Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сил, слабость
35 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянный упадок сил. Утром нет сил в руках (кружку еле держу), тяжело вставать по утрам, нет глубокого сна, нет либидо, тяжелая голова весь день. Постоянно спать хочется. Нет сил на активность. Анализы сдавала, прикрепила результаты
Здравствуйте, анализы прикрепите, пожалуйста. Витамин Д - 2000 ме ежедневно утром с едой, проф.доза. Гемоглобин невысокий. Но ферритин очень хороший - вы принимали препараты железа? Витамины В9 и В12? Дефицит магний есть. Глицинат магния 400 мг на ночь, ежедневно, минимум 3-6 месяцев.
Нарушение сна
6 ответовДобрый день, очень много лет страдаю от нарушения сна😣 3 года назад психиатр подобрал терапию, пью 2 таблетки фенибута и одна сонапакса 10 мг за час до сна, всегда помогало, сейчас уже нет Также ложишься и всё мысли по кругу в голове,муж,даже когла тихо рядом спит и не...
Здравствуйте, а какой именно диагноз врач ставит? обычно нарушения сна отдельно не развиваются и отдельно не лечатся. Помимо сна что беспокоит ?( тревога, перепарат настроения, апатия или что-то еще) ?
здравствуйте. хочу начать с того, что лет с 15 у меня в голове мысли о самоубийстве. в этом возрасте объявился мой биологический отец, которого я не видела несколько лет и начал говорить, как меня ненавидит, что лучше б мать сделала аборт. в тот день я впервые нанесла на...
Рекомендую вам обратиться к психиатру для более полного исследования вашей проблемы. Врач продиагностирует вас, изучит вашу проблему и, при необходимости, назначит вам лечение. После лечения вам может стать значительно лучше. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города (или записаться через ГосУслуги) и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
6 ответовДобрый вечер ! В течении месяца замечаю у себя упадок сил ,с утра встаю но ,через час после сна уже нет сил .Ранее был поставлен диагноз тиреотоксикоз .Лечили тирозолом ,далее ушла в ремиссию и в течении трёх лет данный препарат не принимаю .Сегодня сдала анализы и показатели...
Здравствуйте Екатерина! В гормональном плане по щитовидной железе сейчас всё в порядке, отклонений нет. По витамину Д: В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть дефицит витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 2 месяца. При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови. В дальнейшем данные препараты обычно рекомендуется принимать в профилактической дозировке 1000-2000 МЕ (2-4 капли) в сутки в период с ноября по апрель с отменой в летнее время. В дополнение обычно рекомендуется контроль уровня ферритина (в норме 40-60) - это тканевые запасы железа.Чаще всего, именно его дефицит или недостаток приводит к упадку сил, к повышенной утомляемости и слабости, у вас низкий уровень. Важно понимать, что до начала терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, оценить и разобраться во всех возможных причинах и только после этого строить правильную тактику лечения и наблюдения! Обычно, в похожих ситуациях, рекомендуется очно, на приёме у врача терапевта обсудить объём и схему приёма железосодержащих препаратов чтобы компенсировать недостаток. Как пример назначают препарат тардиферон или гинотардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутки в обед с контролем уровня ферритина через 1 месяц, для решение вопроса об адекватности коррекции и необходимости дальнейшего приёма железосодержащих препаратов.
Нет сил ни на что
7 ответовДобрый день! После того как переехала в Санкт-Петербург, чувствую что вообще сил нет ни на что, даже на любимые занятия. Работаю сутки через трое, работа не напряженная, уже не знаю что с этим делать. Скоро поступать, а я никак не могу собраться даже выучить экзамен. На улицу...
Добрый день! Данный вопрос лучше адресовать к психотерапевту. Ваше состояние похоже на развитие депрессивного эпизода. Здесь нужно разбираться детально. Сейчас пройдите тест Гамильтона. Сдайте ОАК, ОАМ, железо, ферретин, ТТГ, Т3, Т4 обязательно витамин Д. Подключите комплекс витаминов группы В. Для адаптации к новому городу и скорейшего результата подойдет психотерапия. Особенно КПТ-терапия
Нет сил и энергии и настроения
7 ответовЗдравствуйте. Пару месяцев чувствую себя так: 1) засыпаю в интервале от 2 до 5 утра. Уснуть до 00 ч не получается совсем. 2) по выходным сплю 14-18 часов. Просыпаться в принципе не хочется. Чувствую себя усталой и не выспавшийся. 3) По рабочим дням поднимаю себя на 5-8...
Здравствуйте Рекомендую сдать Оак Стандартную биохимию Ттг , т4 св Кортизол из Вены утром Также сдайте анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет глубокой фазы сна
4 ответаДобрый день. Уже на протяжении нескольких лет есть проблема со сном, а именно -отсутствие глубокой фазы сна.Очень хочется спать, но во время сна голова активно работает. При последнем исследовании -низкий гормон кортизон . Лечилась множественными препаратами-результата нет....
Здравствуйте Диана. Вы проверяли уровень ферритина крови, ТТГ? Какие конкретно пробовали антидепрессанты и в течение какого срока?
Постоянная слабость, отсутствие сил
9 ответовДобрый день. Постоянно чувствую слабость, сонливости. Трудно вставать по утрам. Не чувствую, что отдохнула после даже полноценного сна. Кажется как-будто вообще не спала. Из-за чего трудно сосредоточиться. Иногда нет сил даже на простые бытовые дела. Была на консультации у...
в таких случаях следует обратиться к психотерапевту самостоятельно к прочтению :Роберт Лихи-Свобода от тревоги Использовать релаксацию по Джекобсону Найти себе хобби,спорт,фитнес,встречи с друзьями.
Сильный упадок сил
6 ответовЗдравствуйте. У меня преддиабет. Каждое утро после завтрака и приёма препаратов, сильная потливость. После сна нет сил встать с кровати и что то начать делать. Болят мышцы, сустав в плече, спина. Я уже устала. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте. Какие у вас показатели глюкозы крови? На гликированный гемоглобин, ферритин и витамин Д сдавали? Сейчас что принимаете из препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил совсем пью селектру
10 ответовПью селектру 3 мес по 10мг от гтр нервоз сильный был с вегето ппрявлениями плюс на ночт полтаблетки хлорпротексена .но 3 недели назад упадок сил начался ничего не болит сплю норм встаю еле еле даже руками шевелить нет сил что это
Рекомендую увеличить селектор до 15 мг, через неделю до 20. Наблюдать 2 надели. Паралельно пройти курс терапии мельдонием, витаминами группы В. Если улучшения не будет, отменить хлорпротиксен. Если и это не поможет, поставить вопрос о замене селекторы на другой антидепрессант.