Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5-HTP или L-триптофан
18 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, вычитал что эти добавки немного поднимают настроение, да и вообще могут помочь от постоянно депрессивного состояния. Что лучше выбрать 5-HTP или L-триптофан? Видел также, что лучше принимать с витамином D, если очень мало бываю на солнце
Здравствуйте , это аминокислотный состав, в принципе могут быть действенны, но как организм поведет себя на отмене неизвестно. Считаю их лучше принимать по назначению врача, который видел вас очно и разобрался в ваших проблемах
Ребенок не ест мясо
27 ответовДобрый день! Ребенок 2 года 6 месяцев не ест мясо, на зубах появился бело серый - налет, скажите это может быть связано? и нужно ли принимать какие-то витамины и добавки в такой ситуации? Как еще это может влиять на организм?
Здравствуйте! Ребенок что вообще ест? Что по оак оам копрограмма, биохимии крови? В целом его развитие?
Железо и цинк
38 ответовЗдравствуйте. У меня в результате диеты дефицит цинка и железа. Купил данные добавки. Случайно узнал что один из них плохо всасывается при совместном приеме. Что это означает? Из нельзя в моменте принимать, тоесть одновременно или можно развести утро/день вечер?
Здравствуйте. Железо и цинк можно принимать в один день, но разносите максимально по времени. Завтрак и ужин, например. Они антагонисты и будут снижать всасывание друг друга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж - спортсмен, по результатам анализов крови уровень селена сильно повышен, спустя 3 месяца он стал еще выше 253ммоль, он продолжает расти, добавки с ним никакие не принимает. Появилось сильное онемение кистей рук, особенно левой кисти. Уровень ферритина также слишком...
Юлия, здравствуйте Высокий уровень ферритина говорит о возможном воспалении в организме. Вы сдавали ОАК - общий анализ крови и СРБ- высокочувствительный реактивный белок? Повышенный уровень селена может возникнуть при больших физических нагрузках, рекомендую. снизить уровень нагрузки. Также важно пить достаточное количество воды. 30 мл на 1 кг веса. При головокружении рекомендую делать упражнения Брандта-Дароффа., есть в интернете и на канале: https://t.me/preventill .Если головокружение доброкачественное позиционное ,то упражнения помогут. Нужно делать ежедневно 2-3 раза вдень как минимум в течение 5 дней. А с онемением кистей рук обратитесь к неврологу.
Рассмотреть анализы
11 ответовВозраст 31. Решил сдать анализы. Вроде все в норме, но смущает что тестостерон, Секс-cвязывающий глобулин в нижних допустимых пределах. Причина сдачи анализов: заметил за собой: снижение сексуального влечения, появление раздражительности, слабость, усталость. стоит ли...
прикрепите результаты биохимии крови
Витамины, как принимать
1 ответЗдравствуйте) подскажите пожалуйста, я хочу принимать витаминный комплекс в котором есть медь, также хочу принимать жидкий хлорофилл, но мне на сайте сказали что вместе эти добавки принимать не стоит, хочу узнать) сколько должен быть перерыв между добавками, чтобы не...
Здравствуйте, вопрос еще актуален?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализ крови
6 ответовДоброго времени суток, уважаемые врачи! Расшифруйте анализы крови пожалуйста. Дочка, 5 лет. Вроде ничем не болеет и не болели. Были проблемы по жкт (запоры), вроде уже лучше. Бывают аллергии (на пищевые добавки и красители). Даем такие продукты редко. Сдавали кровь натощак....
Здравствуйте По анализам крови признаки перенесенной вирусной инфекции. Со временем показатели крови восстановятся. Патологических изменений нет.
Анализы лишний вес
12 ответовДобрый день, я уже задавала здесь вопрос по ссылке https://sprosivracha.com/questions/3396907-lishniy-ves-analizy. Мне посоветовали сдать анализы, я сдала. Вопрос такой, ферритин низкий или нет? Симптомы усталости итд никуда не делись, нужно ли пить какие-нибудь добавки или...
Здравствуйте Ферритин низковат немного , рекомендую прием железа например Ферретаб по 1 кап 1 мес и потом контроль Ферритина Вит д можно принимать по 2000 ме на постоянной основе , так как вит д на нижней границе нормы По остальным анализам ничего страшно нет
Здраствуйте! Была на приёме у эндокринолога и она мне посоветовала обратиться к гинекологу. У меня приливы, перепады настроения, частое сердцебиение, слабость, быстро устаю. Сказали что это климакс. Я принимаю биологические добавки. Мено пауза но оно плохо помогает....
Здравствуйте. При появлениях климактерического синдрома обычно назначается менопаузальная гормональная терапия, но для её назначения обязателен очный прием специалиста, так как необходимо исключать противопоказания и пройти дообследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу нормализовать питание
3 ответаДобрый день.Ем сахар постоянно ,что-то сладкое,шоколадочки.Хочу сбалансировать свое питание, почистить кожу,организм ,волосы стали ломаться и выпадать. Жаренное и вредные добавки,соуса, сладкое с ,,хим.добавками,,газировки,не ем ,не пью впринцепи.Посоветовали знакомые пп есть...
Здравствуйте