Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыток массы тела
1 ответРост 160, вес 66 кг, не могли бы посоветовать что-нибудь? Считаю калории, делаю упражнения для похудения, но эффект только в самом начале, дальше вес стоит на месте или наоборот может даже увеличиться немного
Александра, добрый день. Ваш ИМТ сейчас равен=25,7 (что соответствует избыточной массе тела). Посоветую вам сделать биоимпедансный анализ состава тела, чтобы оценить количество жировой , мышечной массы тела и воды в организме. Опишите как вы питаетесь(как часто, в какое время, количество еды и напитков?), на какой калорийности худели (как длительно?)?
Снижение массы тела
1 ответЗдравствуйте, после родов набрала 20 кг, пол года вес никак не двигается, перепробовала все что могла попробовать сама. Рост 158, вес 94. Начала задумываться о медикаментозной терапии. Хотела бы начать с таблеток. Но к врачу уже два месяца попасть не могу. Город маленький,...
Здравствуйте. Вы можете попробовать начать с таблеток, например - орлистат 120 мг, который необходимо принимать перед основными приемами пищи. Препарат не дает 30-40% жиру, который поступает с пищей, всосаться в кровь, таким образом снижается вес.
Избыток массы тела.
9 ответовПодскажите пожалуйста, какие ещё анализы нам нужно сдать и к кому обращаться с такими результатами. Девочке 9 лет, избыточная масса тела как шарик, сильный набор веса идёт последние 3 года примерно. Диета не строгая.
Здравствуйте. Какой сейчас рост и вес? Повышены триглицериды и низковат хороший холестерин, можно корректировать питанием, кортизол в крови повышается из за стресса, главное не ниже нормы, для исключения гиперкортицизма сдают вечернею слюну
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка массы тела
1 ответЗдравствуйте! Хотелось бы узнать как можно набрать вес. Все 22 года имею дефицит веса, ем то много, то совсем почти не ем, вес и не уходит и не приходит. После родов ещё больше потеряла и год не могу набрать даже до того, который был до беременности. Вес 170, рост 47,8
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Добрый день. Всегда регулярный цикл. Задержки в пределах нормы, не больше 3 дней. Уже долгое время. Всё стабильно. Стресса нет. Питание в норме. Последние пару месяцев, перед месячными отсутствуют признаки боли в груди. Ранее, всегда, именно они указывали на пмс, скорое...
Нет не нужно, все хорошо
Экстренная контрацепция
11 ответовДоброе утро!! Скажи пожалуйста мне 39 лет, вчера при вхождении в меня лопнул презик, его быстро заменили стоит ли пить Постинор поскольку это уже будет второй раз за месяц когда я его пью или нет поскольку возраст уже так сказать преклонный боюсь спровоцировать бесплодие...
Здравствуйте. если не было эякуляции во влагалище, то беременности быть не может и препарат принимать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня 5 день после операции, утром были позывы в туалет, но тщетно, слишком плотные массы, как размягчить, можно ли применить свечи и какие? или Микролакс микроклизму для разжижения массы? Первый стул был на 2 день после операции, позавчера с утра начал...
Здравствуйте, к сожалению те каловые массы, что уже сформировались их уже никак не размягчить. В дальнейшем рекомендуется для размягчения кала приём Форлакс 10 гр ежедневно вечером на весь период заживления. Сейчас можно для уменьшения болей перед дефекацией свечи Релиф Адванс за 20 минут до дефекации вставлять. Питьевой режим 50 мл воды на кг веса ежедневно. Здоровья Вам
Правильная дозировка
1 ответПрепарат Бильтрицид - дозы по тексту инструкции по применению, для взрослых: "... 75 мг/кг массы тела, разделив на 3 дозы. Длительность лечения - 2-3 дня". Вопрос: Это объем на весь курс лечения (2-3 дня), или каждый день, исходя из 75 мг/кг массы тела?
Здравствуйте, Алексей. 75 мг на кг - это суточная дозировка, не курсовая. То есть на один приём 25 мг на кг веса тела и таких приёмов в сутки 3. Повторить ещё 1-2 дня. Итого курс лечения 2-3 дня. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Питание при гемодиализе
11 ответовПациент с поликистозом печени и почек находится на гемодиализе. Произошла большая потеря веса, в том числе мышечной массы, на фоне лечения повышенной температуры антибиотиками. Лимфоциты на нуле. Возможно ли употребление сывороточного протеина для набора мышечной массы? Или...
По результатам анализа у вас альбумин и общий белок в норме, дополнительно принимать белковые смеси не нужно. Суточное потребление белка с пищей 1,2 г/кг в сутки. Необходимо вести дневник питания в течение 3 дней, чтобы понять, добирается ли белок с пищей. Вы можете сами посчитать количество употребляемого белка при помощи приложения на телефоне, например "мой здоровый рацион". Лучше чтобы это проконтролировал ваш диализный врач, так как нужно учитывать ещё и калий и фосфор в питании. Если же белок не добирается с питанием,то начать принимать таб. кетостерил 1таб /5кг в сутки во время еды, разделить на 3 приёма пищи. Также, чтобы вес набирать необходимо включать в рацион сложные углеводы (крупы, фрукты, овощи) и обязательно простые(хлеб, мучные изделия) в каждый приём пищи, например кусок хлеба на завтрак, обед и ужин. Если сейчас работа кишечника восстановлена, то белок с пищей будет хорошо усваиваться. А чтобы набрать мышечную массу одного приёма белка мало, нужен спорт, причем нужны силовые нагрузки, есть ограничения в них, так как в той руке где находится фистула, нельзя поднимать тяжести.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня у меня 8 день задержки, я решила обратиться к гинекологу. Она провела мне осмотр, сказала, что все хорошо. Назначила сдать анализы на пролактин и тестостерон. Врач предположила, что задержка из-за стресса. И действительно в этом месяце я как будто выпала...
Добрый день. На данный день менструального цикла анализ крови на данные гормоны сдавать совершенно неинформативно. Однако, даже то, что сдавали анализ в неположенные сроки не повлияло на результат. Такие показатели считают нормальными