Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 35 недель. Пила в течении беременности магний б 6. Все нормально было. Сейчас был перерыв недели 3. Начал живот каменеть стала снова пить. Выпила 2 таблетки вечером и утром. На утро как будто ком в горле и головокружение. Перестала его пить. Через...
Здравствуйте
У магния нет такого побочного действия
На Вашем сроке тренировочные схватки могут быть достаточно часто
Попробуйте другой магний, например
Magnesium caps от Now
1 шт в день
Здравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте!
Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы
Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы:
📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта
Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам
📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС
❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное
Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов
Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день
Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды)
Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Мне прописали пить максилак, магний цитрат 400мг, витамин Д 7000 ме, железо. Вопрос в том как принимать правильно препараты и что с чем совместимо? Потому что магний нужно пить вечером во время еды и максилак тоже вечером во время еды
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрезам , если ранее был назначен врачом неврологом или психотерапевтом, можно рассмотреть к приему. Но по поводу дозировки важно уточнить у вашего лечащего врача
Магний пока, действительно, лучше отменить и отменить все тонизирующие препараты- кофе, крепкий чай, напитки 🙏
Здравствуйте
Ребёнку 1 год и 5 месяцев. В год невролог прописал магний б6, для налаживания сна. В год мы не давали, как то справлялись своими силами.
Уже 2 месяца плохо засыпает именно на ночной сон. Бесится, укладываемся с истериками 2 часа. На Дневной сон за 15-20 минут...
Здравствуйте.
Сыпь на теле аллергического характера, вероятно на препарат.
Рекомендуется отменить препарат.
Антигистаминные зодак или зиртек.
Осмотреть полость рта возможно прорезывание зубов.
Нос промывать физ раствором\аквалором\аквамарисом - слизь убирать аспиратором.
Здравствуйте, ребенку 2,5 г прописали пить магний б6. Дозировка по 1 ампуле 2р в день. Мы еще пьем поливитамины Мишки Эвалар.
Можно ли принимать вместе, ведь там и там б6? Не будет ли передозировки.сегодня выпили и то и то.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 12 где-то выпила рибоксин и магний, на работе у человека день рождения, мне нельзя нисколько спиртного? Ведь днем пила таблетки. Скажите пожалуйста? Рибоксин пью второй день, сегодня только одну таблетку. А и в обед разнеричалась поднялся пульс выпила анаприлин 10мг
В общем есть тревожное расстройство
На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом
Был один интересный момент
Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю
Почки в порядке
К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Здравствуйте! У меня 26 неделя беременности. С самого начала была анемия (гемоглобин 79), пила тотему по 1 амп 2 раза в день, потом перешла на ферритин по 1 капс 2 раза в день. Сейчас гемоглобин 107, ферритин 12. Дополнительно сдавала анализы на кальций и магний. Результаты :...
Магний и железо с разницей 2 часа и более.
Ферритин желательно от 30
Кальций можно с магнием, затем через 2 часа железо. Железо не усваивается с молочными продуктами, яйцами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, можно ли ребёнку магний (два с половиной года). Ребенок кусает губы изнутри периодически и плохо укладывается в ночь + ходит в сад.
Если да, то какой и в каких дозировках? Параллельно ещё пьем поливитамины по совету врача. Но там...