Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из состояния депрессии
13 ответовЯ абсолютно одна в этом мире. Никому в нем нет до меня дела. У меня есть семья (муж, ребенок), есть близкие родственники (мама, отчим, папа, тетя и сестра и много других людей), люди, которые считают себя друзьями и знакомыми, но никто из них со мной не общается и не имеет ни...
Здравствуйте, Маргарита! Здорово, что у Вас появилось желание начать всё с нуля и выйти из состояния депрессии. Для начала: прогулки, приятные вещи для себя, хобби, улыбка любой мелочи. Заведите дневник, где записывайте всё позитивное за день. Люди только отражают наше состояние. Будете радоваться, тянуться к общению, люди потянутся. Найдите себе хобби, что отвлечёт и успокоит. Это может быть любая творческая деятельность. Обязательное соблюдение режима дня, достаточный сон. Самой справиться сложно. И, если будет возможность, лучше курс психотерапии пройти очно.
Неуверенность
11 ответовДоброй ночи! Брак 5й год, есть ребенок 3.7 годика. Муж изначально был холодный, то есть рядом с ним не ощущала себя желанной, любимой. Не просто как мама его ребенка или жена, а вот именно не было мужчины с горящими глазами напротив. Я себя ощущала одинокой замужем. Рожы...
Здравствуйте . Да, действительно ревность и остальное ваше поведение идет от низкой самооценки. То что муж такой, уже не измените, есть такие люди, они не обучены этим эмоциям, у них нет сочувствия как такового. И вы знали какой он, но надеялись , его изменить… тут задача за вами, заняться когнитивно- поведенческой психотерапией, сменить негативные мысли на позитивные, поднять самооценку, изменить отношение к себе и перестать искать изъяны. Работа не из легких, но от нее зависит ваше будущее и ваши отношения.
Пучит ребёнка, не ходит по большому
10 ответовЗдравствуйте. Ребёнку почти 2 мес 25 дней. На ГВ, но кушает сцеженное молоко, иногда может попить из груди. Проблема была в плоском соске, не мог присосаться сын. Молокоотсос растянул, но захват мы так и не смогли после бутылки наладить. Когда сосет грудь цокает, и поток...
Здравствуйте! Описанная вами картина показывает о младенченской дисхезии Колики и метеоризм – частая проблема у младенцев в первые месяцы жизни из за незрелостью пищеварительной системы. Обычно это проходит к 4 месяцам. Рекомендуется : -После каждого кормления держите малыша столбиком, чтобы помочь отрыгнуть воздух. - Делайте массаж животика по часовой стрелке. -Выкладывайте на животик перед кормлением или носите в позе тигр на ветке - для укрепления мышц живота -можно использовать специальные грелки или грелки с вишневыми косточками Если ребеночек полностью на гв то поить водой не требуется В материнском молоке имеется уже все -Стул может быть любого цвета и зеленого и желтого , патология - черный и белый стул . Консистенция так же может быть любая
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 32, 12 лет в гражданском браке. В марте был сложный период, обратилась к психологу. До сих пор очно посещаю его раз в неделю. За эти месяцы работы многое для себя открыла и узнала, много проблем поняла, но не всегда могу понять, как их решить. Что я выяснила для себя за...
Здравствуйте! Очень здорово , что у вас есть осознание этих вещей. Теперь важно найти средства , как поменять все. Чего вы хотите и тд - важно чаще обращаться к себе в простых вещах : я хочу чай или кофе сейчас , хочу синюю кофту или красную. Начините с простого. По поводу литературы- рекомендую Бабич «внутренняя опора»; О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Шер Б; книги Фромма,
На протяжении 3 месяцев сохраняется диарея (стул 3-6 раз в день ярко-оранжевого цвета, иногда зелёного как будто со слизью, бывает кашеобразный не оформленный, видно не переваренную пищу, иногда жирный), как таковых болей в животе нет, только когда живот надувается от газов....
Здравствуйте. Длительная диарея с кашицеобразным или жирным стулом, в котором видны непереваренные частицы пищи, чаще всего указывает на нарушения переваривания жиров и углеводов. В таких случаях обычно рассматривают недостаточность ферментов поджелудочной железы или нарушения оттока желчи. То, что на фоне панкреатина отмечается облегчение, косвенно подтверждает возможную ферментную зависимость стула. Копрограмма с жирными кислотами и солями жиров это подтверждает, но сама по себе она не позволяет точно установить причину. Присутствие йодофильной флоры и грибов в кале не является достоверным показателем заболевания и не используется в клинической гастроэнтерологии. Анализ на дисбактериоз также не входит в клинические рекомендации, так как не отражает реальную работу кишечника и не помогает в выборе терапии. Для уточнения причины чаще всего применяют кал на панкреатическую эластазу для оценки работы поджелудочной железы и кал на кальпротектин, который позволяет исключить воспалительное заболевание кишечника. Водородный дыхательный тест используют для исключения СИБР или непереносимости лактозы. Эти обследования более информативны и позволяют подтвердить или опровергнуть диагноз СРК, который ставят только после исключения органических причин. В терапии при подозрении на СИБР часто используют рифаксимин (альфа-нормикс) 400 мг трижды в день курсом 7–10 дней, после чего добавляют пробиотики, например флориозу по 1 пакетику в день. Для коррекции ферментной недостаточности применяют ферменты, например эрмиталь 25 000 ЕД по 1 капсуле во время основных приёмов пищи курсом 1–2 месяца. Если выражено вздутие, то при необходимости могут использовать препараты от спазмов, например бускопан, при наличии боли.
Встречаюсь с парнем 10 лет, живём вместе. Заботливый, надёжный человек, очень практичный, верный, готовый к семье, уверена в нем на 100 процентов. На работе стала общаться с парнем, который потом влюбился в меня, и он мне очень нравится. Только он абсолютная...
Здравствуйте Маргарита! Стремление к отношениям между парнем и девушкой вполне естественное чувство и очень хорошо, когда оно взаимно. К сожалению чувства к тому парню, с которым вы живёте уже 10 лет охладели, а тот другой парень, который вам нравится, живёт своей жизнью и вы понимаете, что ничего долговременного у вас с ним не будет, Но чувства е нему не ослабевают и вы попали в зависимость. Такое случается, если вы впали в любовную зависимость. Такая зависимость также опасна, как и любая другая, - курение, алкоголь, игромания, когда человек не может выйти из этого состояния постоянных мыслей об объекте своей привязанности. Справиться с этой зависимостью можно используя возможности психотерапии. Для самопомощи можете ознакомится с книгой А. Носова «Любовная зависимость»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужчиной
1 ответЗдравствуйте. Хочу сразу описать свою ситуацию. Встречаемся с парнем полгода (мне 34, ему 31). Я уже конечно хочу семью, детей. Он был женат, есть маленький ребенок от прошлого брака, живут раздельно. Был болезненный развод из-за быта. Скорее всего, он приверженец жестких...
Добрый день, Елена! Хорошо, что Вы вовремя заметили, что что-то не так происходит в Ваших отношениях. И проблема не в Вас, а в нем. Мужчина ищет себе такую, как его мама, т.е. он приходит домой к маме, а у мамы дома всегда приготовленная еда, также и от Вас он этого ждет. Маме цветы дарить не надо, ухаживать не надо, тогда зачем это делать для Вас? Ведь и так все хорошо (по его мнению), все удобно, комфортно и он действительно не понимает, что нужно по-другому, а если нужно, то зачем и для чего? Вы со своей стороны не видите от мужчины поступков, внимания, подарков, а ведь это главное в отношения, особенно в конфетно-букетном периоде. Мужчина таким поведением завоевывает свою женщину и это нормально. Но у Вас разные взгляды на отношения, он хочет, чтобы было все на простом уровне, без излишеств, Вы хотите другого. Задумайтесь, нужно ли продолжать эти отношения, если мужчина не видит в этом проблему и меняться он не хочет? Готовы ли Вы занимать роль матери в его жизни? Именно сейчас Вы видите мужчину таким, какой он есть и гарантий нет никаких, что он изменится и станет дарить Вам подарки, ведь у него другой взгляд на отношения. А будущее у этих отношений приблизительно такое, какое Вы и описали, он покупает еду, а Вы готовите. Вы можете поговорить с мужчиной, но не делайте суждения о нем самом в разговоре, скажите, что Вам хотелось бы от него получать больше внимания, ходить в кино, кафе, получать цветы, ведь Вы будете счастливы от таких подарков, а ему будет приятно, что его женщина счастлива, если он услышит Вас, то он изменится, если нет, то задумайтесь, нужен ли Вам такой мужчина. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Здравствуйте! Немного денег осталось, хотел бы ответа, примерно плюс минус 5% стоит ли мне ввязываться в процесс оформление инвалидности. 1) не работаю, все почти меня в лицо знают, отношение презрительное, типа я какой то треш несу, или вообще не читают мои послания. 2)...
основаниями для оформления инвалидности - а) нарушение здоровья со стойким расстройством функций организма, обусловленное заболеваниями, последствиями травм или дефектами; б) ограничение жизнедеятельности (полная или частичная утрата гражданином способности или возможности осуществлять самообслуживание, самостоятельно передвигаться, ориентироваться, общаться, контролировать свое поведение, обучаться или заниматься трудовой деятельностью); в) необходимость в мерах социальной защиты, включая реабилитацию и абилитацию. НА ПРАКТИКЕ: МСЭ требует соблюдение условия: госпитализация в стационар на 4+ месяца за последний год. Так что, вас могут направить на госпитализацию. А так, все основания для определения у вас инвалидности есть. Это + 12.000 в ваш бюджет, примерно. Почему нет?
Габапентин зависимость
20 ответовЗдравствуйте, помогите мне, пожалуйста. Я человек максимально адекватный, с высшим образованием. Мне 22 года. Довольно начитанная личность с огромным мировоззрением. У меня такая проблема. До 18 лет я не курил и не пил совсем. В 18 лет начал и курить и пить. Месяца три я пил...
Если частная клиника, то тогда конечно можно сказать, даже если он что-то укажет у себя в медицинской карте, это нигде не отразится, потому что частные клиники не передают информацию в гос больницы. Просто для определения тактики лечения нужна честность. Эсциталопрам принимайте пока что 10 мг, если через 6-8 недель от начала приема нет эффекта, не нормализовалось настроение, значит необходимо увеличить дозировку хотя бы до 15 мг, но это под контролем лечащего врача ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анамнез: беременность протекала легко, роды самостоятельные. Грудное вскармливание до 3 месяцев, затем смесь Kabrita, сейчас козье молоко. Развитие по моторике с опережением: голову держит с рождения, сел в 4–5 месяцев, встал в 5 месяцев, не ползал. Спина и мышечный корсет...
Диана, здравствуйте! По описанию развитие Георгия в рамках возрастной нормы. Сейчас у него наступил важный этап становления самостоятельности, поэтому ваша задача не ускорять развитие, нагружая занимашками, а помогать ему учиться управлять своей энергией и эмоциями. Отвечая,Диана, на ваши вопросы: 1. Это нормальный кризис полутора-двух лет, когда иалыши начинают проверять границы и проявлять волю. Если развитие соответствует норме (у Георгия соответствует) срочный визит к неврологу и логопеду не требуется. В этой ситуации важен режим и следить за нагрузкой. 2. Ожидание лучше формировать через короткие игры и бытовые ритуалы (сначала-потом), напр,сначала моем ручки, потом садимся кушать и тд. Когда он кричит/не слышит вас, говорите, Диана, спокойным тоном и короткой фразой, затем подойдите, возьмите за ручку и вместе выполните действие. Обязательно хвалите даже за маленькое послушание. Давайте ему больше права выбора, напр, какую книжку будем читать, будешь сок или чай и тд. Увеличьте физическую активность на улице (бег, лазание, катание с горок, игра в мяч и тд). Больше тактильного контакта. Проговаривайте чувства малыша (ты злишься/устал/радуешься и тд), так он быстрее научится понимать себя. 3. Нагрузка довольно высокая для такого возраста, даже если Георгий физически выносливыц. Садик и бассейн можно оставить, а гимнастику пока сделать необязательной/временной, чтобы у него были свободные дни без организованных занятий.