Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сделать вдох
4 ответаУ меня с детства стоит астма,сейчас на поддерживающей терапии симбикорта 160/4.5 У меня давно нет именно приступов астмы,но очень часто бывает что мне тяжело сделать вдох,много зеваю Не понимаю от чего так,бывает прям так что аж сильно пугает это состояние и случается...
Здравствуйте, Татьяна. Чтоб исключить проблемы с бронхаи из причин тяжести вдоха, в таких случаях рекомендуют сделать спирометрию, если там все хорошо будет, в таких случаях рекомендуют посетить невропатолога, он назначить дообследование позвоночника. Если ранее отмечали аллергию на что-то, дполнительно можно сдать анализ крови на IGE С уважением!
Болит ухо
18 ответовДобрый день! Беспокоит ком в горле, в течении дня бывает сильнее, бывает вообще его не чувствую, в течении месяца, и вот сегодня с этой же стороны что и ком, справа заболело ухо, болит когда зеваю сильно, и глотаю, закапала капли отипакс, но лучше не особо стало! У меня летом...
Здравствуйте, а заложенность в ухе есть?
Состояние обморока
1 ответУже второй год преследует это состояние ! Где бы не была накатывает состояние паники ( хотя для паники нет никаких причин ) начинает бежать дрожь по телу , сердце сильно бьется , и пальцы потеют .. Бывает живот немного прихватит и перед этим зеваю ! Похоже на обморок , но ни...
Здравствуйте, Яна. То, что вы описываете очень похоже на панические атаки. За более точным диагнозом и стратегией лечения лучше обратиться к неврологу или психиатру. При этом параллельно можно работать с психологом над выяснением причин возникновения подобных реакций и проявлений психики. Именно параллельная работа психиатра и психолога в подобных случаях дает положительную динамику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тыжело дышать
83 ответаЗдравствуйте!у меня астма с 3-х лет.курю лет 10.недавно появилось ощущение неполного вдоха...чувство что сейчас задохнусь.весь день зеваю от нехватки воздуха,но иногда и это не помогает.чувство такое будто бронхи полностью сдались и не дают пройти воздуху в лёгкие.
Здравствуйте. Давно ли вы делали спирометрию? Есть ли стрессы или переживания? Анемию не ставили?
Боль в позвоночнике
24 ответаЗдравствуйте, при нажатии на позвоночник везде боль, так боли в спине не беспокоят, ощущение что воспалено все, как будто под кожей 1000 маленьких синяков, боль почти везде. При нажатии на грудь тоже боль в костях. И беспокоит ощущение неполноты воздуха, постоянно зеваю
Курение тоже на это может влиять, поэтому надо пройти спирометрию.
Заложеность уха
5 ответовЗдравствуйте, я попала под дождь и на следующий день у меня заложило ухо правое и есть не большой шум без болей,но когда зеваю немного больно и при вдыхании носом в правой ноздре не много не приятно ,что это и как лечить ?
Здравствуйте В вашей ситуации ухо наиболее вероятно закладывает за счет тубоотита: нарушения функции слуховой трубы, которая соединяет носоглотку со средним ухом В нос для снятия отека со слуховых труб в носоглотке рационально использовать називин или тизин по 2 дозы в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 14 дней- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения С чистым носом в таких случаях стоит выполнять упражнения для слуховых труб: резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом. Хорошо помогает устройство Отовент: надувать шарик носом- можно изготовить из крышки от устройства Долфин и обычного воздушного шарика. Рационально выполнять также и другие упражнения которые улучшают функцию и проходимость слуховой трубы 1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание) 2. Повороты головы в стороны 3. Наклоны головы в стороны 4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок 5. Закинуть голову назад и кончиком языка достать подбородок 6. Искусственное зевание 7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот 8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот 9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд 10. Вдох при закрытом рте и носе 11. Выдох при закрытом рте и носе 12. Глоток воды с закрытым носом Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Сильно болит горло
10 ответовСильно болит горло, закладывают уши, Прошла стрептатест, прикрепляю фото положительный. Что делать дальше?
Здравствуйте Если стрептатест положительный – значит воспаление в зеве вызвано пиогенным стрептококком В Такой ситуации показан прием антибиотика Препарат выбора Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день - 10 дней Если не принимали эту группу за последние 3 месяца и нет аллергии на пенициллины Местно рекомендовано следующее лечение Горло рекомендовано полоскать ОКИ 3 раза в день - препарат снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект Рекомендуется рассасывать Стрепсилс по 1 таб каждые 4 часа Орошать горло Тантум Верде 3-4 раза в день -препарат имеет противовоспалительный эффект Рекомендовано соблюдать щадящую диету -исключите соленое, кислое, горячее, острое, газированные напитки, грубую пищу - семечки/сухарики Как дышит нос? Есть ли насморк?
Болят сильно руки
1 ответБолят, выворачивает, жгёт руки, косточки рук, сильно повышен ревматойдный фактор 200, что делать
Здравствуйте! Нужно дообследоваться: сдать общий анализ крови+СОЭ, Биохимический анализ ( АСТ, АЛТ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, Срб, РФ). Полный анализ мочи. Сдать анализ на АЦЦП ( высокоспецифичный анализ при ревматоидном артрите). Сделать рентген кистей и стоп в прямой проекции. С результатами обследования обратиться к ревматологу для определения дальнейшей тактики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно выпадают волосы
1 ответПоследние полгода очень сильно сыпятся волосы, после каждого мытья волос, просто клочками выпадают.
Здравствуйте! Данное состояние может быть обусловлено дефицитом. Рекомендуется в подобных случаях обследование в виде: 1. Для исключения анемии - общий анализ крови , ферритин(депо железа), витамин В12, витамин В9. Ферритин в норме не менее 40. 2. Биохимия крови стандартая (белок, альбумин, функция печени- алт, аст, билирубин) 3. Гормоны щитовидной железы- ттг, т4, т3, ат-тпо 4. Витамин Д 5. Пролактин на 2-5 день цикла 6.Микроэлементы: цинк, медь, селен На данный момент для улучшения состояния волос до получения результатов рекомендуют: - питание с содержанием витаминов А и Е ( морковь, печень трески )+ микроэлементы: творог, яйца, рыба. - лосьон дюкре креастим или селенцин пептидный , 2-3 месяца. - витамины группы В - пентовит, солгар.