Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я думаю, что у меня РПП. Не была полной, сильно набрала в весе тол ко последние 10 лет. Раньше думала, что у меня слабая сила воли и поэтому не могу сбросить вес. Но последний год стала фиксировать свое «отношение» с едой. Если я переживаю, то могу не есть сутки, потом...
Здравствуйте! Описанные симптомы могут свидетельствовать о наличии различного типа расстройств пищевого поведения, например, булимии или компульсивном переедании. Переедания до боли в животе, а также ночные пробуждения с потребностью в приеме пищи могут быть с попыткой справиться с эмоциями через еду. Пища становится не просто источником питания, а способом снять напряжение или заполнить эмоциональную пустоту. Самостоятельно в подобных ситуациях можно вести дневник питания: записывать, что и когда Вы едите, а также свои чувства до и после еды. Это поможет выявить триггеры (стресс, одиночество, тревога) и понять, как еда связана с эмоциями. Лечением обычно занимается врач-психиатр или врач-психотерапевт. Медикаментозная коррекция обычно включает антидепрессанты из группы СИОЗС, например, Флуоксетин. Немедикаментозная коррекция включает в себя психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Моя тактика поведения
4 ответаЗдравствуйте. Хочу спросить совета как подготовить ребёнка 5 лет, что в ближайшем будущем будем жить отдельно от папы. Живём вместе как соседи из-за финансовых трудностей с моей стороны. Отношения последние 2 года как чужие с мужем, дочка все время мечется между нами, иногда...
Здравствуйте ! Задача у вас сложная, но решаемая. Не ждите последнего дня, когда разойдётесь с папой, начинайте говорить с дочкой заранее о том, что предстоят изменения, что вы с папой будете жить в разных местах, обязательно подчёркивайте, что папа всегда ее будет любить, что она будет видеться с ним, созваниваться, избегайте обвинений в его адрес. Все разговоры с дочкой должны носить позитивный характер. Показывайте свою любовь к дочке,чаще обнимайте, уделяйте больше внимания (совместные игры, чтение книг и тд). Когда наступит время вашего разъезда с супругом, у дочки будет период адаптации к новым условиям жизни(без папы), поддерживайте ее в этот период.
Расстройство пищевого поведения
3 ответа2 года живу с РПП. Начала осознавать это год назад, когда ежедневно переедала(с обеда до вечера) , чувствовала огромную тяжесть и ела ещё больше, ведь уже всё равно плохо. Особенно много ела сладкого. Несколько месяцев получалось выйти в так называемую ремиссию и переедать...
Здравствуйте, при РПП нужно поработать с психологом обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
5 ответовРебёнок мальчик 12 лет, очень много ест, беспорядочно, нет предпочтений, хочет есть все и постоянно. Вес 47-48 кг, рост 152. Это вызывает беспокойство, какие можно анализы сдать на дефицит, или ещё что то предпринять?
Здравствуйте В подобных случаях рекомендуется исключить дефицитные состояния, выполнять общий анализ крови, ферритин, глюкоза крови, уровень витамина Д, для исключения гельминтозов выполняется кал на я / глист методом Parasep Рекомендуется соблюдение гипоаллергенного питания, рацион должен быть полноценным ( мясо, рыба, творог, каши, первые блюда, свежие фрукты, овощи )
Нарушение пищевого поведения
1 ответДоброго времени суток!! У меня проявляется бессонница, компульсивное переедание, учащенное дыхание(это может продлится около 3-7 минут, словно не хватает воздуха) и тахикардия в случае, если возникает конфликт с близким мне человеком. Общение прекращалось, и вроде наступала...
Здравствуйте. Давайте разберёмся с перееданием. Для начала необходимо определить есть ли так называемое компульсивное переедание. Варианта могут быть три: 1. У вас есть компульсивное переедание – одно из официальных расстройств пищевого поведения. 2. У вас нет компульсивного переедания, но есть другие виды переедания, связанные с другими причинами. 3. У вас в принципе нет проблем с перееданием, а есть неверные знания и убеждения по поводу пищевого поведения. Затем нужно определить причину переедания- их вариантов много: накопленный голод, нарушение эндокриной и других систем организма, связанных с пищевым поведением, и тд, а также психологические причины, психологические причины. Если дело только в психологических причинах, нужно делать следующее: Первое: начните вести дневник самонаблюдения. Второе: учитесь распознавать чувства. Третье: расширяйте перечень того, что даёт вам ресурс, что даёт вам удовольствие, кроме еды, составьте список из 33 пунктов. И обязательно обратитесь за помощью к психологу очно.
Первые 2 ЭЭГ ничего не показали . А 3-е показало : " Признаки легкой нейрофизиологической незрелости, преимущественно в виде незрелости корково-подкорковых отношений . Объясните мне пожалуйста подробно на что это влияет и какими способами можно лечить ?
Здравствуйте Некорректное описание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение пищевого поведения
16 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет. Борьбу с лишним весом я веду всю сознательную жизнь. Мой максимальный вес был 120кг., минимальный 49кг. В прошлом году я правильным питанием и физ.нагрузкой избавилась от 43кг. ненавистного лишнего. Все шло хорошо, я отлично и вкусно питалась,...
Галина, таким образом Вы сбрасываете напряжение ( через оральное удовлетворение), еда это самый доступный и социально одобряемый способ. Потом приходит расплата, в качестве самобичевания и набора кг. И так по кругу.Истоки этого расстройства исходят из младенческих лет и требуют терапии. Самостоятельно важно учится переключаться и понимать свои чувства, чтобы удовлетворять свои потребности другими способами: самоподдержкой, релаксацией, медитацией, занятием спортом, прогулкой, рисованием и т д, что Вам нравится. Чтобы это сработало быстрей, нужно вычленить , какие именно чувства, Вы «заедаете».
Изменение поведения кошки
5 ответовКошка 2 года . Привитая. Обычно очень игривая, но тут резко перестала бегать и лежит постоянно. Ест хорошо. Сдали общий и бх анализ крови. Все с норме. Сделали УЗИ. Все хорошо. Но я же вижу, что не хорошо. Температуры нет, но кошка иногда сидит как бы выгнувшись налево. И по...
Здравствуйте! Возможно, имели место травмы опорно-двигательной системы, дископатии. Ограничение движений может быть связано именно с этим. Следует обратиться на осмотр к ортопеду и по осмотру провести рентген конечностей/ позвоночника.
Изменение поведения собаки
6 ответовЗдравствуйте. У нас возникла проблема с поведением собаки. Кобель чихуахуа, 11 лет, кастрирован. Примерно 3 месяца назад изменилось поведение пса. Он перестал спать по ночам: либо он стоит, переминается с лапы на лапу, либо просто лежит с открытыми глазами. Постоянно...
Здравствуйте,Марина! Несмотря на нормальные анализы, изменения в поведении могут указывать на неврологические проблемы, такие как когнитивная дисфункция (старческое) или другие нарушения. Даже при отсутствии явных признаков, хроническая боль (например, из-за проблем с позвоночником) может вызывать беспокойство и изменения в поведении. Психологические факторы,переезд, смена обстановки, появление нового члена семьи или другие стрессовые факторы могут повлиять на поведение собаки. Попробуйте создать максимально спокойную обстановку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперактивное расстройство поведения
8 ответовДобрый день! Девочке 6,5лет. У ребенка состояние повышенной активности, не может усидеть на одном месте, дописать строчку, поесть без вскакиваний, постоянно в движении, суёт в рот все предметы вокруг без разбора. Ранее проблем не наблюдалось. Возможно так переживает по поводу...
Можно оставить один магний. Глицин ничего не лечит и не профилактирует