Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня часто возникают панические атаки, ни с того, ни с сего подкатывает волна жуткого волнения, тревоги. Ночью спать не могу. Особенно обострилось после того, как внук с ожогом попал в больницу. Что пить?
Здравствуйте !
Позволю себе выразить свое мнение и дать следующие советы:
1. Посетить кардиолого или просто сделать ЭКГ - лишний раз убедиться, что там все в порядке и напоминать себе про это при возникающем чувстве тревожности.
2. Если есть желание и время - заняться психотерапией (индивидуально, в группе, дистанционно).
3. Почитать про невротические реакции (чтобы понимать, что с Вами происходит и убедиться, что Вы не одиноки в ваших переживаниях).
4. Стараться проговаривать вслух свои переживания (с самой собой или с родственниками).
5. Атаракс или феназепам можно под язык как разовую помощь в стрессовых ситуация, если страх слишком сильный. Проблему невротизации они, разумеется, не решают. Решает посещение психотерапевта и, как вариант, назначение другого базового препарата.
Здравствуйте год назад у меня было пару раз панические атаки врачь прописал антидепрессанты я их пила неделю и резко прекратила теперь меня мучаю головокружение и сердцебиение тревожность! Что мне делать а пить опять боюсь антидепрессанты.
Добрый день! Основной метод лечения панических атак- психотерапия. Медикаменты могут применяться в качестве дополнения, при необходимости. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса. Это можно сделать как очно, так и онлайн
Мучают безпричиннве панические атаки, колотится сердце , трясет изнутри. Прием настоя пустырника не помогает. Становится страшно. Подскажите как с этим бороться или какие препараты нужно пропить. Мне очень нужна ваша помощь. Врач в поликлиннике - на больничном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После ДТП в 2014 году у меня начались панические атаки. Из дома ни кога не выйти. амитриптилин уже не действует. Всё как то уже раздражает. работать не хочется от слова вообще. слёзы текут рекой.
Можно ли умереть от панической атаки ?
Давление было 200+
И пульс 150
Я могу умереть ? Или просто организм меня выключит ? Так как я себя накрутить могу , когда увижу такое давление .
Я здоров и полон сил !!!
Здравствуйте! Паническая атака, безусловно, может приносить значимый дискомфорт, но угрозы для жизни не представляет, не переживайте: у организма есть свои защитные механизмы, которые стабилизируют ситуация, предотвращая патологические последствия.
Как давно Вас беспокоят панические атаки/как часто они бывают и получаете ли Вы какое-либо лечение по данному поводу
Появилась какая-то тревожность, появилась беспокойство. Какие-то панические атаки у меня были как бы до этого я пропивала препараты. Ну, у меня что-то по новой появилось. Атаки панический какой-то вот страх без причины тревожности на дальнее расстояние, когда ходишь какая-то...
Добрый вечер, вам врач поставил диагноз "панические атаки" или вы сами себе? Думаю, вам нужно отдохнуть, заняться любимым делом: послушать музыку, порисовать, например. Возможно сменить работу, место жительства. Найти новых друзей, знакомых. Отправиться в путешествие, сходить в музей, театр. Записаться на танцы или еще какие-нибудь курсы по интересам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 35. Есть лишний вес. На сайте этом, обращался к урологам, посоветовали пить Тадалафил с3 и ирексис. Пил недели 4. Все отлично, все помогло . Был и есть очень довольный. Но.... есть но... не знаю это началось чуть раньше , или чуть позже после применения, но...
Здравствуйте.
Я жуткий ипохондрик и последние пару лет канцерофоб. После вторых родов (было 9месяцев назад) канцерлфобия усилилась.
Сейчас уже на протяжении недели у меня постоянно панические атаки. Снятся ночью кошмары(не онкология, а всё подряд) мучает отдышка, Я в...
Здравствуйте, такая ситуация.
Беспокоит постоянная тревога, страх что, что то случится. Курю и выпиваю иногда. После сигарет очень сильно начинает трясти от тревоги. Даже после чая бывает панические атаки. Страх что все, щас могу умереть. Не знаю как себе помочь, внушаю что...
Добрый день
У вас выраженное тревожное расстройство.Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Все действенные препараты от тревоги по рецепту.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На фоне частых стрессовых ситуаций я часто раздираю болячки на голове, тем самым не давая им заживать. Это происходит автоматически, они не болят, не чешутся. Но пугают меня больше мои панические атаки, которые уже год как меня беспокоят. Атаки связаны с...
Добрый день! Лечение комплексное. Обязательно сочетание сеансов у психотерапевта и медикаментозных методов коррекции. Очень хорошо написано тут: https://probolezny.ru/rasstroystvo-somatoformnoe/