Нарушение пищевого поведения

Здравствуйте. Мне 38 лет. Борьбу с лишним весом я веду всю сознательную жизнь. Мой максимальный вес был 120кг., минимальный 49кг. В прошлом году я правильным питанием и физ.нагрузкой избавилась от 43кг. ненавистного лишнего. Все шло хорошо, я отлично и вкусно питалась, занималась спортом, но в декабре у меня снова произошел сбой на пустом месте и я, все забросив, стала питаться беспорядочно. Я ем и не могу остановиться. Понимаю, что моя проблема где-то в голове, но как с ней справится, не знаю. Печально для меня и то, что за время отпуска и болезни (пневмония) я наела с таким трудом сброшенные кило и даже не хочу выходить на работу, т.к. перед глазами возникает реакция коллег, в отпуск я уходила стройной, а вернусь снова расплывшейся. Как мне побороть эту тягу к еде? Я ем, ем, и не могу остановиться. И это даже не эмоциональный голод, а какое-то безразличие к своему здоровью. Режимы, графики, марафоны пп - все перепробывала, но в какой-то момент что-то отбрасывает меня назад и я снова возвращаюсь к исходной точке.