Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
1 ответЯ не знаю, что мне делать. Лежал в психиатрической больнице где-то полтора месяца с диагнозом «тревожное расстройство», точно не знаю, так как диагноз закодирован, а историю болезни не выдали. Так вот, пил пароксетин по 1 таблетке утром и 1 вечером + сонапакс и «Атаракс» по 1...
Здравствуйте. Здесь есть 2 момента, на которые стоит обратить. Почему в больнице и некоторое время после выписки было хорошо, а дома плохо? Есть ли дома какая-то напряженная обстановка или может вы живете с тем человеком, кто создает эту тревожность, или вы живете один и одиночество вызывает беспокойство? Второй момент, это то, что вы бросили лечение, но это лечение заключалось как я поняла только в фармакологии. И естественно когда прием лекарств прекращается, то симптомы и тревожное состояние возвращается, потому что своей основной причиной тревоги вы не занимались. Фармакология не лечит тревогу, она просто на химическом уровне ее заглушает, но при этом не меняет ваших мыслей, убеждений, сверхценных потребностей, недопущений и пр. И именно это является корнем проблемы, и устраняется она психотерапией.
Тревожные расстройства
5 ответоввот мои симптомы: чувство тревоги, постоянное беспокойство, максимальная раздражительность из-за всего абсолютно, вспыльчивость по пустякам то есть я могу выйти из себя абсолютно из-за чего угодно. постоянная апатия вечные перепады настроения, постоянно плачу из-за...
Добрый день! То, что Вы описываете относится к симптомам тревожного расстройства и развитию тревоги. Сейчас Вам необходимо подключить лечение - это всегда антидепрессант группы СИОЗС, их много и доктор сможет подобрать необходимый💐Не бойтесь - для адаптации будет назначен анксиолитик и конечно здорово было бы подключить когнитивно-поведенческую психотерапию🩺 Заниматься лучше с врачом-психотерапевтом. Данная методика очень помогает в преодолении подобных расстройств и отлично себя зарекомендовала. Не волнуйтесь - всё это поправимо и чем скорее Вы начнете лечение, тем легче будет в дальнейшем. К общеукрепляющей терапии добавить можно поливитамины, особенно содержащие витамины группы В, они необходимы для правильной работы нервной системы, Омега-3 и Магний, он отлично расслабляет тело. Берегите себя, всех Вам благ, а главное крепкого здоровья!
Тревожные расстройства
11 ответовДобрый день. Уже около 5 лет, может более ощущаю тревогу и панические атаки. Это выражается в общей напряженности и появления жара при общении с людьми и в последующем резкое потоотделение. Сначала мне прописывали Феварин. Его пил больше года, хорошо себя чувствовал,...
В ходе лечения эта симптоматика уйдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
8 ответовБывают неконтролируемые приступы раздражительности., спазмы сосудов, тревожность, такое впечатление, что сейчас упаду в обморок
добрый вечер, у вас данные жалобы усиливаются к вечеру? не бывает панических атак (до 5-15 мин очень сильное ухудшение самочувствия, которое сопровождается ощущением нарушения дыхания, повышения сердцебиения, страхом за жизнь)? https://psytests.org/result?v=depT1u пройдите пожалуйста тестирование
Тревожные расстройства
20 ответовДобрый вечер, я мама в декрете,уже как 7 лет нигде не работаю,подруг особо нет, 5 лет назад были такие моменты как чувство паники,как будто мне где-то станет плохо,а рядом не будет больницы или не будет возможности вызвать скорую! Я очень долго жила с этими мыслями! Затем...
Благодарю за доверие.Доброе утро, этот сервис через который вы написали вопрос, устроен таким образом, что согласно регламента работы и соглашения , консультация не может выйти или быть переведена за пределы сервиса. Специалист не имеет возможности перевести консультацию из ресурса по регламенту сервиса, за это предусмотрены санкции. Тут доступны индивидуальные консультации специалистов. Благодарю за понимание 🙏
Тревожные сны
1 ответНа протяжении долгого времени не могу спать днём, т.к. снятся тревожные сны (ночью наоборот тревожные сны снятся доволно редко). Причём это скорее не сны, а состояния после сна. Происходит это следующим образом: я засыпаю на 1-1,5 ч, а после, вроде как, просыпаюсь, но тело...
Юлия, здравствуйте. Вам нужно начать с терапевта, а потом уже смотреть, что сотздоровьем и подключать лечение при необходимости и психолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
57 ответовДобрый день! В голове тревожные мысли, что я могу умереть и от этих мыслей я не могу ни есть, ни спать! Невролог прописал мне стрезам и цитофлавин
Здравствуйте. Все умрут рано или поздно, только никто не знает когда. Полагаю, что у Вас тоже нет способности предсказывать будущее, а тревожиться из-за того, чего не знаешь наверняка, согласитесь, как-то неправильно. Из лекарств в случае навязчивых мыслей принимают антидепрессанты, например, флувоксамин. По-хорошему, стоит также позаниматься с психотерапевтом чтобы изменить свой образ мышления. В комплексе сочетание психо- и фармакотерапии отлично работает.
Тревожные мысли
2 ответаПоявились тревожные мысли, не знаю как жить, не будущего и не хочу. Желание жить отсутствует давно, в голове куча мыслей. Не могу от них избавиться. Так же появилась алкогольная зависимость. Более 3 лет
Здравствуйте, Марина. Вам необходима очно или онлайн-консультация у психиатра или врача-психотерапевта. Алкоголь усиливает депрессию и тревогу, т.к. снижается уровень дофамина и серотонина. Соответственно, чем больше Вы пьёте, тем сильнее становится симптоматика. После восстановления нейромедиаторной системы с помощью антидепрессантов, следует пройти и курс психотерапии, чтобы избавиться от причины такого состояния.
Тревожные мысли
4 ответаТревожные мысли что может что то произойти со мной или в семье. Снвершаю движения разные действия специальные, чтобы не сбылись плохие мысли. Чувство вины что мои рассказы о переживаниях влияют на самочувствие моих родителей.
Здравствуйте, Маргарита! Вы описываете механизм навязчивости - ОКР, это говорит о том, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. И Вы пытаетесь через свои действия вернуть себе контроль над своим состояние, кажется, что так Вы освобождаетесь от тревоги, но на самом деле Вы так её только закрепляете. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо! Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение. А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти действия, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные состояние
12 ответовДобрый день. Сыну 14 лет, с осени начались тревожные состояние, сопровождающиеся пульсом 120 и состоянием холода. Связываю его состояния со школой, давление и напряжение из за экзаменов. Как помочь, с чего начать и к какому специалисту обратиться?
Здравствуйте! 1) проверить ферритин, витамин Д и гормоны щитовидной железы, так же показаться врачу-неврологу для объективной оценки неврологической системы, надо самое главное исключать соматические нарушения; 2) обратиться на полноценную консультацию врачу-психотерапевту для оценки психической системы и уже по результатам решать по поводу медикаментозного лечения; 3) возраст сложный, слишком много факторов накладывается на организм (и физиология и социальные факторы и психика), конечно же организм может не выдерживать; 4) позиция родителя быть рядом и помочь при необходимости (главное, чтобы ребенок не чувствовал вину, страх за состояние и боялся говорить вам), поддержать, но не настаивать сильно и уж тем не более не обесценивать. Все наладится, со всем справитесь, не переживайте. Все будет хорошо! Но надо возможно помочь.