Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, можно ли на данном сроке ездить на большие расстояния на поезде? Предстоит дорога в 4-ро суток, есть возможность сделать перерыв на в одном из городов на пару дней. Получится сутки в поезде, отдых и опять 3 дня дороги. На самолете боюсь. Планирую ехать в купе....
Здравствуйте. Если Вы хорошо себя чувствуете, нет боли внизу живота, нет кровянистых выделений, если по УЗИ всё в порядке, то ехать Вы можете, Желательно чтобы с собой был транексам и но-шпа или свечи с папаверином
1,5 недели назад обнаружила черно-коричневую полоску под ногтем большого пальца ноги.никаких симптомов нет:ни воспаления,ни боли.за неделю до обнаружения полоски был переезд на другую квартиру:явных случаев не помню,но не исключено,что тяжелые коробки(40-50 кг),случайно...
Здравствуйте Это гематома От травмирования Не опасно Наружно мазь траумель 2 р в день до нормализации
Сильный стресс, постоянно на эмоциях
29 ответовЗдравствуйте! Проблема в том, что этот год выдался у меня очень насыщенный, переезд, свадьба, волокита с документами и наконец жертвенность тем, что мне очень дорого, мне как человеку любящему стабильность и не любящему суету, трудно это все "переварить", чувствую, что...
Добрый день. Иногда плач не помогает потому что стресс стал хроническим фоном. Нужно учиться сбрасывать напряжение иначе, маленькими порциями каждый день. Попробуйте вот что. Уделите 15-20ь вечером самому простому ручному труду. Пересадите цветок, разберите ящик со старыми бумагами, помойте посуду вручную под теплой водой. Такие монотонные действия очень успокаивают ум, возвращая ощущение контроля.А еще дайте себе право на паузу. Сейчас Вам наверно кажется, что надо все переварить, осмыслить. А бывает, что психике надо просто отлежаться, как при сильной простуде. Можно просто лежать и смотреть в окно, без мыслей о пользе. Это не бездействие, это важная работа по восстановлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время госпитализации подхватил Ковид
12 ответовЗдравствуйте. 24окт был госпитализирован на скорой помощи с острым ганнренозным аппендицитом. В этот же день прооперировали. Накануне выписки из стационара 31окт прилип насморк и лёгкий кашель. Типичное орви. Взяли мазок из носа, который оказался положительным на Ковид. Мне...
Надо ориентироваться на самочувствие. Если так переживаете, то для подстраховки можете лечиться в инфекционном отделении. Я за то, что лучше лечиться дома с лёгким течением
На лице сыпь
12 ответовЗдравствуйте. Мне 42 г, в конце весны лечила гастрит ( Таблетки Разо) 2 мес, не помогли. По совету бабушки пропила 2-3 недели Корень Алтея. Уже 2 месяца на лице, только нижняя правая часть и подбородок, высыпало сыпь буграми и шелушится. Мазала Акридерм 5 дней, временно...
Здравствуйте, Марина! По фото проявления периорального дерматита Возникать может на фоне стресса , проблем ЖКТ, как реакция на косметические средства для лица , использование гормональных мазей , гормональных назальных спреев, применение влажных салфеток ! Акридерм -гормональное средство, использовать на лицо не нужно -Исключить сейчас все косметические процедуры, скрабы и пилинги ,убрать фторсодержащие зубные пасты , исключить жевательные резинки -ограничить сладкое, мучное -Утром и вечером мазь Протопик 0,1% ( хранить в холодильнике ) или крем Элидел ( хранить в холодильнике ) и наносить охлажденными утром и вечером тончайшим слоем -2 недели , далее перейти только на вечер ещё 2 недели Затем оставить поддерживающее применение 3 раза в неделю по вечерам до месяца -в качестве ухода за лицом можно использовать линейку Сенсибио АР от Биодерма -гель для умывания и крем для лица -Череду и чистотел не используйте сейчас , они дополнительно могут сушить
Чувство вины
17 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Замужем. Есть дочь. Не счастлива в браке. Как и с другими мужчинами, за плечами 3 износилования. Есть девушка, очень люблю. Хочу переехать. Но не даёт чувство вины перед родителями. Они прекрасные манипуляторы. Переезд за 4 часа езды. Не далеко. Но...
От чувства вины и чужих манипуляций поможет справиться цель. Только категорическое стремление к какой либо цели избавит вас от этих тягот. Поначалу они уйдут на второй план, а потом перестанут носить какую либо ценность для вас. Но нужно идти к своей цели во чтобы то не стало, можно сказать по трупам, образно выражаясь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз вен
6 ответовДобрый день! На ноге вылезла вена давно и с каждым годом состояние ухудшалось. На икре и идет выше на сгибе ноги сзади. Была пару месяцев назад у хирурга, он посмотрел, сказал, что тромба нет. Сказал носить чулки. Таблетки мне пока нельзя пить. А сегодня увидела, что вены...
Да, пока Вы еще не походили и вены не успели наполниться кровью. Идеально этосразу после пробуждениялежа или сидя на кровати. На ночь их снимать
Болят мышцы
5 ответовЗдравствуйте. Болят мышцы когда дотрагиваешься до ног,рук и т.д. ломит поясницу. В ногах колики. Ноги ноют. Когда выполняю домашнюю работу,могу после прилечь и очень сильно бьётся сердце и крутит ноги. Постоянная усталость. Энергии нет вообще,хотя я очень активный,весёлый...
Здравствуйте! Обычно в таких случаях действительно рекомендуется исключать дефициты, для этого назначают сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, ттг, витамин д, витамины группы б(б1,б9,б12). Также рекомендуется исключать тревожное и депрессивное расстройство или расстройство адаптации(на фоне переутомления, стрессов). Так как данные заболевания могут проявляться описанным состоянием. Можно пройти тестирование hads в интернете и прикрепить здесь результаты.
Появились высыпания
15 ответовУ ребёнка (11месяцев) На бедрах и руках (в локтевых сгибах) появились желтые корочки, шершавые на ощупь. Появились а последние два дня. Переживаю потому что сначала были только на бедрах две небольшие корочки, теперь на руках и прям небольшим очагом. Ребёнка ни как не...
Дарья,здравствуйте Мокнутия нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленькая киста в щитовидной железе
13 ответовЗдравствуйте, каждый год стабильно проверяю щитовидную железу , всегда все в норме , ттг всегда в пределах нормы , сегодня делала узи щитовидной железы, обнаружили маленькую кисту 2 мм простую , описание щитовидной железы прикладываю , сказали пропить йодомарин и витамин д ,...
Пожалуйста. Всего вам доброго.