Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина внизу
3 ответаЗдравствуйте! Сейчас мне 33 года. Около года болит спина внизу, постоянно слегка ноет, но есть некоторое напряжение (ограничение) в подвижности - тяжело сидеть ровно, хочется откинуться на спинку стула, тяжело ходить, особенно в гору тяжело поднимать ноги, будто надо какие-то...
Здравствуйте! Ваши симптомы могут указывать на анкилозирующий спондилит , основные проявления АС включают воспалительную боль в спине и скованность, особенно по утрам или после длительного покоя, а также ограничение подвижности. Рекомендуется использовать НПВП для снижения тяжести симптомов и улучшения функции. Препараты, такие как этанерцепт, инфликсимаб, адалимумаб, могут быть эффективными для лечения воспалительной боли в спине. Секукинумаб и иксекизумаб могут быть использованы для уменьшения воспаления и симптомов суставов. -Регулярные упражнения и постуральная тренировка важны для поддержания подвижности и укрепления мышц. Упражнения, направленные на разгибание спины, могут помочь сохранить гибкость.
Добрый день! Так как вопрос про ожирение, начну с параметров: рост -170см, вес 115кг. За последние 5 лет набрала 30 кг. Набирала стремительно и безапелляционно. Все это время предпринимала множество попыток нормализовать питание и добавить физ. нагрузок, но усилия были...
Здравствуйте! Дозировка тироксина достаточна, ТТГ в норме. Если витамин д3 сейчас в норме, нужно перейти на поддерживающую дозировку-2000ме Инсулин можно не сдавать, он будет повышен у всех , у кого имеется лишний вес Если не сдавали, то дослать: -Ферритин- норма более 45 -Витамин д3- норма более 30 - сдать кортизол вечерней слюны ( слюну собрать в 23:00 в пробирку из лаборатории, поставить в холодильник, на следующий день до 9:00 отнести на исследование) по этому анализу мы можем исключить гиперкортицизм. - если есть нарушение цикла- анализ на пролактин с раскладом на макропролактин Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков. -Лираглутид( Саксенда, Энлигрия)- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса. Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Ребенок очень рано просыпаетя.
29 ответовВсем добрый день. Уважаемые педиаторы, помогите состааить режим сна и бодороствования для ребенка 8 месяцев. Ребенку 8 полных месяцев,здоров бодр и весел. Но есть одна проблемма сутра просыпается в 3 30 или самое поздее в 4 30. Можно ли как то подкоректировать график чтоб...
На здоровье! Всё получится, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже на протяжении долгого времени чувствую себя безжизненно.Ощущение,что организм полностью истощен,не чувствую вообще хоть какого-то прилива бодрости и заряда энергии .Любое,даже самое простое действие дается с трудом ,ощущение усталости никогда не покидает Я могу спать...
Здравствуйте. Рекомендовано сдать: полный анализ крови, соэ Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин в12, фолиевая кислота.х Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный. Общая б/х: Алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин. Ежегодно все проходят: рентген органов грудной клетки ( не ФЛЮОРОГРАФИЮ)- это более информативный методх. Так же ежегодно ЭКГ Так же рекомендуется выполнить онлайн тест Hads для оценки психоэмоционального состояния.
Добрый день,. на данный момент периодически мучаюсь изжогой, имеет место быть расстройство кишечника.Уже не понимаю ,что есть то можно. Расстройство возможно из-за изменения в питании,так как возникло недавно. Выглядит это примерно так: Спазмирует и хочется в туалет,но не...
Здравствуйте! Вам выявили ГЭРБ - это заброс желудочного содержимого в пищевод, так как недостаточном смыкается клапан между пищеводом и желудком Основные и частые жалобы - изжога, кашель в горизонтальном положении, отрыжка, кислый привкус во рту ГЭРБ - это хроническое заболевание, при определенных условиях может обостряться. Для поддержания стойкой ремиссии нужно постоянно соблюдать рекомендации по питанию и проходить лечение Важную роль в достижении стойкой ремиссии при ГЭРБ играет изменение образа жизни: 1 - следует избегать перееданий, тщательно пережёвывать пищу; 2 - Не лежать после еды. Последний прием пищи не позднее чем за 2-3 ч до сна; 3 - исключение продуктов из рациона, при употреблении которых у Вас появляются жалобы (чаще всего это жареная, острая, маринованная, копченая пища, сырые овощи, фрукты, сладости, газированных напитки, алкоголь) 4 - Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов, корсетов, поднятие тяжестей более 8-10 кг, работа, сопряженная с наклоном туловища вперед) 5 - Отказ от курения, если курите Сейчас следует пройти курс терапии: 1)Разо 20 мг утром перед едой 4 недели 2)Ганатон 50 мг 3 раза в день перед едой за 20-30 мин 4 недели 3)Альфазокс 3 раза в день после еды через 40 минут 14 дней При беременности часто жалобы обостряются ввиду повышенного прогестерона, который расслабляет пищеводный сфинктер, а так повышения внутрибрюшного давления из-за растущей матки - поэтому часто назначаем прием гевиское форте по 1 пакетику на ночь и ситуационно - это на будущее ??
Ротавирус у ребенка 8 месяцев
36 ответовЗдравствуйте. У ребенка 8 месяцев ротавирус, со вторника утром началась рвота потом присоединилась диарея ночью температура 39.5 мы уехали в инфекцию , рвоты самостоятельно не было только после каких либо возбудителей например энторосгель , в пятницу мы ушли из инфекции т.к....
Здравствуйте, возможно присоединение новой инфекции из стационара, либо продолжение предыдущей инфекции. Чем лечили вас в стационаре? в выписке должны были указать рекомендации по дальнейшему лечению, она у вас на руках?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с дыханием, помогите
8 ответовЗдравствуйте, у меня со школы кифосколиоз где-то 2ст.В 21 были роды,ребенка выдавливали,давили очень сильно на живот локтями,так что дышать не могла,в этот день было затрудненное дыхание и упала в обморок.Потом через пару лет был эпизод когда дышать было больно при вдохе и...
Здравствуйте, Марианна. По вашему описанию вряд ли проблема с лёгкими. Скорее всего причина в нервно- мышечной системе. Можно сделать МРТ грудного отдела позвоночника. Если есть значимые изменения, посетите остеопата, мануального терапевта, невролога. С уважением?
Антибиотики при цистите
8 ответовДобрый день! Один-два раза в год у меня случаются рецидивы цистита. В свое время врач назначал мне принимать нолицин при цистите, поэтому при обострении прохожу 7дневный курс, помогает хорошо и быстро. Однако также заметила, что начали появляться проблемы с сухожилиями,...
Да, конечно не только можно, но и нужно!
Клиническая интерпретация МРТ
12 ответовЗдравствуйте! Вот уже более трёх лет беспокоят болевые ощущения в области шеи. В 2022 году сделала МРТ, в течение года лечилась у трёх разных остеопатов, никто не смог снять боль и напряжение в области шеи с правой стороны. Перешла к медикаментозному лечению- мидокал,...
Здравствуйте! Для начала по поводу боли в руке от шейного отдела позвоночника, нужно исключить сдавление нервного корешка на шейном уровне грыжей диска. Описание неинформативно. Есть возможность загрузить МРТ исследование с диска? Скажите, пожалуйста, есть слабость в кисти? онемение? опишите, где болит рука.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Драки в саду
1 ответДобрый день! Ребенку 3.2 года, пошел в сад (период адаптации - ходим первую неделю), воспитатели утверждают что ребенок задирает всех детей в группе (более 30 человек), что именно он является зачинщиком брак, хотя неоднократно забирали сына с укусами и царапинами, объяснить...
Здравствуйте, Лера! Вам воспитатели рассказали как именно ваш сын задирает других детей? И если это действительно так, что служит причиной такого поведения? Сейчас у малыша адаптационный период. Возможно на какие-то моменты, происходящие в группе, он еще не знает как реагировать,т к до поступления в сад он был домашним ребёнком, таким образом у него срабатывает защитный механизм, он пытается "обороняться" от неприятной ему ситуации. Вам обязательно надо выяснить подробно у воспитателей на какие раздражители ваш сын реагирует отрицательно. И, так же, не забыть поднять тему укусов и царапин на ребёнке!