Резкий понос после еды и чая

Здравствуйте! Стала беспокоить така проблема. Не понимаю пока куда копать и какие анализы лучше сдать. Пищеварение у меня давно слабое - многое молочное, острое. жирное жареное почти под запретом,иначе послабление может быть. Тяжелыми поносами не страдаю, просто стул склонен к послаблению, а так как обычно раз в день. Но вот такое с некоторых пор такое началось - как пью чай (обычно черный без сахара в прикуску с медом) после два -три часа после обед или за час до ужина) то когда после чая или во время его питья съедаю булочку или хоть конфетку, то резко через полчаса начинаются спазмы в животе и резкий понос сильный, прям выливается все. ничего подобного не было ранее. стала пить чай просто без ничего, только вприкуску с медом. потом такое с супом началось или борщом - съедаю его в обед и через полчаса понос резко. или если чай выпила, а ем через полчаса - тоже может. если проходит час - нормально. не всегда так, иногда все проходит нормально, а иногда вот с такими печальными последствиями, после чего болит живот в точке в левом боку где кишечник. что это может быть, вот что так пища если с жидкостью. то вызывает понос. как есть суп тот же. что делать.