Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У моей девушки такая ситуация. Ей 20, говорит вроде здоровая. За месяц уже 4 раза теряла сознание. Два раза никто не помог и она сама очнулась, а два раза её бабушка вызвала скорую. Скорая сказала что у нее зрачки расширены, хотя она ничего не употребляет, кроме...
Добрый день. У меня возникла такая ситуация. На 17 недели я ходила на узи шейки. Мне сказали, что все хорошо. Я скинула по телефону свое узи своему геникологу,и она мне сказала, что 30мм это укороченная шейка. Надо ложиться в дневной стационар. Я сильно переживаю, что может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли пить столько таблеток, Окр диагноз, 18 лет..
Ралотекс 15 мг утром
Ламотриджин 25 мг 3 раза в день
Рокона 200 мг вечер
Кломипрамин 150 на ночь
Кветиапин 50 утром 100 вечером
Сегодня схему поменяли Кломипрамин
200 мг утром 200 мг...
Добрый день! Постоянно переживаю на работе, правильно ли я сделала свою работу, переживаю кто как на меня посмотрел, вдруг я что то не так им сделала, переживаю, если не успеваю, переживаю, что обо мне говорят на работе. В общем на работе одни переживания, доходит до истерии,...
Добрый день.
Важно научиться направлять внимание на себя, держать мысли на своих делах, на внимательном выполнении работы.
Ваша тревога забирает силы, вы находитесь в постоянном стрессе от неизвестности и неопределенности ситуации.
Но важно знать, что люди Линас думаю значительно меньше, чем мы предполагаем, все заняты своими делами и переживаниями о себе.
Вернуть «внимание в себя» хорошо помогают медитативные техники, занятия йогой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора ,у меня такая история есть двое детей 9 лет и 2 годика,от сожителя хочу уйти ,но очень переживаю что он может забрать детей,старшая и сама не поедит наверное,но младшего не хочу отдавать ему из-за этого у меня начинается депрессия как будто у...
Анна, доброго дня.
Вы на распутье и принять решение уйти от мужа - это достаточно сложно дающийся выбор, все ваши опасения и беспокойства понятны. Нужно взвесить все за и против, подготовить подушку безопасности: куда идти, на что жить. Заручиться чьей-либо поддержкой. Одной на первых пора, конечно, непросто.
Я правильно понимаю, что сожитель - отец детей?
Дети записаны на него?
У вас есть работа?
Почему старший ребенок не поедет с вами?
Здравствуйте. Уже месяца 3 живу с тревогой. Я переживаю по поводу здоровья , будто со мной чтото плохое случится. Когда замечаю, что чтото болит иду смотреть в интернете причины,от этого переживаю ведь там много что напишут. Уже засыпать нормально не могу, лежу минимум час...
Мария, здравствуйте
По описанию это похоже на тревогу за здоровье: мозг «сканирует» тело, находит обычные ощущения и пугается, из-за страха усиливается пульс и напряжение, и круг замыкается. Это неприятно, но не опасно.
В подобном случае рекомендуется не проверять симптомы в интернете (или максимум 10 мин в день), тренировать дыхание - вдох на 4, выдох на 6-8 по 5-10 минут, особенно перед сном; -соблюдать режим сна (ложиться и вставать в одно время), убрать экран за час до сна;
-если не заснули за 20-30 минут - встать, спокойное занятие и вернуться попытаться уснуть .
Ограничить кофеин/энергетики.
Курсом магний (цитрат или глицинат) 200-400 мг вечером курсом 3-4 недели.
Полезно обсудить это с родителями и обратиться к психологу - такие состояния хорошо лечатся. Для спокойствия можно один раз проверить сердце у врача.
Будьте здоровы❤️🙏🏻
Добрый день! Собака немецкий шпиц 8 лет, начал пищать после того как полежит, при спрыгивании например с дивана.. Пошли к врачу, врач назначил ренген, по нему обнаружилось что у нас проблемы с задними лапами-медиальный вывих коленной чашечки 2 степени, камни в мочевом пузыре,...
Для увеличения потребления жидкости питомцем расставьте больше мисок с водой, добавляйте в воду кубики льда, ароматные нежирные бульоны (мясные, костные, рыбные), купите питьевой фонтанчик, при необходимости допаивайте при помощи ложки или шприца без иглы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Значит неделю назад у меня было семяизвержение в трусы, пошёл отмываться прошло после этого 8 часов, и после заходит мама в ванну, и тут появилась брежовая мысль, а вдруг она как то за беременеет, написал в интернет может быть, писали и да и нет, и после этого я начал сильно...