Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постназальный затек и бег
15 ответовЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, если в течение 3-4 дней держится легкое першение горла, постоянное ощущение, что хочется откашлянуться. Предполагаю, что это постназальный затек, но легкий. Температуры нет, нос не заложен. Возможно ли продолжать тренировки по бегу или...
Вероятнее всего убедительных противопоказаний к тренировкам и значимого повода прекращать тренировки нет в таких ситуациях
Бег и опущение кишечника
1 ответЗдравствуйте! После длительной пробежки появляется чувство опущения и давления вниз кишечника, как будто тазовое дно в диком тонусе. Чувство, схожее, когда на последнем сроке беременности и стоишь долго на ногах. Как с этим быть?
Марина, начать нужно с простого осмотра проктолога. При этом будет исследованы функции анального сфинктера, тонус мышц тазового дна и их сократительная способность, возможно выявить опущение прямой кишки и ректоцеле. Это довольно большой блок информации, которая позволить понять что еще нужно сделать для постановки диагноза.
Бег после пункции яичников
5 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли спустя неделю после пункции яичников пробежать 100 м и 1км, если в этом есть большая необходимость (сдача гос экзамена). Как можно минимизировать возможные последствия?
Алена, добрый день Вообще желательно соблюдать 1-2недели физический покой Вы можете обсудить с лечащим врачом оформление справки, в которой будет прописано ограничение физической нагрузки, а после того, как пройдет этот период, тогда уже сдадите экзамены
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег при паническом расстройстве
10 ответовОт панического расстройства принимаю золофт 50 мг утром и сероквель 25 мг. на ночь ровно две недели. В первый день таблеток, в обед было все хорошо, и я пробежал 7 км. Вечером вечером была атака (на сегодняшний день последняя). Тренируюсь регулярно зимой, лыжник, но летом не...
Вы можете заниматься всем тем, что вам приносит удовольствие - это не противопоказано при приеме антидепрессантов или паническом расстройстве, но вот в случае бега, если бег у вас провоцирует панические атаки, то я думаю на две недели отложить , чтобы закрепился эффект от антидепресанта. Серотонинового синдрома у вас не будет, у вас хорошая комбинация препаратов
Не противопоказан ли бег ?
3 ответасделал МРТ коленного сустава : - повреждение внутреннего мениска ( II степени по Stoller) - гонартроз I стадии - минимальный синовит постоянно ноет тыльная сторона колена, по указанию терапевта проколол 20 уколов ХОНДРОЛОН и 20 уколов СУСТАГАРД. Прошёл обследование артерий...
Строго говоря, абсолютных показаний к артроскопии нет, но если консервативное лечение не приносит успеха, то артроскопия может быть выходом из ситуации. Есть 2 варианта 1. Консервативно. Умерить физ нагрузку, носить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html и ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты (Ферматрон, Русвиск, Армавискон или др.). На какое-то время это позволит войти в ремиссию и поддерживать ее. Но физ нагрузки быстро приведут к обострению. Кроме того, в суставе за счет повреждения мениска будет поддерживаться вяло текущее воспаление и прогрессировать артроз. Вы активный молодой человек и я не думаю, что этот вариант Вас устроит. 2. Артроскопия. Я бы этой зимой сделал артроскопию. Почистил сустав, наложил шов на разорванный мениск или убрал его разорванную часть. Всё. Проблема решена навсегда. Операция не ахти, какой сложности. Полное восстановление для спорта за 3 мес. Полноценно ходить можно через месяц. А главное, в организме не будет очага воспаления и не будет прогрессировать артроз.
Резкий скачок давления
21 ответПредыстория (2021 год) В районе 22:00 я смотрела телевизор, и тут мне стало плохо, я резко с судорогами легла набок. Когда в комнату зашёл муж я лежала в этом положении с открытыми глазами и прикусанным высунутым языком, пены не было, только немного слюней и плюс ко всему...
Здравствуйте. По результатам обследований клинически значимых отклонений нет. Небольшие отклонения в липидограмме быстро придут к нормальным значениям ,при условии модификации образа жизни. Следует ограничить в рационе жирные,жареные блюда . Придерживаться средиземноморской диеты. Прием Омега 3 (омакор) 1000 мг в сутки 3 месяца. Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю. Контроль липидограммы через 3 месяца. То же касается отклонений по УЗИ органов брюшной полости . Что касается ХАТ по УЗИ щитовидной железы и повышения уровня гликированного гемоглобина, необходима консультация эндокринолога. Вы посещали невролога и кардиолога? Прикрепите,пожалуйста ,выписки и имеющиеся результаты обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий запах пота и мочи
6 ответовДобрый день! Уже 7 лет мучаюсь с данной проблемой. После 2 родов появился очень едкий резкий запах пота, он похож на запах уксуса, соблюдение гигиены мало помогает от него избавиться, иногда становится меньше, а порой резко обостряется, особенно на фоне стресса. Запах мочи...
Здравствуйте! Наиболее частая причина резкого запаха пота и мочи - недостаточный питьевой режим. Менее вероятная в данном случае причина - нарушение функции почек. Чтобы её исключить достаточно следующего набора анализов: -Общий анализ мочи -Биохимический анализ крови на креатинин, мочевину
беременность 16 недель. Резкий скачок за две недели СОЭ с 16 до 49 и кое какие другие плохие анализы. прокомментируйте срочно. задавайте уточняющие вопросы. по состоянию на 27 января - количество тромбоцитов 373, абсолютное количество моноцитов - 0,84, СОЭ 49. По состоянию...
Здравствуйте. Не было явлений ОРВИ? Ни с кем болеющим в контакте не были? Прикрепите пожалуйста сам бланк
Резкий грубый кашель ночью у ребенка
9 ответовЗдравствуйте! У ребенка 2года 10 месяцев 2 недели назад была ротовирсная инфекция и начались сопли. Под конец первой недели сопли стали реже , но все равно что-то подтекало. И нос периодически бы заложен и его пальчик был в носу постоянно . Я уже думала ,что он в нос...
Здравствуйте! По описанию эпизод больше похож на стекание слизи после насморка и краткий ларингит/ложный круп. Для такого крупа типично несколько дней соплей, а потом ночью внезапный лающий кашель и осипший голос. Инородное тело в носу обычно дает зловонные густые сопли с кровью, а при попадании в дыхательные пути бывает резкий эпизод удушья и дальше постоянный кашель и свистящее дыхание, а не один короткий приступ, как описано. Дома обычно рекомендуют влажный прохладный воздух, при кашле посадить, успокоить, открыть окно, выпаивать по глотку. Так-же рекомендуется очный осмотр педиатра или ЛОР-врача в ближайшие дни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий понос после еды и чая
9 ответовЗдравствуйте! Стала беспокоить така проблема. Не понимаю пока куда копать и какие анализы лучше сдать. Пищеварение у меня давно слабое - многое молочное, острое. жирное жареное почти под запретом,иначе послабление может быть. Тяжелыми поносами не страдаю, просто стул...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...