Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревога
3 ответане могу спать из-за того что когда наступает глубокий сон, начинает крутить ноги начинается паника и тревога, после того как ноги побыли в холоде( холодной воде) могу уснуть но не всегда, согреваются и все заново
Принимайте фенибут 1т 3р в день, карбомазепин 200мг на ночь до 3 месяцев
Фобия глотать
13 ответовЗдравствуйте. У меня выраженный страх глотания (фагофобия), из-за этого сильно ограничила питание. Сейчас хочу подойти к вопросу именно с физиологической стороны. Подскажите, пожалуйста: Какие продукты считаются наиболее безопасными с точки зрения прохождения через горло...
Здравствуйте Наиболее безопасными продуктами с точки зрения прохождения по горлу и пищеводу являются жидкие и пюреобразные (йогурт, креп-суп, молочные продукты, пюре (овощное, фруктовое). Соусы, майонез по текстуре пюреобразные, поэтому не вызывают застревания. Если продукт хорошо размельчить, например вилкой, то риск застревания будет стремиться к нулю. Продукты, которые имеют свойство застревать это грубые продукты, например мясо, орехи, хлеб, цельные фрукты
Фобия
11 ответовЗдравствуйте. Помогите мне, кто нибудь. Это уже не просто страх. Это паранойя которая мешает мне жить. Сегодня произошёл ещё один случай который вызывает у меня бурю опасений. Мыла руки в школьной умывально и когда уже помыла заметила маленькое коричневое пятно. Но я же дикий...
Здравствуйте! Никаких рисков по заражению. чем-либо нет, можно успокоится и жить спокойно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, стресс, боязнь, паника
7 ответовДобрый день. Принимаю ципралекс. Начал прием с 1/4 5дней, далее 1/2 7дней. Сейчас третий день как пью по 1. Так же на ночь принимаю атаракс 1. Позавчера как начал пить по целой. Случился какой то непонятный приступ. Лег спать и началась сначала паника, страх и резко по всему...
Здравствуйте. На фоне приема антидепрессанта в первые недели лечения и при коррекции дозы возможно усиление тревожности и проявление побочных эффектов. С целью смягчения периода адаптации вы принимаете противотревожный препарат (атаракс) . Но одной таблетки на ночь часто бывает недостаточно. Обсудите с вашим доктором возможность коррекции схемы лечения и добавления атаракса на утренний и дневной прием, если описанная ситуация будет повторяться. Вероятнее всего, то, что вы описываете, было панической атакой с учетом отсутствия изменений по анализам, ЭКГ и ЭхоКГ.
Фобия по поводу бешенства
25 ответовЗдравствуйте! У меня фобия по поводу бешенства. Начитался об этой болезни в интернете и увидел видеоролик. Сейчас присутствуют боли в теле, покраснение разных участков кожи без чесания, нету особо хорошего настроения, бывают панические атаки и навязчивые мысли. Как появляется...
Здравствуйте! Бешенством можно заразиться при укусе дикого животного. Если вас не кусали, можно забыть о бешенстве. Или обратитесь к психотерапевту для работы с этим навязчивым состоянием.
Дочке 9 лет страх описаться
6 ответовДочке 9 лет. На учёте не состоит, хорошо учится. Занимается танцами ( много). С месяц стала бояться выходить на улицу, тех мест где нет возможности сходить в туалет. Страх до панической атаки ( холодные руки, рот, тахикардия, быстрая речь, красные воспаление глаза, паника)....
Здравствуйте. Здесь нужно в первую очередь действовать психотерапевтически. Особой патологии , тут нет, так как вызвано стрессовой ситуацией, и закрепилась такого рожа реакция, нужно , чтобы с ней позанимался детский психолог. Так же вероятен факт того, что уделяется очень много внимания этой теме, и после этой ситуации вы стали более опекать ее, и для нее сейчас это скажем так «выгодное» положение, конечно не осознанно, так работает психика. Обратите поэтому внимание еще и на себя, свое поведение, свою реакцию на эти ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства.
9 ответовЖизнь в бездне. ОКР, но сама фобия как будто уже совершенно отдельно начала существовать. Я боюсь его везде. От своих домашних животных, от людей рядом. Я боюсь его от ветра, от прикосновений, от того, что оно проникнет любым способом. Я трачу кучу времени и денег, я не могу...
Здравствуйте, Владимир. По описанию страх уже очень сильно ограничивает Вашу жизнь, а обработка глаз, носа и интимных зон одеколоном или йодом может сама причинять вред. При таком уровне тревоги, бессонницы и компульсий я бы не откладывал консультацию психиатра для оценки состояния и обсуждения медикаментозной поддержки. Параллельно с этим с ОКР работают в когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии. В когнитивно-поведенческой терапии постепенно сокращают ритуалы и избегание, а в рационально-эмоционально-поведенческой отдельно работают с убеждениями вроде "я не выдержу тревогу", "побочные эффекты меня угробят" и "ничего уже не исправить". Начинать не обязательно с самых сильных триггеров. А Вы уже обращались к психиатру или пока лечение только рассматриваете?
Сильный страх эпилепсии
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, у меня сильнейший страх эпилепсии, у меня никогда не было эпилепсии, у родных тоже нет, не было никаких травм головы, но я видела давно приступ и это оставило свой отпечаток, очень много читала в интернете про эпилепсию и мне очень страшно,...
Не переживайте. Будьте здоровы.
Фобия рака, фобия болезней
6 ответовДобрый день! Очень сильная фобия рака и других болезней, которая невыносимо мешает жить. В 10 классе я хотел пойти в медицинский вуз, учиться на онколога. Начал изучать онкологию, смотрел видео, читал много статей, книг. Но потом решил пойти в банковское дело, но учась в...
Здравствуйте! Скорее всего у Вас ипохондрическое расстройство. Оно полностью излечимо. Здень надо обратиться на очную консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза, назначения психотропных препаратов и проведения психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные нервы и страх
59 ответовДобрый день!) Подскажите пожалуйста,последние 1,5 года чуть больше заметила что чуть понервничаю сразу начинает мутить,начинаются проблемы с животом(урчит,метиоризм итд) У меня ужасный страх тошноты,рвоты,отравлений и поэтому стоит только начать мутить,у меня сразу паника и...
Здравствуйте Ольга !У вас по клинике тревожный синдром Я бы порекомендовала сдать ТТГ и Т 3 и Т4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний начать с легких препаратов это ни антидепрессанты Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц. можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !Всё нормализуется ,пытаться ни допускать стрессорных факторов