Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миалгия напряжения мышц тазового дна
39 ответовДобрый день, уже год как хожу по врачам, от одного к другому- оказалась у урогинеколога, он- увидел проблемы с мышцами тазового дна. Выписал сирдалуд в дозе 8 мг и говорит Вам бы к психотерапевту. Я работаю в школе, в две смены. Эмоции всегда, я очень отвественно подхожу к...
Здравствуйте, такая симптоматика бывает при соматоформных, тревожных расстройствах , для уточнения диагноза важен очный осмотр. По тактике обычно есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), курс около 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Миофасциальный синдром тазового дна.
29 ответовДобрый день. Долго лечили антибиотиками непонятно что. В итоге поставили диагноз миофасциальный синдром тазового дна. Лечение дулоксетин днем и на ночь миртазапин. Рецепт был на год. Эффект дало хороший, боли ушли процентов на 70-80 на фоне лечения. Но закончился рецепт. Тот...
Здравствуйте! Да конечно, нужно пойти к местному неврологу и он без проблем продлит Вам рецепт. Дулоксетин выписывается на обычном рецепте, проблем с этим не должно вообще никаких возникнуть. Какую дозировку препарата вы принимаете?
Здравствуйте, 9 месяцев назад были сложные роды, разрывы, эпизио, с тех пор приходится пить средства смягчающие стул, так как приходится сильно тужиться при дефекации, из-за этого постоянно обостряется анальная трещина. Если ее иссекать, то получится замкнутый круг, так как...
Здравствуйте! После тяжёлых родов с эпизиотомией и разрывами может нарушиться анатомия тазового дна. Если мышцы восстановились неполностью, это может вызывать ощущение слабости, необходимость натуживания и повторное травмирование анальной области. Постоянная анальная трещина на фоне натуживания — повод заподозрить снижение тонуса мышц, несостоятельность швов или даже опущение тазовых органов. Хирургическая коррекция возможна. Проводится операция по восстановлению промежности и мышц тазового дна: Кольпоперинеолеваторопластика Обращаться стоит: – к гинекологу или пластическому хирургу специализирующемуся на данной операции. – к колопроктологу, если беспокоит анальная трещина и натуживание. С уважением врач-пластический Бешли Орхан Рафетович.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С 2017 года беспокоило частое мочеиспускание, ставили хронический цистит. Анализы всегда были в норме, никаких отклонений в гинекологии не было, в урологии тоже. ОАМ, ОАК в норме. С ноября 2021 года состояние ухудшилось-постоянно хотелось в туалет, ощущение...
Здравствуйте, гипертонус мышц тазового дна лечится. Есть специалисты по реабилитации тазового дна. Посмотрите в интернете гимнастику для расслабления мышщ таза, можно делать массаж для расслабления, а также принимать миорелаксанты. Также, возможно, необходима помощь психолога
Ректоцеле, опущение мышц тазового дна
20 ответовЗдравствуйте,такой вопрос. Две недели назад была сделана операция,задняя кольпорафия,передняя проктопластика, леваторопластика и пластика сфинктера прямой кишки. У меня было ректоцеле 3 степени и сильное опущение мышц тазового дна. Мой хирург сказала мне,что мышцы у меня...
Маргарита,здравствуйте. После операции еще прошло очень мало времени, не переживайте, позже еще ткани сократятся.
Боли в области тазового дна
7 ответовДобрый день. 35 неделя беременности, несколько дней назад появились неприятные ощущения в области тазового дна (если я правильно это определила): сначала болела левая ягодица и боль отдавала вниз по поле примерно до колена по задней мышце ноги, затем прошла, но появились...
Это и может быть растяжением связок, расхождением костей , организм готовится к родам, выделяются специальные вещества, размягчающие связки и сухожилия. Так же матка сдавливает выходы нервов, плюс смена походки и осанки не может не сказываться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Решила укрепить мышцы тазового дна после родов, приобрела препарат который вставляется во влагалище и подаёт микротоки, что приводит к сокращению мышц. Вчера вечером его опробовала в течении 10 мин. чувствовала как сокращаются мышцы, боли и неприятных ощущений...
Здравствуйте. Действительно описанные вами симптомы похожи на цистит. Возможно применение монурала однократно, канефрон 1тх3 раза в день - 1 месяц, обильное питье.
Добрый день! После вторых родов (ер) опущение тазового дна, у гинеколога была полгода назад (спустя 6 мес от родов), цистоцеле 1 ст и ректоцеле 1-2. Ребенка поднимаю периодически, коляска, сумка и тд, стараюсь ограничивать нагрузки конечно. Вот вчера появилось ощущение, что...
Не думаю. Сложно сказать, не видя Вас
Здравствуйте! После родов у меня прошло 6 месяцев. У меня диастаз от пупка и до лобка 3-5 см так и остался(по изменениям врача реабилитолога), а диастаза выше пупка нет (максимум 1 см по измерениям хирурга, не посчитал это диастазом). Так же посетила трёх врачей в...
Здравствуйте. Понимаю ваши переживания... если диастаз подтвержден хирургом и узи обследованием, плюс есть жалобы на боли в области живота, то в этом случае рекомендуется хирургическое лечение. Но пока ребёнок маленький и на руках, вам скорее всего порекомендуют сделать коррекцию позже. Так как ничего поднимать нельзя. По поводу опущение тазовых органов, можно делать упражнения кегеля, лазерное омоложение или инъекции гиалурона. Есть гинекологи, которые этим занимаются. А до этого можно носить бандаж при диастазе. Одевается он лёжа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц тазового дна
7 ответовРешил сделать упражнение Кегеля для мышц тазового дна. До этого делал такие упражнения редко. Но после 15 таких сокращений почувствовал сильную давящую боль в заднем проходе, которая отдавала также в промежность, под яички и не проходила до вечера. При сидении боль...
Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы: 1. Вы просто перетренировали мышцы таза. Мышцы сжались в камень и передавили всё, что проходит сквозь них: кишку (поэтому кал тонкий), мочевой канал (поэтому струя слабая) и нервы (поэтому болит и немеет) 2. Забудьте про упражнения Кегеля (сжатие). Сейчас вам можно только расслаблять и вытуживать мышцы 3. В таких случаях обычно рекомендуется такая схема: ( обращаю внимание, что указанные схемы не являются медицинским назначением и должны быть согласованы с очным врачом) : Свечи Диклофенак уберите, они здесь не работают. Обычно используют свечи с Папаверином. Вставляйте утром и вечером. Они расслабят кишку. Мидокалм продолжайте, но доза должна быть рабочей (150 мг 3 раза в день). Если от него толку нет и вы плохо спите -используют Сирдалуд 4 мг (на ночь)- 14-20 дней 4. Домашние процедуры: Каждый вечер -теплая сидячая ванночка (просто теплая вода в тазу) на 15 минут. Это снимет напряжение лучше таблеток. Не сидите на жестком. Подкладывайте мягкую подушку 5. Нарушение сна идет от боли и напряжения. Если на фоне Папаверина и теплой ванны сон не вернется, нужен препарат Габапентин (через врача), он уберет чувство сжатия в члене Это состояние обратимое. Обычно за 7-10 дней покоя и тепла спазм уходит