Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточная шпора
3 ответаБоль в пятке при ходьбе,два месяца,компресс не помогает
Здравствуйте! При пяточной шпоре боль в пятке связана с воспалением плантарной фасции — связки, поддерживающей свод стопы. Кальциевый нарост (шпора) может быть не основной причиной боли, но усиливать дискомфорт. В такиз случая рекомендуют: - Избегайть длительной ходьбы, бега, стояния на твердых поверхностях. - Использовать ортопедические стельки с поддержкой свода стопы и амортизацией пятки (например, с гелевыми вставками). - Прикладывание льдп к пятке на 10–15 минут 2–3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление. - Ежедневно делатт упражнения на растяжку икроножных мышц и плантарной фасции (например, катайте ступней мячик или бутылку с водой, тяните носок на себя). - Разминайть стопу руками или с помощью массажного ролика. - Носить обувь с мягкой подошвой и небольшим каблуком (2–3 см), избегайте плоской подошвы. Медикаментозное лечение: - НПВП (курс 5–7 дней, только после консультации с врачом). - Пластыри или мази:С противовоспалительным эффектом (например, на основе диклофенака). - Местные блокады: При сильной боли врач может назначить инъекции кортикостероидов в пятку. 3. Физиотерапия -Ударно-волновая терапия (УВТ): Эффективна для разрушения кальциевых отложений и стимуляции заживления. - Лазерная терапия, ультразвук: Уменьшают воспаление и боль. Очный осмотр травматолога ортопеда: - Если боль не уменьшается через 2–3 недели. - При сильной боли, мешающей ходить. - Если появились отек, покраснение или повышение температуры в области пятки.
Пяточная шпора
3 ответаДобрый день,Я хотела узнать возможно ли вылечить в домашних условиях пяточную шпору?и как?
Здравствуйте, сиандарт лечения: Целекоксиб 200 мг 1 таб 2 р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 10 дней Ограничение нагрузок Диклофенак гель местно 3 р/д 10 дней Тизанидин 4мг на ночь 2 недели Ударно-волновая терапия 1 р/неделю 6 процедур Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур Индивидуальные ортопедические стельки, широкая мягкая обувь. При неэффективности терапии проводят блокаду Кеналог + Лидокаин 1р/неделю №3
Пяточная шпора
10 ответовГод назад у меня обнаружили пяточную шпору. Боли были невыносимые, постоянно сохранялся отёк стопы. На приёме врач назначил физиолечение — парафин и ударно-волновую терапию, однако заметного результата это не дало. В течение 10 месяцев нога болела практически постоянно....
Значит никаких опасений по поводу тромбоза нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточная шпора
13 ответовДобрый день! Болела пятка 1 блокаду делала в сентябре и на днях снова дала о себе знать. Вчера пошла в поликлинику в городе у мамы к хирургу. Сделал блокаду, пришла домой чувствую что хожу как не на пятке, а на воздушной подушке. Прошел час прошло действие ледокоина и она...
Здравствуйте. Я правильно понимаю, что укол делали в пятку, а отек всего сустава имеем?
Пяточная шпора
4 ответаЗдравствуйте , после ношения босоножек с твердой стелькой стало болеть правая пятка, в декабре хирург сделал укол дипроспана , через 3 месяца боль вернулась, рентген на кости не выявил ничего, УЗИ мягких тканей показало воспаление фасции, лечения как такого не было , кроме...
Добрый день. У вас плантарный фасциит. Это лечится консервативно. Ношение силиконовх подпяточников. Применение фонофореза с гидрокортизоном местно 10 процедур. Инъекции с дипроспаном можно повторить, т,к. прошло полгода. Хорошо помогает УВТ (ударно-волновая терапия 5-6 сеансов).
Пяточная шпора
9 ответовЗдравствуйте! Хотела бы получить консультацию по заключению рентгена:Видимых костных травматических и деструктивных изменений не определяется. Форма, размеры и соотношение сочленяющих костей не нарушено. Суставные поверхности имеют чёткие ровные контуры. Имеются мелкие...
Здравствуйте, то Вас беспокоит по самочувствию на сегодняшний день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточная шпора
9 ответовПрошла все обследования. Уз с гидрокоотизоном, обувь, стельки. Народные средства, все равно болит, особенно утром когда встаю с кровати. Кап вылечить ?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита на фоне пяточной шпоры. Подтверждено на рентгенограмме. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Стельки нужны индивидуальные. Стандартные редко помогают. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - PRP терапия №5 - MBST терапия. При упорных болях показано оперативное лечение.
Пяточная шпора
3 ответаДобрый день! По результатам рентгена на обеих ногах R-признаки прантарного фасциита. Как это лечить, лучшие методы?
Здравствуйте. На снимках подошвенный (плантарный) фасцит и пяточные шпоры с обеих сторон. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. Воспаление развивается медленно, не редко совпадает с началом менопаузы. В бюджете обычно назначают Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Пяточная шпора
7 ответовДобрый день, месяц назад начала болеть пятка, сделала рентген подтвердили пяточную шпору. Прописали лекарства, но там много противопоказаний, у меня сердечная недостаточность, и боль в желудке была, когда принимала лекарство от суставов
Здравствуйте. К сожалению все лекарства имеют противопоказания. Вам следует взять назначения и показать своему кардиологу и гастроэнтерологу, чтобы согласовать курс лечения. Я дам альтернативную схему терапии. Но поскольку лекарства одних и тех же групп противопоказания у них будут похожи. Делайте упор на стельки и физиотерапию. Но без таблеток редко удаётся обойтись. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур. Любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточная шпора
9 ответовЗдравствуйте немогу выличить шпору, лекарства принимала, делала лазер 10 процедур потом 12 УВТ, и 2 укола в пятку, хватило на 2 месяца и опять боли ужасные, тапочки стельки всё есть не из дешёвых
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Имеем дело с плантарным фасциитом. Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль . При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры). Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать" Обычно в таких случаях рекомендуют. ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!