Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
1 ответМучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну, если сон есть то он поверхностный и не глубокий, утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции. Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась. Принимал...
Здравствуйте! ✅《Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну》- это картина хронической бессоницы. Вопрос в том, что её тогда спровоцировало. ✅《поверхностный и не глубокий, утром мозг》 - это характерно именно для бессоницы на фоне стресса и тревоги. Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы фрагментирует сон и делает его более поверхностным. Разумеется, на постоянной основе сокращение фазы глубокого сна приводит постепенно к тому, что полноценного отдыха и восстановления толком не происходит, что выражается в 《утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции》. Т.е. стрессы и тревога могут приводить к бессонице, а длительная бессоница также может вызывать тревогу. Получается замкнутый круг. В этом случае начинают с выявления и исклбчения влияния психологических факторов. ✅《Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась.》. Как давно вы поменяли график? Если причина не в циркадных ритмах, которые сперва могли сбиться изза смены графика, а в повседневных стрессах и тревоге, то смена графика не так сильно отразиться на общей картине. ✅《Принимал Атаракс поначалу помогало, сейчас уже не всегда помогает》- атаракс имеет определенный эффект в краткосрочной и комплексной терапии бессоницы. Однако как монотерапия в долгосрочной перспективе он не подходит, т.к. не решает причин вызвавших бессоницу. В этом случае требуется подбор препарата с учетом объективных данных психологического обследования на предмет наличия тревожно-депрессивной симптоматики.
Сменить антидепрессант
3 ответаЗдравствуйте,депрессии мучают около 7 лет,на протяжении 1.5 лет,пью амитриптилин 25мг на ночь и 25мг утром,хочу пепейти на пароксетин,он есть в наличии и без особых побочек. Скажите как это сделать? Просто сразу поменять,как то постепенно,ну или поначалу совмещать 2 препарата?
Здравствуйте! Можете постепенно снижать дозировку амитриптилина по 1/2 таб каждые три дня, после полной отмены на следующий день можете начать прием пароксетина с 1/2 таб (10 мг) утром после еды. Желательно это все делать под прикрытием транквилизатора - атаракс, стрезам или грандаксин
Уплотнение, синяк без причины
14 ответовЗдравствуйте дорогие врачи. На руки заметил странное синяк темно-зеленого цвета.отметил белым эту область. Я не ударялся, кровь из вены не брали. Инъекций не было. Ничего этому не предшествовало в этой области. Стал трогать поначалу - больно было. Растрогал, целый день щупаю,...
Спасибо, поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление век после наращивания ресниц
19 ответовДобрый день. Я неудачно нарастила ресницы. С процедурой я знакома мало, делала всего 2й раз. В первый все было хорошо, а в этот раз мастер применила LED технику. Поначалу все было отлично, но после первой ночи появился дискомфорт: легкий зуд, ощущение инородного тела в...
Здравствуйте. Ознакомилась с вопросом. Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу в хорошем качестве, чтобы объективно оценить ситуацию и дать корректные рекомендации по поводу лечения. Спасибо.
Мучаюсь неврозом второй год
6 ответовЗдравствуйте! Почти два года назад начались ПА. Чтобы понять что это они, прошла всех врачей и оказалась у психиатра. Сейчас пила 3 месяца вальдоксан и тералиджен. Поначалу эффект был, ПА были реже. Но вот неделю назад тревога опять зашкаливает, атаки накрывают. Что делать?...
Здравствуйте, Татьяна В протоколе лечения панических атак, помимо приема препаратов, обязательно прохождение психотерапии Лекарства не устраняют причину панических атак, а лишь помогают снять тревожные симптомы Если причину не решать - препараты будут "работать" все меньше и потребуется более мощное лечение (соответственно, с бОльшим количеством побочных эффектов) Уточните, пожалуйста - проходите ли вы работу с психологом или психотерапевтом?
Расшифровка андрофлор днк
13 ответовСдавал соскоб урогенитальный, было покраснение венца головки, предположительно натерто и возможно что то занес Был поначалу некий дискомфорт, сейчас вроде нету его, в туалет ходит я нормально, но по тесту выявлено отклонение бактериального микробиома, что это значит и чем...
Тогда стоит дообследоваться: - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков - трёхстаканную пробу мочи Пройдите: - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - УЗИ почек - УЗИ мочевого пузыря. Сейчас с противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяк под ногтем
9 ответовЗдравствуйте. Еще в начале октября ударилась большим пальцем на ноге, под ногтем появилось ярко синее пятно, поначалу под ногтем болело, потом перестало, синяк почернел и до сих пор не проходит, только посветлел немного и начал отрастать вместе с ногтем. Нужно ли мне...
Здравствуйте, нет, обращаться к врачу,если нет жалоб необходимости нет, ноготь срастет вместе с синяком, вам стоит дождаться пока он срастет
Не сходит отек
1 ответПоначалу верхнее веко очень сильно опухло на пол глаза, было красное и болело. Мазала тетрациклиновой мазью и капала каплями «Томбрекс». Врач сказал, что это внутренний ячмень и сказал продолжать мазать и капать. Прошло 10 дней краснота спала, но осталась шишечка и припухшее...
Здравствуйте!Загрузите фото глаза в облако и пришлите ссылку,пожалуйста.
Сопли у новорожденного
11 ответовЗдравствуйте! Дочка родилась 27.01, с рождения часто чихает, сопит носом как при заложенности и в самом носике сопли, которые мы убираем аспиратором. Поначалу сопли были обычные прозрачные, а сегодня - желтые и густоватые (фото прилагаю). Температура в норме. Это простудное...
Здравствуйте Вероятно, у малышки ринит Цвет выделений может быть разным, это нейтрофилы борются с воспалением . Рекомендую продолжить очищение носа Если присутствует сильная заложенность, то можно использовать називин беби 2 р в день не более 5 дней Если вы на ГВ, то чаще прикладывайте ребёнка к груди. Рекомендую увлажнение воздуха. Оптимально для малыша Т 22-24 и влажность 40-60% Ребёнок кушает, не отказывается ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная сыпь на теле
16 ответовРебенку 3 месяца на искусственном вскармливание ,поначалу был себорейный дерматит на лице ,дерматит вылечили ,сейчас очень сильно начало обсыпать тело ,но то есть ,то исчезает ,анализ на аллерген не сдавали,сдавали анализы ОАК и ОАМ, в моче повышенные лейкоциты подскажите...
Здравствуйте! На представленных фото можно предположить что это Атопический дерматит- это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызывает покраснение и сухость кожи иногда и зуд Характеризуется: • волнообразным течением (с периодами улучшения и ухудшения), Причина заболевания связана с нарушением работы иммунной системы и нарушением барьерной функции кожи, из-за чего кожа становится более чувствительной к раздражителям и аллергенам. Кожа теряет способность удерживать влагу, поэтому становится сухой и трескается. Часто наследуется генетически. В подобных случаях может быть рекомендовано : Крем Элидел 1%- 2 раза в день - до уменьшения воспаления, затем 1 раз в день, затем если полностью исчезло покраснение-2-3 раза в неделю, держать в дверце холодильника, наносите охлажденным легче переноситься.( Разрешен с 3х месяцев) Через 15 минут и в течение дня увлажнение эмолентами: Биодерма Атодерм или La Roche-Posay Lipikar или Mustela Stelatopia или Липобейз или Эмолиум специальная серия - Наносить 3-5 раз в день, особенно после купания, ТОЛСТЫМ слоем, ЕЖЕДНЕВНО, на ПОСТОЯННОЙ основе, в период когда нет обострения продолжайте наносить 1-2 раза в день! При купании можно использовать мягкие средства, например гель Липобейз,Эмолиум, Атопик- смягчает, предотвращает пересушивание Контроль влажности воздуха, оптимально 40-60% По поводу смеси обговорите с педиатром , чтоб вам подобрали.