Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом при эндометриозе
14 ответовХочу пойти в зал на тренажёры,не большие веса, качать попу,ноги и спину. Диагноз - эндометриоз яичников. Альгодисменорея. Вопрос, можно ли такие тренеровки при этом диагнозе ? Вообще какие физические нагрузки, полезны. И какие можно.? На данный момент принимаю клайру, 13 дней.
Здравствуйте. Какого размера кисты?
Физические занятия при грыже
5 ответовДобрый день! Был у хирурга, диагностировала мне параумбиликальную грыжу и диастаз. Диастаз незначительный, сразу не определила. Грыжа маленькая, вообще не беспокоит, после каких либо занятий вправляю её пальцем на автомате и всё. Обнаружил её лет 5 назад. Но сейчас решил...
Здравствуйте. Бандаж на живот специальный хирургический нужно носить одевать лежа когда грыжа заправлена либо вправлять и одевать бандаж, спорт в бандаже, понимаю что вы уже много лет ее просто вправляете на автомате после нагрузок и ничего но в один прекрасный момент может ущемиться мало не покажется. Грыжу конечно же нужно убрать а диастаз в зависимости от выраженности его можно и сразу сделать вместе с грыжей либо оставить если он не выражен. будьте здоровы
Занятия спортом после чм
2 ответа2019:году упал с 9 метров на бетон, получил перелом основания черепа, восстановился, но хочу заняться силовыми нагрузками, можно ли и какие ограничения? Сейчас занимаюсь, но чувствую тяжесть в затылочной области
Если у вас в 45 лет после ЧМТ 4 годичной давности прошло полное восстановление, не было признаков повышения внутричерепного давления и какого либо неврологического дефицита, эпиприступов, а так же нет сейчас жалоб, то в таком случае как таковых врачебных противопоказаний нет, это сугубо ваш позыв к выполнению любой нагрузки, которую для себя вы считаете необходимой. Но! исходя из опыта, занятия именно силовыми упражнениями после любой ЧМТ, и\или перелома костей черепа - это не лучший вариант досуга. Тем не менее во всяком случае становую нагрузку легкую бытовую выполнять возможно, а чрезмерную становую с поднятием весов лучше заменить на динамическую аэробную (бег, игровые виды спорта) и гидродинамическую (бассейн)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия ММА и киста
10 ответовУ ребёнка оболочечная киста 33.5 мм*9.5*13.5мм. Томография пройдена. Мечтает о ММА. Не увеличивается она. Можно ли заниматься спортом хотя бы без соревнований? Мр признаки ретроцеребелярной кисты. Заключение.
Киста, кстати, по размерам меньше, чем была. Но есть признаки венозной ангиомы. Требуется консультация нейрохирурга.
Занятия в школе физкультурой
1 ответздравствуйте, у ребенка миопия 1 ст. обоих глаз на данный момент пр.глаз -2,75; лев.гл. -1,75, можно ли ему выполнять на уроке физкультуры прыжки в длину, кувырки и остальные упражнения легкой атлетики
Здравствуйте. Миопия слабой степени, можно заниматься наравне с другими детками, ограничений нет. Единственное лучше снимать очки во время таких упражнений, если сильно плохо видно, можно рассмотреть вариант с коррекцией контактными линзами.
Здравствуйте, с приходом менопаузы, упало либидо. Со временем появилось желание, но чувствительность клитора упало. Он чувствует возбуждается, но нет увеличения и чтоб кончить проходит много времени и нужна другая фрикция. У меня есть аппарат для подтяжки влагалища, подходит...
Доброго времени суток. Да данный препарат будет иметь тот же эффект как и упражнения Кегеля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм после занятия спортом
32 ответаДобрый день. Мне 47 ,недавно просто для себя прошел трузи ,все в норме,онкомаркер простаты в норме то же 0.21.Недавно появилось странное ощущение которое появляется исключительно после физической нагрузки на тренажёре( элипс,бегаю 30 мин) если после этого иду в туалет(...
Здравствуйте. На основании предоставленной информации можно предположить неврологический характер проблемы , с учетом что проблемы возникают в связи с физической нагрузкой . При отсутствии других жалоб обычно рекомендуют консультацию невролога .
Здравствуйте, с приходом менопаузы, упало либидо. Со временем появилось желание, но чувствительность клитора упало. Он чувствует возбуждается, но нет увеличения и чтоб кончить проходит много времени и нужна другая фрикция. У меня есть аппарат для подтяжки влагалища, подходит...
Здравствуйте! Снижение либидо и чувствительности клитора во время менопаузы это распространённое явление, связанное с изменениями уровня гормонов. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна, что, в свою очередь, может улучшить чувствительность и качество сексуальной жизни. Аппарат для подтяжки влагалища может быть аналогом зарядки Кегеля, так как он также направлен на тренировку мышц. Однако важно учитывать, что такие устройства могут работать по-разному, и их эффективность может варьироваться. Занятия Кегелем можно проводить без оборудования и их результаты зависят от регулярности и правильности выполнения упражнений. Обратите внимание на использование лубрикантов, которые могут помочь снизить дискомфорт и повысить чувствительность. Также консультация с гинекологом или сексологом могут предложить дополнительные методы помощи, такие как гормональная терапия или альтернативные методы, которые могут улучшить либидо и сексуальную функцию
ЭКГ и занятия спортом
12 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, ребёнку 7 лет, на протяжении 3-х лет наблюдаемся у кардиолога по поводу АВ-блокады 1 степени и удлинённого интервала QT. В сентябре были на приёме у врача, делали ЭКГ. Ребёнок ходит в спортивную секцию по лыжам на протяжении 4х лет. Так...
Здравствуйте. Не проводили холтеровское мониторировпние ЭКГ? Пока по исследованиям нет абсолютнвх противопоказаний к спорту, но я бы рекомендовала повесить холтер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом после ковид
2 ответаДобрый день! После выписки (ковид), прошло две недели. Температура держится 37-37.3. одышка слабая. Подскажите, пожалуйста, когда можно вернуться к занятиям в тренажёрном зале? И есть ли вероятность повторно подцепить ковид? Спасибо!
Добрый день! О занятиях спортом при существующей одышке и субфебрильной температуре пока говорить рано. Организму необходимо время на восстановление. После перенесенной коронавирусной инфекции у вас должен сформироваться длительный иммунитет, поэтому повторное заражение в ближайшие 6-9 мес. будет маловероятным. Для того , чтобы посмотреть сформировался ли иммунный ответ вы можете сдать кровь на антитела. В настоящее время, вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про увлажнение воздуха.
