Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние страха
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Елена, мне 30 лет. Однажды случился ночью приступ страха и тревоги, вроде бы все прошло, но через день меня вечером мне стало как-то тревожно и не по себе. Я думала, что все пройдет, но, наверное испугалась этого состояния, и со временем тревога и...
Здравствуйте, вам желательно пройти психотерапию, в данном случае она будет наиболее эффективна. Из препаратов можно пропить фенибут по 250 мг 3 раза в день месяц.
На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз,...
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
Чувство страха и тревоги
1 ответПомогите разобраться с проблемой чувств страха и тр
Здравствуйте, Иван. ЧТобы разобраться с чувством страха и тревоги, нужно понимать откуда они берутся, как Вы это чувствуете, из-за чего, разобраться в причинах. Тогда можно ваш вопрос решить. Поэтому Вам рекомендуется записаться на консультацию и обсудить с психологом свою ситуацию и состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх. Тревога .
6 ответовЗдравствуйте! Скажите, утром просыпаюсь немного подтрунивает, постоянно страх, тревога, всю колотит! Не могу далеко ездить, так как боюсь, что будет приступы тревоги страха, шейный остеохондроз, в грудине по середине тяжело дышать соответственно паника страшная! ЭКГ сердца...
Здравствуйте. Остеохондроз не вызывает данные симптомы. У вас признаки тревожного расстройства. Обратитесь на очный прием к психотерапевту для определения тактики лечения. Из дополнительных обследований сдайте кровь на уровень ТТГ.
Тахикардия, чувство страха
9 ответовДоброй ночи. Около двух недель при подьеме утром сильное сердцебиение в положении лежа и чувство страха. Также в течении дня без нагрузок тянущие боли с отдачей и онемением левой руки. И ещё ощущение как будто кровь не проходит в сердце, а потом сильным потоком поступает и...
Здравствуйте. На ЭКГ нет ничего опасного, норма. Правильный синусный ритм, ЧСС в норме. Проводимость по предсердиям в норме. Зарегистрировано локальное замедление внутрижелудочкового проведения - не патология, особенность проведения импульса. Скорее всего симптомы на фоне повышенной тревожности, возможно панические атаки. Обычно в таких случаях требуется консультация психотерапевта.
Чувство страха и кардиофобия
4 ответаЗдравствуйте, меня уже пол года мучает кардиофобия, сердце здорово по обследованиям ( ЭКГ, узи и холтер), у меня тревожно-фобическое расстройство, и по утрам меня периодически мучает сильная тревожность и очень сильное чувство страха , я чувствую слабость в теле , вся эта...
Здравствуйте. Если по исследованиям всё в порядке, то волноваться не о чем. Паника ваше сердце не износит, не волнуйтесь. Чаще обследоваться не стоит, все симптомы связаны с вашими фобиями. Обязательно обратитесь ко психотерапевту, вам обязательно нужны антидепрессанты, и вам станет намного легче. Удачи и здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
18 ответовСтаршему ребенку 5, младшей 1,10 Впервые тревога появила когда старший заболел дизентерией в 1,3, лежали в больнице 5 дней. Был после этого постоянный страх. Появился второй ребенок тревожность какая то паническая просто уничтожающая меня. Если кто то из них закашлеет или что...
Добрый день. Ваша психика просто не успевает перестроиться на двойную нагрузку и постоянную бдительность. Наверно стоит попробовать технику пятиминутного выпадания из реальности когда накрывает паника. Просто уйдите в ванную и пять минут дышите медленно глядя на свою руку, разглядывайте каждую линию на ладони. Это помогает зацепиться за что то простое и вернуться в настоящее. Обязательно сдайте анализы на витамины группы B и ферритин, их нехватка часто усугубляет тревожность. И конечно ищите специалиста который работает именно с послеродовыми состояниями, вам нужен психолог. Вы ведь уже три года в состоянии постоянного стресса, это слишком долго чтобы справляться в одиночку. Нужно обратиться за помощью.
Тревога и страх
15 ответовПодскажите пожалуйста, что делать. Постоянный страх, тревога, тремор по всему телу, кружится голова, как будто сейчас отключусь. Ощущение что внутри все болит, жжёт, тошнит, пульс до 130 скачет. Проверялась, врачи говорят все нормально. Единственно небольшая анемия. Так можно...
Здравствуйте. Это все симптомы тревожного расстройства. Вам необходимо очно посетить психотерапевта для осмотра и назначения противотревожной терапии. Пока можно начать фенибут 1т 3р/д , магний 2т 3р/д 1 месяц.
Постоянная тревога после родов
15 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста, что со мной происходит. Недавно родила, ребёнку 1,5 месяца, одолевает чувство тревоги и беспричинного страха, особенно усиливается под вечер. Если это чувство накладывается на малейшую ситуацию, подразумевающую какую-то угрозу, то тревога...
Здравствуйте! На ГВ можно только магний, если он вам не помогает то лучше обратиться к врачу за выпиской рецептурных препаратов, тогда ГВ вам порекомендуют прекратить. Либо можете попробовать справиться без лекарств, с помощью психотерапевта. Не переживайте, вы поправитесь. Тревога после родов не редкость+гормональная перестройка дает о себе знать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятная тревога
1 ответздравствуйте, иногда резко в совершенно любой момент может нагнетать непонятное чувство, ощущение тревоги, паники, страха и тоски одновременно, при этом в груди какое-то щекотание, а в животе непонятные «бабочки». Не понимаю, что это такое
Здравствуйте, Валерия. Возможно Вас тревожит какая то незавершенная ситуация, проблема. Постарайтесь найти причину вызывающую тревогу, что конкретно Вас беспокоит? Определение причины, должно заметно снизить уровень тревоги. Если же такие состояния возникают постоянно, и причину не удается найти, лучше начать работу с психологом.