Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание мышц
16 ответовЗдравствуйте. Беспокоят частые подергивания мышц по всему телу, бывает сильная боль в пояснично-крестцовой области, боли то в руках то в ногах мышц по передней поверхности, чувство страха и тревоги.Из постоянных препаратов сейчас принимаю КОК.
Надо смотреть все остальные (РФ, мочевую кислоту, аццп, асло, креатининфосфокиназу) и на консультацию к ревматологу. Для снятия боли местно на пояснично-крестцовый отдел можно гель диклофенак или вольтарен. Обезболивающие внутрь пока нельзя, так как повышение алт может говорить о патологии печени, а обезболивающие при патологии печени нельзя. Если нет сахарного диабета и повышения давления то можно курсом дексаметазон 4 мг в/м на 5-10 дней по 1 уколу в день. Ну и консультация психотерапевта.
Спазм мышц
7 ответовЗдравствуйте. Ардсуадмте, на нервном стрессе спазм мышц в области рёбер или живота происходит? Просто заметила пару дней как понервничаю и ощущение что распирает изнутри и тяжко дышать, будто спазм мышц случился. Опасно ли это и что делать в данном случае?
Анастасия, здравствуйте! Скажите пожалуйста, чувство страха, тревоги, плаксивость, раздражительность? Перед этим приступом стресс был? В подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободный, железо, ферритин, трансферрин, калий, магний, натрий, кальций, вит В1, В6, В12, фолиевую кислоту, Вит Д25(он);пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в Результаты теста прикрепите в чат и дайте обратную связь.
Сроки восстановления мышц ног
12 ответовУважаемые травматологи и реабилитологи! У меня следующая проблема: 19 мая этого года я сделала артроскопию на оба коленных сустава./Частичная резекция, удалено 15% заднего рога менисков/ До операции я соблюдала ограничение движений, так как беспокоили боли, т.е. двигалась...
Здравствуйте. Начнём с того, что ЛФК нужно делать ежедневно. ЛФК после артроскопии проводят по специальным методикам, постепенно наращивая усилия. Ниже я дам ссылку на Протокол ЛФК после артроскопии. Там подробно указано, какие упражнения, когда и сколько делать. Если пластики ПКС не было, то полное восстановление после артроскопии 3 мес. Пока ещё рано по магазинам ходить. Без дополнительной опоры разрешают нагрузку обычно через месяц после артроскопии. Я думаю, что не столько мышцы ослабли, сколько ещё восстановления после артроскопии не произошло. Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A С нагрузками не спешите. Если сейчас перегрузите, начнётся синовит, тендинит и всё откатится назад. Ходите в ортезе. От костылей отказывайтесь постепенно. Сначала перейдите на трость. В общем, не в ослаблении дело, в том, что никто после артроскопии в футбол через 20 дней не играет. 3 месяца нужно до полного восстановления. Ну, и Вам уже не 20 лет. 3 мес - это самый короткий срок, за который спортсмены восстанавливаются. Вам может немного больше потребоваться, хотя по Вашим потребностям (магазин-школа) и 3-х мес вполне должно хватить. Главное, чтобы с суставом всё было хорошо, а мышцы быстро подхватят нагрузку. Физиотерапия, ЛФК и бассейн - это правильный, сбалансированный план. Главное, не спешите, иначе откатитесь назад. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухоль
4 ответанащупала слева ,выше лобка мягкое образование,безболезненное при нажатии,неплотное,размер-меньше перепелиного яйца.Чтобы это могло быть? Я занимаюсь по утрам ЛФК(есть проблемы со спиной),делаю упражнения на укрепление мышц живота. Возможно,припухлость возникла по этой...
Здравствуйте. Без осмотра невозможно точно сказать. Возможно это липома или лимфоузел
Судороги мышц ног
2 ответаночью часто возникают сильные судороги мышц ног начинается с мышц ступней затем боль перемещается выше, ступня скручивается. икроножная мышца каменеет. За рулем тоже часто возникают такие судороги ступней
Здравствуйте. Рекомендую прием препарата магнерот по 1 таб. 3 раза в день. В течении месяца.
Спазм мышц шеи
8 ответовЗдравствуйте месяц назад начался спазм мышц шеи и мурашки в шее. Прошла курс лечения -инъекции: комбилипен, мидокалм, мексидол, и принимала таблетки эторикоксиб. Сильные боли ушли , но спазм мышц шеи никак не поддается- и остается напряжение с левой стороны шеи. Подскажите ,...
поняла, по обследованиям чтоб выявить нестабильность можно сделать рентгенографию ШОП с функциональными пробами. Либо сейчас же выкупить воротник Шанца носить его, чтоб снимать нагрузку с шейного отдела позвоночника, также пропить курсом мидокалм 150 мг 2 раза в день, если боли сейчас нету - то смысла в гормонах нет, так как они снимают боль и воспаление, но не напряжение. Спазм мышц снимают именно миорелаксантами (сирдалуд, мидокалм)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Юля. Что мне делать если сильные спастика в правой ноге и напряжение мышц?
дорогая Юля! при сильной спастичности по федеральной программе в центрах, шде лечат Ваше заболевание делают уколы ботулинотерапии . Пока попроуйте принимать баклофен.
Слабость мышц
22 ответаЗдравствуйте! В середине января этого года у меня заболела правая часть спины сзади где-то по середине, лечила мидокалмом Вит, группы В, лфк. Лечение не помогло были побочные от мидокалм либо это проявления были тревожного расстройства ( тремор ног, панические атаки,...
Здравствуйте! Уточните можете ли вы подняться по лестнице на 2 пролета без дополнительной опоры на руки? Есть ли боль внутри мышц? Сдавали ли вы анализ крови на КФК? В семье есть родственники с нервно-мышечными заболеваниями? Описанная вами симптоматика не совсем характерна для мышечного поражения.
Напряжение мышц.
29 ответовЗдравствуйте! очень беспокоит напряжение мышц всего тела. По-моему, это было уже в детстве , поскольку мышцы ног были как каменные, но я связывала это с занятиями легкой атлетикой (не долгими). Сейчас в анамнезе миофасциальный синдром, гиперлордоз, сама замечаю с некоторых...
Здравствуйте. Какие обследования проходили? Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы лицевых мышц
7 ответовДобрый день, переодически чувствую тянущие ощущения мышц с двух сторон рта вниз… и мелкоте подрагивание. Болей нет… но очень неприятное чувству тянущих мышц вниз! 3 года назад был воспалён тройничный нерв, пролечилась… и вот уже пару месяцев эти неприятные ощущения.
По фото всё нормально. Нужен очный осмотр невролога для оценки функций черепных нервов. При необходимости назначат дополнительные обследования (ЭНМГ нервов лица). Связь со стоматологическими манипуляциями и болью в ухе может быть. Пока для снятия мышечного спазма можно пропить мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 10 дней. + Противотревожный препарат, например фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта можно добавить финлепсин 100 мг 2 раза в день 2 недели.