Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут Данил,мне 21 год,на протяжении уже почти года у меня очень плохое состояние,чувство апатии не пропадает,очень часто скачет настроение(сейчас мне нормально,а через секунду мне уже грустно),у меня нет друзей и почти не с кем поговорить,...
Здравствуйте, Данил. Связываете ли Вы Ваше состояние с каким-либо происшествием в Вашей жизни или описываемые симптомы имеют накопительный характер? Возможно имеет место быть депрессивное расстройство. Не бойтесь обратиться к очным врачам за консультацией: психотерапевт, психиатр. Желаю Вам скорейшего выздоровления, я уверена у Вас всё получится!
Непонятное эмоциональное состояние
10 ответовЗдравствуйте, Я Артём и мне 17. В последнее время не могу понять , что со мной происходит : 1) Постоянные панические атаки 2) Тревожные мысли идут потоком 3) Потеря вкуса к жизни 4) Мысли о вреде самому себе 5) Частая смена настроения 6) Нет мотивации , что либо делать или...
Здравствуйте, Артём. Обычно в подобных ситуациях предполагают наличие тревожного и депрессивного расстройства. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: 1) Психотерапия. Это основа лечения. Она помогает изменить мышление, понять эмоции, сформировать адаптивные модели поведения. Хорошо помогает в таких случаях когнитивно-поведенческая терапия. 2) Лекарственная терапия. Препараты первой линии в подобных ситуациях — антидепрессанты группы СИОЗС. Они эффективно снижают тревогу на длительное время. Обратите внимание, что эти два метода лечения не являются альтернативными. Они дополняют друг друга. Лечением подобных состояний занимается врач-психиатр и психотерапевт. Обратиться можно либо в ПНД по месту жительства, либо в частную клинику, как Вам удобно.
Проблемы с мужем
8 ответовЗдравствуйте! Дело в том, что муж алкоголик. Он знает о своей проблеме, пробовал не пить, но больше двух недель не может продержаться. У нас трое детей, маленькой годик. После очередной пьянки я ему сказала чтоб он больше у нас не появлялся и забрал свои вещи (у него есть...
а и не бывает пьщих людей,которые довольны жизнью.Иначе зачем пить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочка часто повторяет действия, например: в игре, ролевая игра, два персонажа общаются, за одного играет она за другого я, всегда нужно говорить по порядку одни вопросы и ответы, если переставить местами фразы в диалоге, то она сразу возмущается, и это может...
Здравствуйте. В остальном что касаемо развития ребенка все в порядке: речь, эмоции, как развивалась? Ходите ли в сад?
Здравствуйте. Мне очень хочется переодеться в женскую одежду и заняться анальным и оральным сексом с мужчиной. Хотя сами мужчины меня не возбуждают. Меня возбуждает именно член и только тогда, когда я в женской одежде. До женитьбы у меня был небольшой гомосексуальный опыт...
В такие моменты обычно советуют следующие вещи: 1 - стараться как можно меньше оставаться на едине; 2 - полностью исключить из жизни материалы которые могут спровоцировать данное желание (порно-материалы и тд и тп); 3- вести некий дневник в котором Вы отмечаете при каком эмоциональном состоянии данное желание усиливается и найти способы как Вы сможете справиться с этим; 4- альтернатива это чтение книг, спорт, или любой другой досуг который полностью увлекает Ваше внимание; 5- Хвалить себя за то, что в целом не сорвались или смогли перебороть желание, делать небольшие вознаграждения; 6 - (может показаться странным) не читать как с этим справиться, ведь изначально всегда идет мысль а за ней уже и действие Но а если все больше и больше начнет мучать тут конечно выбирать из двух зол меньшее
Дрожание плода в утробе
8 ответовДень добрый! 37 недель беременности. Месяца два назад стала замечать дрожания внутри живота как будто быстро стучат в дверь в одной точке и живот при этом трясётся, это видно. 1-3 секунды и проходит. Почитала, что это может быть тремор или игра с пуповиной, и поскольку все...
Добрый день. Вы ощущаете какое-то из т.н. "мелких движений" плода. Это не плохо и ничем не опасно. Гипоксия и интоксикация сопровождаются снижением двигательной активности плода, и в первую очередь угнетаются мелкие движения. Так что с этой стороны все неплохо. А вот если у вас маловодие - состояние плода нужно контролировать минимум раз в две недели. Кстати, повышенная чувствительность к шевелениям или даже болезненность их - один из признаков маловодия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесконечный вопрос "Что это?"
18 ответовДочери 1,5 года. Уже месяцев 5 она задаёт вопрос "Это?" указывая на предметы, у нее это звучит как "тя?" Я рада этому любопытству, но это уже перестает казаться мне нормой. Она спрашивает это всегда, нон стоп. В ответ на доброе утро, когда ударилась и сильно плачет сквозь...
Здравствуйте Полина! Возможно, для вашей дочери это способ получить внимание, даже если она знает ответ, ей важно услышать его от вас и почувствовать вашу реакцию. Многократное повторение помогает закрепить в памяти название предмета. В стрессовых ситуациях знакомый вопрос и предсказуемый ответ могут давать ощущение безопасности. Но если это происходит постоянно и вызывает истерики, стоит обратить внимание. Попробуйте игру в "называлки": превратите вопросы в игру, где вы по очереди называете предметы. Расширяйте ответы, не просто называйте предмет, а рассказывайте о нем что-то интересное. Установите границы, объясните, что вы не всегда можете отвечать на этот вопрос, но обязательно сделаете это позже. Проконсультируйтесь с педиатром или детским психологом, специалист поможет исключить возможные неврологические причины и даст индивидуальные рекомендации.
Дискомфорт от мыслей
12 ответовЗдравствуйте! У меня все время возникают и крутятся в голове вопросы/размышления о простых фундаментальных вещах и явлениях в жизни. Например "почему мы видим именно в таком цветовом спектре" или "почему я ощущаю холодное/горячее именно так, а не иначе". Подобные вопросы...
Дмитрий, здравствуйте, то, что вы описываете очень похоже на руминацию -мыслительную жвачку. Вот она как раз и проявляется такими навязчивыми, беспокоящими мыслями, некой озабоченностью в каких-то вопросах. Вы как будто пережевываете в голове эти мысли, возвращаетесь к ним снова и снова в попытках найти ответы на вопросы. И вот эти мысли ходят у вас по кругу хороводом и никак не могут вас покинуть. При этом возникает ощущение потери контроля над своими мыслями и соответственно тревога и дискомфорт усиливаются. А ведь вопросы, которые вас беспокоят зачастую требуют достаточно поверхностных ответов и их хватит, чтобы удовлетворить интерес, не задумываться очень уж глубоко и жить дальше. Руминация является поводом для обращения к врачу-психотерапевту, поскольку зачастую является одним из симптомов психологического неблагополучия, депрессивных и тревожных тенденций..
Ребенок вдохнул краску холли
15 ответовДобрый день! Подскажите, очень волнуюсь по такому вопросу. Ребенок 5,5 лет был на детском празднике. Я отошла в туалет буквально на пару минут. За это время началась игра «лопать шарики, а сверху что-то сыпалось» На ребенка в итоге высыпалась сухая порошкообразная краска...
Здравствуйте, если бы краска воздействовала бы на глаза, кожу лицы, дыхательные пути, то обязательно сразу были бы симптомы: красные глаза, чихание, сильный кашель. Для попадания в нижние дыхательные пути краска должна быть мелкодисперстной взвесью, вероятнее всего она максимум, что попала в нос и носоглотку.можно промыть носик физ. Раствором, дать попить обильно водички. Не переживайте, вероятнее всего все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера на нижнем белье были обнаружены выделения, как будто вытелко немного воды. Диаметр на белье сначала 1 см, потом 3 см. Прозрачные без запаха. Сегодня с 5 утра ххожу с тестом фрау амнио на подтекание околоплодных вод, но их особо то и нет. То есть выделения...
Ирина, добрый день. Фото, пока что, не видно. После 20й недели количество выделений увеличивается и они становятся более водянистыми, чем очень сильно пугают беременных женщин. Для большей уверенности в том, что это не воды, можете приобрести тест Amnisure в аптеке. А лучше, обратиться в стационар, где выполнят амниотест - это будет на 100% надежно. Однако, если бы это были воды: 1. Они бы подтекали постоянно 2. В гораздо большем объеме 3. Не имели бы ни цвета, ни запаха. На белье после себя не оставляют сухого "остатка" (пятен и разводов)