Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать , если моя внучка, которой 19 лет постоянно находится в подавленном состоянии, стала раздражительной, жалуется на слабость, на постоянную усталость, по утрам с трудом встает , хотя спит достаточно. Девушка болеет идиопатической формой эпилепсии с 13 лет. ЕЕ...
Здравствуйте! Сопереживаю Вашей внучке. То, что Вы описываете, больше похоже не на депрессию, а на КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Не жаловалась ли она на кошмарные сны и постоянно возникающие страшные образы в голове? С такими расстройствами работают когнитивно-поведенческие психологи. Самостоятельно, к сожалению, с этим не справиться. С Вашей стороны будет полезна поддержка, ненавязчивое общение, возможно совместные занятия, которые будут отвлекать девочку от мыслей.
Взаимная измена, сложно пережить
13 ответовЗдравствуйте. В браке 20 лет. Есть семья друзей, дружим 10 лет. Со временем возникла симпатия между супругами из разных семей. Мой муж стал дружить с подругой, созваниваться, поддерживать в сложных ситуациях, переписываться, переписка длилась год и перешла в...
Есть один фильм, посмотрев который возможно наведёт на какие-то мысли. Если не смотрели, посмотрите секс-жизнь 2021
Тяжёлая затяжная депрессия
13 ответовЗдравствуйте. Моя сестра находится в глубокой депрессии (2года), жила с мужчиной, потом расставались на много лет, всё было хорошо, потом решили сойтись. Проблема в том, что мужчина безбожно врет, врал и продолжает врать, что придет, что будет всё хорошо, сам же давным давно...
Добрый день. При лечении любым антидепрессантом в начале лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде обострения тревоги, для прикрытия назначаются транквилизаторы, эти препараты эффективно купируют острую тревогу и позволяют легче пережить процесс адаптации. Вашей сестре вместе с Пароксетином ничего из них не назначали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, больше года рассталась с парнем из за чувств к другой мы были вместе 2 года, решили остаться друзьями, виделись всегда и проводили много времени вместе. С той девушкой он не смог сойтись и поддерживает общение (его подруга) и не так давно недели две назад мы с...
Здравствуйте, Виктория! Какие у Вас ожидания от общения с бывшим парнем? Вы хотите возобновить былые отношения? Какие чувства к нему? Стоит сначала ответить на эти вопросы, чтобы понимать дальнейшие шаги. Если он Вас унизил, обвинил во всем в следствие чего Ваше отношение к нему поменялось, то для чего ему писать и возобновлять с ним общение? Ваша история не закрыта, думаю в этом проблема. Четко для себя осознайте чего Вы хотите и действуйте исходя из своих желаний.
Расшифровка результатов ЭЭГ
5 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, расшифровать ЭЭГ. Мальчик, 6 лет. Обратились с жалобами на неусидчивость ребенка, быстрый темп деятельности, невнимательность, импульсивность, обидчивость, агрессивность во время обиды. "В состоянии бодрствования регистрируется...
Здравствуйте! ЭЭГ, выполняется, чтобы исключить эпиактивность, если в тексте о ее присутствии не упоминается, значит все хорошо, остальные записи клинического значения не имеют.. Вероятнее у вас синдром гипервозбудимости с дефицитом внимания . Глицин ничего не лечит , не профилактирует . В практике не назначаю . Рекомендую начать с поведенческой терапии : ограничить гаджеты , просмотры мультфильмов ; больше прогулки на свежем воздухе , нормализовать режим дня : отбой на ночной сон не позднее 22:00, сбалансированное питание , развивающие занятия , спорт .
Проблема очень долгое время уже ощущаю себя никем , виню себя за все даже там где я не виновата но все равно чувствую за это вину и очень долго это кручу в голове, не могу высказываться даже близким людям не могу даже об этом заговорить с кем то потому понятия не имею как это...
Здравствуйте! Ощущение хронической вины, эмоционального истощения и сложности в контакте с собой и другими может быть признаком накопленного стресса или эмоционального кризиса, требующего бережного исследования. Важно понимать: то, что вы описываете — не слабость, а сигнал психики о том, что ей нужна поддержка. Чувство «я никчемна» часто искажает реальность, заставляя брать ответственность за то, что вне вашего контроля. Это не ваша вина — так может работать защитный механизм, сформированный, возможно, давно. Трудности с базовыми потребностями (еда, сон) и страх отвержения при попытке открыться указывают на необходимость постепенного восстановления ресурсов. Попробуйте фиксировать моменты, когда возникает вина, и задавать себе: «Что бы я сказала близкому другу на своем месте?». Это поможет отделить факты от самообвинений. Важно научиться распознавать свои эмоции без оценки — даже если они кажутся нелогичными. Вы имеете право на любые чувства, и ваши потребности не менее важны, чем чужие. Если говорить вслух пока невозможно, можете ли вы выразить это письменно? Иногда текст становится мостом к пониманию себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
1 ответДоброй ночи, хотела получить ответ небольшой на свой вопрос. Ситуация: мужчина начинает агрессировать из-за того, что время уже 11 , а ему завтра на работу, мол давай спать. Начал говорить что я как 5 лётной ребёнок, «повзрослей уже, у тебя ненормальное поведение?» (ничего...
Здравствуйте, Диляра! "села на кровать , села там тихонько у его ног, он уже заснул, я сижу и шмыгаю носом, не могла уснуть," А для чего Вы это сделали? Вы хотели привлечь его внимание? Чтобы он Вас обнял и пожалел? Но, если мужчина этого никогда не делает, тогда почему Вы решили, что именно сейчас он станет другим? Как давно Вы в отношениях? Если Вас это не устраивает, то почему Вы в этих отношениях находитесь? Что Вас удерживает?
Здравствуйте! Мне 30 лет, 2 детей, замужем. С родителями отношения сложные - с их стороны манипуляции, давление на чувство вины, постоянная критика. В гости приехала мама из другого города. Не успев пробыть 2 часов в гостях, она пошла жаловаться отцу, мол ее плохо встретили....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что ваши родители акцентируют на этом внимание и считают это за знак неуважения / не любви. Это незрелое поведение с их стороны. Вам однозначно не стоит доказывать папе , он не поймёт , поскольку их мышление выстроено с позиции « дочь должна» и они просто не будут воспринимать другую позицию. Лучше в такие моменты не доказывать, маме сказать, что вас расстроило ее такое поведение. И попытаться в таких ситуациях дистанцироваться , если родители не готовы идти на взаимный диалог. Вопрос решается через границы: папа , привет, мы с мамой разберемся , не переживай. И все. Маме - мама , привет , как доехала ? Меня расстроило, что ты так думаешь обо мне и мне очень неприятно.
Проблемы в отношениях с мужем
17 ответовДобрый день, в браке с мужем почти 9 лет, отношения всегда были сложные, в выходные сначала перебирал , потом стал выпивать каждые выходные и перешло в запои, руку не поднимал, но был груб , я стала уходить из дома сначала к подругам, потом к маме, детей долго не было. Потом...
Здравствуйте, Ольга! Вы в своем сообщении уже дали ответ на свой вопрос, касающийся очередной попытки сойтись с мужем. Вы написали "ноль любви у меня", что тогда движет такими мыслями? Или всё же есть любовь, но обиды перекрывают ее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
8 ответовЗдравствуйте. 5 лет в браке,дочери 3 года. Хотелось бы узнать,выйти безболезненно из этой ситуации и есть ли вообще выход? Частая проблема стала набирать обороты. Муж очень ревностно относится ко встречам с подругами ,вообще когда в не дома. Ему кажется ,что если я куда то...
Алиса, здравствуйте! У Вас здоровая позиция. Каждому человеку нужно личное пространство. Если у супруга нет друзей или приятелей, ему нужно найти хобби по душе. Вероятно его позиция родом из родительской семьи, где принято было жить в слиянии, то есть везде вместе. Спокойно доносите до него, что Вам необходимо быть в женской компании , делится женской энергией. Не вступайте с ним в конфликт, не ведитесь на провокации.