Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст и щелчки в коленях
13 ответовДобрый день!Беспокоит хруст и щелчки в коленях,остальных суставы тоже хрустят,но реже и без щелчков.Колени хрустят и щелкают при приседании,до этого такого не было,ощущение,что колено просто развалится во время глубокого приседа.При ходьбе,просто присаживании на стул такого...
Здравствуйте. После перерыва в спорте усилия нужно наращивать постепенно, чтобы организм успевал адаптироваться под возрастающие нагрузки. почему мог начаться хруст в коленях? Из-за изменений свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Я бы рекомендовал приобрести спортивное питание для суставов, которое бы включало: хондроитин, глюкозамин, МСМ, коллаген и др компоненты. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Можно ввести в оба сустава препараты гиалуроновой кислоты и хруст прекратится сразу, но я не думаю, что это стоит делать. Вообще, приседания и прыжки не очень здоровые виды упражнений. Идут чрезмерные нагрузки на мениски, которые часто становятся травмирующими усилиями. Я бы рекомендовал перейти в плавание. Самый здоровый и гармонично укрепляющий опорно-двигательный аппарат вид физической активности.
Хруст в суставах
10 ответовУ дочери постоянно болит левая рука и отдаёт в лопатку. При этом сильный хруст в кисти левой руки и левой лопатке. При привидении хруст в коленях. При обследовании выявили разрыв сухожилий в руке. Какое лечение возможно, чтобы облегчить боль. Поможет ли коллаген ? Если да, то...
Добрый день! Звуковые сопровождения суставов не являются патологией и лечению не подлежат. Что подразумевается под «болит рука»? Сустав? Мышца? Сухожилие? Если сустав, то какой? Отекает, опухает, красный, горячий, утренняя скованность?
Хруст в суставах и боль
1 ответМне 30 лет, 8 месяцев назад появился хруст в коленях, сейчас при нагрузке помимо хруста есть боль в правом колене Плоскостопие 2 степени на обеих ногах, возможно и 3 степени Что может быть и к кому обратиться?
Здравствуйте! Это может быть синдром гипермобильности суставов. Вам надо ежедневно делать разминку на все суставы, заниматься плаванием или скалолазаньем или скандинавской ходьбой. Носить стельки от плоскостопие. Фиксировать суставы при нагрузках наколенниками, эластичными фиксаторами запястья, голеностопа. При появлении болей можно пропивать курсы хондрапротекторов. Сам хруст-это не проявление болезни суставов. Обратиться можно к ревматологу, ортопеду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После растяжки появилась боль под ягодицами как будто онемение голеней, в течение недели прошло, далее на трениовке при поперечном шпагате хруст в правом тазобедренном суставе и резкая боль задней мышцы бедра. Прошел месяц, мышца болит, в коленях неприятные...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ (МРТ точнее, но дороже), чтобы оценить степень повреждения сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Особенно в области их прикрепления к седалищному бугру. Так же пусть и ТБС посмотрят. От результатов будет зависеть необходимость лечения, его интенсивность и прогноз. Пока рекомендовано: 1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать, ходьбу ограничить. 2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль. Тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль. 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после УЗИ/МРТ.
Боль в коленях
4 ответаЗдравствуйте,мне 25 лет,последний месяц стали мучить боли в коленях при изгибе,ходьбе и хруст в коленах,ренген ни каких паталогий не показал,назначили диксомитрию,с чем может связанно? Заранее спасибо
Возможно начальные явления артроза, это видно на мрт, сдайте мочевую кислоту, ревмопробы, ограничьте спорт, пейте больше жидкости.
Острая боль в коленях
5 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! У моего мужа бывает периодически острая боль в коленном суставе . Сделал УЗИ, рекомендована консультация ортопеда-травматолога. В нашей поликлинике нет такого специалиста. Помогите пожалуйста 🙏 заключение приложила.
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики применяется редко. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Для Вас важно уточнить степень повреждения менисков. Если она будет 3 ст (разрыв), то показана артроскопия. Консервативное лечение редко бывает эффективным. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, УВТ №7 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в суставах
6 ответовДобрый день. Появился ужасный хруст в левом плече и коленях. начну с коленей - раньше иногда хруст появлялся при занятих спортом, сейчас он стал постоянным, громким, практичкски , при любом сгибании ног в коленях, при подъёме по лестнице и т.д.Колени не болят, но вот этот...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. С возрастом у человека снижается эластичные свойства связок,сухожилий,меняется качество и количество вырабатываемой синовиальной жидкости в суставах. Если хруст в суставах сопровождается болевым синдромом ,то нужно дообследование -МРТ суставов. Если же суставной звук безболезненный ,то достаточно будет выполнять ЛФК суставов ( при выполнении упражнений повышается тонус мышц и количество синовиальной жидкости) и принимать хондропротекторы (Артра или Терафлекс) Всего наилучшего!
Хруст в коленях при сгибании
7 ответовДобрый день! Маме 49 лет. 1. Неделю назад мама почувствовала тяжесть в коленях, боли особо нет, но при сгибании стоит очень сильный хруст, в правой сильнее. Сделали рентген обоих колен,сдала также кровь. Подскажите , какое необходимо провести лечение? 2. Вторая проблема....
Екатерина, здравствуйте! По поводу колена лучше проконсультироваться у врача-травматолога-ортопеда. Шпора, да, описывается. Здесь нужно начать с консервативной терапии: ?Ортопедические стельки ?Уменьшение нагрузки на конечность ?«Димексид» (гель) ?Можно физиотерапию При неэффективности — блокады (уколы). Здоровья ⚕️
Хруст в коленях
6 ответовЗдравствуйте! Мне 34года , занялась домашними тренировками по видео с целью похудеть , занималась 3 недели 3 раза в неделю через день . почувствовала дискомфорт в коленях , когда сажусь хрустят и в коленях дискомфорт . Навредила себе точно упражнениями , вес большой и на...
Здравствуйте. Сформулируйте, в чем ваш вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в коленях
8 ответовРебёнок, 6 лет Начал жаловаться, что ему некомфортно приседать. На боль не жалуется, но говорит что неприятно и как-буто колени плохо сгибаются. Визуально никаких изменений не видно. При приседании слышен сильный хруст или даже толчки, как-будто что-то вылетает в суставе при...
Здравствуйте Хруст без боли у детей признаком патологии не является, но если есть неприятные ощущения, то желательно обследоваться. Обычное развитие событий состоит в том, что мягкие ткани не успевают за ростом скелета. Скелет склонен устраивать "рывки роста", а мягкие ткани растут с постоянной скоростью. Из-за этого у детей не редко наблюдают широкие суставные щели, и не редко бывают боли роста. При широких суставных щелях в суставах наблюдают вакуум феномен. Суть такова, что при разгибании сустава суставная щель достигает максимальных размеров. В суставе создаётся отрицательное давление и во внутрисуставной жидкости растворяется некоторое количество воздуха. При сгибании сустава суставная щель уменьшается, возрастает внутрисуставное давление и воздух со щелчком выходит из внутрисуставной жидкости. Этот процесс может быть повторен бесконечное количество раз, пока мягкие ткани не догонят кости и не сократят размер суставной щели. Лечить здесь нечего. Протоколы лечения и обследования не предусматривают никаких действий при появлении хруста в суставе без боли Но я Вам рекомендую сделать УЗИ коленных суставов и обратиться к ортопеду очно с результатами для проверки симптомов. Для профилактики болезней суставов рекомендовано включать в рацион заливные блюда, желатиновые желе, холодец. Из видов спорта наиболее полезно плавание. Сейчас можно применить на коленные суставы гель Траумеля. Коррекция рекомендаций после УЗИ. Не болейте.