычно применяются гормональные препараты. При сохраненном регулярном цикле и заинтересованности в контрацепции могут применяться и контрацептивные препараты. Однако при выраженных симптомах вероятно целесообразнее будет рассматривать препараты менопаузальной гормональной контрацепции, но сначала конечно необходимо понаблюдать за циклом, выполнить узи и оценить гормоны. Терапия подбирается и назначается индивидуально, после очного осмотра и прохождения до обследования с целью исключения противопоказаний и безопасного использования того или иного препарата. На данном этапе можно рассмотреть вариант применения растительных препаратов, на фоне которых иногда может отмечаться положительный эффект. Например это могут быть такие препараты, как Клим-аланин, феминал премиум, циклим.
Надоела свекровь
12 ответовЯ замужем и у нас с мужем есть сын, каждые два раза в неделю приходит свекровь ко мне домой когда меня нет я на работе. Когда она приходит ко мне домой она лазеет по всем шкафам и холодильник и хозяйничает берет там кастрюлю и накладывает в тарелку мою еду также она нарезает...
Здравствуйте. Сколько лет вашей свекрови? Она в дела других членов своей семьи также лезет или только к вам? Супруг готов искать компромисс, он вообще пытался с ней разговаривать или сразу принял ее сторону?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно начинает болеть шея потом голова боли не прекрашаются делаю массажы но не помогает.Помогите скажите что делать какие зарядки нужно может есть какие та таблетки а то надоела все время болит.
Добрый день. Сколько вам лет? Шея болит при нагрузке (ходьба, письмо, повороты головой) или в покое тоже? Какое нибудь обследовпние проходили?