Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно меняется вес.
13 ответовДобрый день! Меня очень тревожит тот факт,что я не могу набрать вес,а только теряю его. Обычно у меня вес был 53-54(+-),раньше не взвешивалась вообще. Потом как появились весы дома,начала это делать регулярно и заметила,что вес очень быстро пропадает. Сейчас вешу вообще 51...
Здравствуйте! Ваша ситуация абсолютно нормальная, вес утром после сна может быть меньше чем в течение дня например. Также чтобы повысить вес важно : 1. потреблять больше калорий, чем тратит ваш организм. 2. Вместо того, чтобы есть больше нездоровой пищи, сосредоточьтесь на продуктах, богатых питательными веществами 3. Увеличить потребление белка 4. Потребляйте сложные углеводы, такие как цельнозерновые продукты, картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб из цельнозерновой муки 5. Хорошие источники полезных жиров включают авокадо, орехи, семена, растительные масла и жирную рыбу. 6. Ешьте Фрукты и овощи 7. Делайте перекусы 8. Ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать потребление калорий и убедиться, что вы потребляете достаточное количество белка, углеводов и жиров. 9. Следите за питеввм режимом🙏🏼❤️ Если будете соблюдать данные рекомендации ваш вес подниметься обязательно 🙏🏼❤️
Здравствуйте. Я мужчина, 33 года. Рост 187см. вес 64 кг. всю жизнь, лет с 6-7 был недостаток веса. Питаюсь регулярно 3-4 раза в день. порции большие. Двигаюсь много, регулярная зарядка, гимнастика. 10 лет назад на основании ФГДС поставлен диагноз Хронический гастродуоденит,...
В ферментах нет необходимости. Кальпротектин показатель воспаления в кишечнике.
Непонятная сыпь
5 ответовЗдравствуйте, резко за один день появилась вот такая вот сыпь. Ест всё то же самое, купается регулярно, потнички нет. Сыпь находится на логтях, сзади коленей( в сгибе). Регулярно почесывает эти места.
Здравствуйте, Наталья Я вижу - Это физиологическое состояние - фолликулярный гиперкератоз Запрограммировано на уровне генов Проверить можно дефициты по витаминам и микроэлементам: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Их недостаток провоцирует обострение - уродерм мазь или урокрЭм 2 раза в день длительно Увлажнение кожи: липикар, липобейз, ла кри или эмолиум
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщик на носе не проходит
6 ответов3 г. назад выдавила угорёк на кончике носа и теперь там регулярно появляется и воспаляется маленький прыщик, который регулярно воспаляется до микронарыва и сдирается полотенцем после ванны и снова все повторяется
Здравствуйте,учитывая в анамнезе базалиому,думаю на носу она тоже.Рекомендую сделать срочное цитологическое исследование,чтоб исключить все сомнения.
Помогите разобрать анализы
29 ответов38 лет женщина, рост 168, вес 92кг. Гормоны скачут, похудеть не удается. Анализы сдаю регулярно, УЗИ делаю регулярно, огромных проблем с щитовидкой нет, но похудеть не получается. Помогите разобраться с анализами, пожалуйста
Да, Орлистат перед каждым приемом пищи, препарат Вас сам научит исключить жиры и жирные углеводы, т.к. это может вызывать понос. Если Вы будете гулять по 2 часа в день в плане физической активности этого больше чем достаточно.
Как набрать вес
2 ответарост 159 см. вес 39 кг. Питаюсь в полне хорошо, но совсем не могу набрать вес. Рожала 2 года назад. до беремености весила 45 максимум
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СРК началось после приёма антибиотиков "Вульпрафен" уже больше полугода диарея, боли живот в районе Толстой кишки, боли возле пупка. Пила много препаратов. Питаюсь кашей супом.
Здравствуйте! Какие обследования делали, какие препараты принимали? сколько раз в день стул? Патологические примеси в стуле имеются?
Добрый день! Новорожденный 12 дней. Сегодня обнаружила мокнущие пятна в паху и раздражение вокруг ануса. Памепрс меняла регулярно, воздушные ванны делали, крем под подгузник, подмывал регулярно. Скажите, что может быть? Чем помочь малышке?
Здравствуйте! Я изучила приложенные файлы с фото: В описанном случае наиболее вероятным состоянием может быть пеленочный дерматит Сейчас возможно придерживаться следующих рекомендаций: 1) Принимайте почаще воздушные ванны ( как можно дольше находиться без памперса- стараемся 30 минут ежедневно )-уменьшаем контакта кожи с мочой и калом 2) Используем крема с оксидом цинка или вазелином под подгузники.( создает барьер). 3)Салфетки не использовать , подмываем ребенка под проточной водой без мыла 4) Бепантен мазь от опрелостей наносить при каждой смене подгузника . 5) Смена подгузника должна производиться по каждые 1-3 часа в течение дня.
Что делать с такими анализами?
18 ответовГод назад щитовидка была в норме, Т3 и т4 в норме, ттг был повышен на 1 единицу Прописали тироксин 50 Я за месяц набрала 10кг на нем Врач отменил тироксин, сказала пить йод Вес не уходил, оставался на прежнем месте, хожу в спорт зал 3 раза в неделю, правильно питаюсь, вес...
Здравствуйте. Повышение ттг выше 10 требует приёма тироксина, щитовидная железа плохо справляется со своей функцией, причина аутоиммунный тиреоидит Начинайте принимать тироксин 50 мкг утром за минимум 30 минут до завтрака, на ттг сдайте через 2 месяца От тироксина не полнеют, высокий ттг может влиять на вес Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д По узи признаки аит, общий объём в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с жкт
5 ответовЗдравствуйте, женщина, 32 г. Заметила, что когда питаюсь неправильно, ем много мучного в течение 2х недель, то начинается дискомфорт, стул раз в 3 дня, вздутие, непроходимость, снизу слева болит кишечник. Если питаюсь правильно стул регулярный, но неоформленный, но живот все...
Здравствуйте, рекомендую обследовать кишечник для исключения органических заболеваний. Симптомы неспецифические, можно предположить в данном случае СИБР (синдром избыточного бак. роста), необходимо исключить неперносимость глютена, также возможно функциональное нарушение кишечника в ответ на определенные продукты 1. Кал на скрытую кровь методом ИМХ 2. Фекальный кальпротектин 3. Дыхательный водородный или метановый тест на СИБР 4 Ат к глиадину и тканевой трансглутаминазе По обследованиям, которые вы приложили, без значимых изменений. По рекомендациям: исключить на время продукты, которые усиливают или провоцируют симптомы. Тримедат или Спарекс 200 мг по 1 таб 2 р в день до еды 4 недели