Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь людей и их мнения.
3 ответаКаждый раз выходя на улицу меня охватывает страх, я начинаю чувствовать дискомфорт и тревогу. Смотрю на людей и думаю: "вдруг я что-то не так делаю?" "может я странно выгляжу?" "почему они смотрят на меня?" и тому подобное. Мне почему-то очень важно мнение других людей. Я...
Амина, здравствуйте. А как у вас отношения, с родителями? Почему вы, боитесь критики? Ну, допустим, сказали, что вы не умеете быстро бегать. И что? Что с вами происходит, когда вы такое слышите?
Пмс, усталость, запор
9 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться какие анализы сдать. После родов прошел год, но никак не могу восстановиться. Заметила, что теперь есть ярко выраженный ПМС. Примерно за 10 дней до МЦ начинается тревожность, раздражительность, апатия. С наступлением МЦ все уходит. До...
Здравствуйте. Стоит проверить щитовидную железу сдать кровь на ТТГ, т4св, можно и УЗИ для исключения образований. Если была анемия то возможно и сейчас есть сдать общий анализ крови, ферритин, дополнительно по жалобам еще стоит сдать кровь на 25 он витамин д, в12, в9. На половые гормоны сдают если нарушен цикл, на лг, ФСГ, эстрадиол, пролактин с макропролактином
Эпилепсия с 11 лет, судорожные припадки 1, 2 раза в месяц, когда расстраиваюсь больше. Когда сижу за компьютером болит голова, когда слушаю музыку через наушники или больше 15 мин. Это провоцирует приступы и плохой сон или кошмары. Но при всем при этом инвалидности не дают,...
Здравствуйте. Какие препараты постоянно принимаете от приступов? Нужна коррекция терапии, т.к. есть вероятность, что ночью у вас повышается эпи-активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 лет назад я резко потолстела, за месяц набрала сразу 13 килограммов.. потом вес стал также прибавляться, но уже медленнее. Сдавала и на ТТГ и прочее.. всё в норме. Щитовидка в норме тоже. Сейчас мне 46 лет, весь 74 кг при росте 169 см. Вроде, неплохо выгляжу, но большой...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора: 1.Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 2.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 3. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 4.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин Если повышен за счёт макропролактина, то ничего страшного Если за счёт мономерного, то мрт гипофиза с прицельным контрастом За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Быстрое увеличение веса и растяжки
11 ответовДобрый день. Мой нормальный вес был 50 кг и очень хорошо себя чувствовала, но в 2023 я уже стала весить 80+ кг. На теле постоянно свежие растяжки, они не бледнеют и так они у меня года 2-3. Питание моё никак не менялось, я больше недоедаю. Может ли это быть связано с...
Поняла, скорее всего, обусловлено гормональными нарушениями
Врач сказала ложиться в стационар
11 ответовСегодня 26.10. Была на приеме у гинеколога, 39 недель. Пдр стоит 27.10. Врач сказала, что если я не рожу за выходные, то 30.10. Выпишет направление в стационар для наблюдения за мной. Сегодня еще делала ктг, результаты хорошие. Моча тоже сказали хорошая. Так же врач подметил...
Здравствуйте! Если вы чувствуете себя хорошо, если малыш чувствует себя хорошо- нормальная КТГ, УЗИ- вы можете ходить спокойно до 41нед. Конечно, наблюдая - за шевелениями, своим состоянием , за КТГ. Если в 41нед роды не начнутся сами, тогда уже госпитализация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инфантильность
1 ответЯ очень инфантильна в 21, не хочу взрослеть, неприятно быть в обществе, не хочу дружить, не хочу отношений- хоть их и не было( ну бывает что хочется, но при этом для этого ничего не делаю), не могу принимать ответственные решения. При этом я понимаю, что этого быть не должно...
Марина, здравствуйте! Зачастую причинами инфальтивности являются чрезмерная опека родителей, или наоборот жесткое обращение родителей с ребенком. К ним прибавляются неуверенность в себе, своих силах, боязнь осуждения, насмешек. Для борьбы с этой проблемой необходимы либо совместная работа со специалистом, либо самостоятельная борьба - несмотря на страх и опасения нужно принять факт того, что вы взрослая и сильная личность, вопреки тому что вы пока сами это в себе отрицаете. Нужно начать развиваться, брать ответственность за свою жизнь, за решения. Не упускать возможностей. Не справитесь с первой работой - справитесь со второй. Не бойтесь ошибок, ошибаться нормально. Это опыт, благодаря которому с каждой допущенной ошибкой вы будете учиться и становиться мудрее и сильнее. Нужно просто брать и делать, делать то что хочется. Да, возможно будет сложно, возможно получится не сразу, но со временем все получится и сложится. И это гораздо лучше чем проживать жизнь в страхе, упускать возможности а потом жалеть об этом.
Боль и воспаление в глазу
7 ответовДобрый день. После купания в море появился конъюктивит на одном глазу. Не сильный, промывала морской водой и все прошло. Второй глаз на следующий день затек гноем и воспалился. Раза 3 закапала офтальмоферон.Становилось только хуже, текли сильно слезы, не могла открыть....
Здравствуйте. Учитывая ваши жалобы, анамнез заболевания и визуально фото, у вас клиническая картина Конъюнктивита смешанной этиологии. На фоне снижения иммунитета, возможно переохладились. Данный конъюнктивит лечится не быстро/ наберитесь терпения/ капать все по схеме в оба глаза На данный момент рекомендуется 1/ промывать глаза антисептиком/ Фурацилин 1 т на стакан воды и ватными дисками от виска к носу 2-3 р в день/7 дней 2/ через 10 минут капли Тобрекс 4 р в день/7 полных дней 3/ капли Пикторид или Бактовит 4 р в день /7 дней 4/ капли Эксинта/ вместо Офтальмоферонв/ 5 р в день /10 дней 5/ на ночь мазь Флоксал за нижнее веко 6/ наружно на кожу века тонким слоем 1% гидрокортизоновую мазь 2 р в день/5-7 дней для уменьшения отёка 7/ а/ гистаминный препарат продолжить Зодак или Цетрин 1 т на ночь 5 дней 8/ Увлажняющие капли Стиллавит 5 р в день до конца флакона Интервал между каплями 10 минут не менее Если пользуетесь контактными линзами - на время лечения не носить. Наблюдение в динамике Не переохлаждаться/ пока не купаться Соблюдение лично гигиены, Выздоравливайте 🌸 Выздоравливайте
Несоответствие генам
18 ответовЗдравствуйте, надеюсь вопрос тупым не покажется, но в гугле ответов нет, поэтому я здесь. Мне 20 лет. Мои родственники с обоих сторон достаточно коренастые, с широкими костями и густым оволосением. Я же в свои года выгляжу как ребенок. При этом рост у меня нормальный, да и...
Добрый вечер.Прикрепите фото своего телосложения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
1 ответДобрый день! Очень давно меня беспокоит тревожность по поводу многих вещей. Я боюсь будущего, боюсь устроиться на работу, боюсь зайти в кафе, сходить в больницу. Раньше я думала, что это от незнания того, как это все работает, как устроено, но сейчас уже не понимаю, что не...
Здравствуйте, Алина!То, что вы описываете, очень похоже на проявления повышенной тревожности и, возможно, социального тревожного расстройства. Тревожность часто связана с страхом оценки со стороны окружающих, неуверенностью в себе и своих действиях, негативным опытом в прошлом, перфекционизмом (желанием всё делать идеально), физиологическими особенностями нервной системы. Самый эффективный способ -это работа с психологом или психотерапевтом. Специалист поможет разобраться в причинах тревоги, научит техникам саморегуляции,поможет развить навыки адаптации.Сейчас доступно много квалифицированных специалистов, в том числе онлайн. Часто тревожность подпитывается автоматическими негативными мыслями: «я выгляжу нелепо», «все на меня смотрят». Попробуйте записывать такие мысли и анализировать их: насколько они реальны? Есть ли доказательства обратного? Что может случиться самого страшного,если...? ❤️