Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответОчень сильно устала от школы, сижу до 3:00 утра с уроками. Учителя постоянно ненавидят и занижает оценки, Я не могу больше так жить.
Настя,Добрый вечер.А почему за уроками так долго? Что говорят учителя и ваши родители по поводу происходящего?
Я устала жить
21 ответЗдравствуйте! Меня зовут Оксана, мне 31 год. У меня есть дочь инвалид 6 лет. И все эти 6 лет я живу в четырёх стенах. Ребенок не ходит, не говорит, девочка с глубокой умственной отсталостью. Она разрушила мою жизнь. Она постоянно орёт, я не могу отойти на 10 минут, не могу...
Нужно пробовать подбирать успокоительные препараты для ребенка, ни ее ни ваша психика такое не может выдержать. Муж конечно не хочет оставаться один с ребёнком, он представляет что его ждёт. Мужская психика в этом плане более слабая, если честно я удивлён, что у него хватает смелости и сил не бросать семью. Это конечно похвально. Тем не менее вам нужна реальная помощь от него, поэтому настаивайте на своей разгрузке, пускай предлагает свои варианты. Общими решениями нужно что-то предпринять.
Устала от всего
1 ответ5 лет в состоянии апатии, ничего не хочется, лень все делать(учеба, работа, уборка дома, даже поесть и в душ сходить сложно). Мысли о том, что не хочется жить. Знаю что меня близкие любят, они говорят это. Но все равно состояние одиночества и как будто я никому не нужна....
Здравствуйте, Елена! Я предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала жить
5 ответовнедавно я рассталась с парнем, были вместе год, вот у нас были ссоры на протяжении двух-трёх недель, и каждый день я плакала, были истерики, панические атаки, агрессия так же резала себя, на данный момент мы не общаемся, я не ощущаю чувства голода, постоянная тревожность...
Здравствуйте, сейчас вам кажется, что мир рухнул без него. Но это не так. Мы все испытываем яркие эмоции в вашем возрасте, но проходит время и это всё уходит прочь. Стоит ли тратить своё время на пустоту и грусть, я не думаю. Лучше научиться чему-то новому. Вы обязательно встретите своего молодого человека, но позже. Если вы не справляетесь, то лучше посетить психиатра, он выпишет лекарства и станет легче. Перестаньте себя обвинять. Всё обязательно наладится, должно лишь пройти время.
Не хочу жить
1 ответЧто мне делать? Как мне жить дальше? Твёрдо решила умереть. Я очень очень устала. Он ещё смеётся. Я задолбала его звонками и смс. Жизнь потеряла всякий смысл. Мне очень больно. Мне никогда не было так плохо
Здравствуйте. Умереть, потому что встретили мужчину, который вас не достоин? Бросить к его ногам всю свою счастливую жизнь, ради чего? Чтобы он сказал, что вы умница? Не много ли для него? Молодая девушка, которая считает, что? Что он один мужчина на земле? Самое интересное, что даже если вы сойдетесь обратно, то ничего не выйдет. Потом вы сами от него уйдёте. Вы достойны мужчины, который будет вас любить такой какая вы есть. Не будет пытаться вас переделать. Никогда не бегайте за мужчиной, он побежит в другом направлении. Займитесь собой, приведите себя в порядок. Вы девушка! Вас должны добиваться. Как только вы станете уверенной и он может проявить себя, если он вам будет нужен ещё.
Устала от семьи
2 ответаДобрый день, мне 22 года и несмотря на столь юный возраст у меня на руках 3-х летний ребёнок. Забеременела в 19 заканчивая последний курс вышла замуж с мужем отдельное своё жильё и всё вроде неплохо, но я устала от такой жизни. Не должна была у меня так сложиться жизнь, не...
Здравствуйте, Мария! Вы не были готовы к такой ответственности, которая свалилась на Вас, взрослая жизнь, роль матери, жены, трудности и их преодоление. Вы сейчас не можете принять свою реальность, не хотите поверить, что Ваша жизнь сейчас такая. ДА, сейчас это так, НО, она не будет всегда такой и только ОТ ВАС зависит то, что будет в ней происходить дальше. Вы можете поставить для себя Цели - чего Вы хотите от жизни? Работа и самореализация, общение, интересы, забота о себе, развитие. Всё это БУДЕТ возможно и Вы можете начать изменения уже сейчас - Да, ребёнок маленький и сами всё не изменится. Поставьте цель - заняться собой - оцените свой день, как он проходит, как Вы проявляете заботу о себе, о своем теле, о своем здоровье. Например, вес, который Вы набрали - что Вы можете начать делать, чтобы его нормализовать - начать заниматься, делать пробежку (когда муж приходит с работы), в течении дня делать упражнения. Важно поставить цель и показать себе, что Вы МОЖЕТЕ, что Вы управляете своей жизнью!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала жить с мыслью о плохом
7 ответовЗдравствуйте! Мне 29 лет. У меня возникла проблема. Я стала бояться ходить в гости, в кафе, в кино, в любые социальные места, из- за того, что я боюсь что мне станет плохо. Дома все хорошо, дома я чувствую себя уверенно, находясь с ребенком в целом хожу в кафе, даже в театр....
Здравствуйте, вылечить описываемое Вами тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Я не хочу жить
7 ответовЯ устала я выгорела, я не хочу жить, я устала от мужа, я устала от своей злости от агрессии, я не сплю нормально ночами, постоянно тревожности, слезы агрессивные состояния! Я хочу выбраться из этого болота! Помогите мне пожалуйста умоляю! Пью магний на ночь не помогает,...
Здравствуйте! Судя по всему, что семейные отношения не самые стабильные в связи с чем и данное состояние и тревоги стало больше, что на стала нарушать сон и это еще больле повлияло на состояние. В идеале стоит обратиться к врачу-психотерапевту, он назначит терапию и так же работать в индивидуальном порядке, постепенно, решать вопрос за вопросом в своей жизни. Все наладится, не переживайте. Много в жизни с чем успешно справлялись, думаю справитесь и сейчас. Все будет хорошо!
Не желание жить
1 ответДепрессия на протяжении 3 лет. Сейчас жить совсем не хочу. Все безразлично и все проблемы осточертели....устала от всего. В одно и то же время хочу быть одна и в тот же момент одна быть не могу, схожу с ума. Раздражительная, хочу просто всех убить. Не какие средства и...
пробовали аутотренинг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
2 ответаЖизнь потеряла всякий смысл. Устала от всего. Хочется повеситься, но останавливает только сын. Ощущение что упала на самое дно. Аппетита нет, радости в жизни никакой. Работаю уже месяц одна, когда должна быть вдвоём. В долгах как в шёлка. Выходных не вижу весь месяц, потому...
Здравствуйте, обратитесь очно к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, Вам обязательно помогут. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.