Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднимается пульс сердцебиение страх что со мной что случится хотя сердце здоровое в чем дело
Здравствуйте! Это проявление тревожного расстройства. Необходимо получить консультацию психотерапевта, возможно понадобится выписка лёгких успокаивающих препаратов из группы анксиолитиков (противотревожные). Не переживайте, это всего лишь мысли 🙏🏼 Постарайтесь успокоиться, соблюдать гигиену сна - пораньше ложиться спать, проветривать комнату перед сном, выходить на вечернюю прогулку. Убирайте гаджеты хотя бы за час до сна. Также хороши медитации, могу поделиться одной из них, самой удачной, по моему мнению. Также не читайте плохих новостей, не поддерживайте страшные тревожные разговоры - одним словом, введите психогигиену.
Что со мной происходят?
5 ответовЗдравствуйте. 2 марта вечером в кафе пила чай, ела салат, вздулся живот начал тянуть, думала Газы надо сходить в туалет. Начала выезжать начало трясти, сильно. Приехала домой сходила в туалет, вышла, лихорадило сильно. Ночевала с детьми у мамы, попросила носки. Была холодная,...
Здравствуйте, скорее всего исходя из рассказа у Вас был длительно существующий пиосальпингс скопление гноя в полости трубы. И сейчас учитывая длительность гнойного процесса, воспаление сохраняется, на мой взгляд вторая операция нужна и нужно удалить источник гнойного воспаления-трубу, возможно две, если вторая также имела отношение к воспаление, но я могу и ошибаться так как все со слов. Здоровья Вам.
Что со мной?
1 ответМне ставил врач аптию, на фоне болезни, давали лекарства, чтобы спала, но ничего не прошло после..У меня проблемы со сном, аппетитом, сексуальной жизнью, не хочу вставать, дышать, умываться и что либо делать . Постоянная тревожность, не желание жить, мир серый и потухший,...
Здравствуйте Для начала, необходимо обратиться к врачу психиатру/психотерапевту, вам назначат препараты для стабилизации вашего состояния. Обратиться можете как платно, так и бесплатно в ПНД. Вам необходим фармакологический ресурс. Когда стабилизируется состояние и повысится качество жизни, нужно разбираться почему вы в такое состояние «провалились»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной
19 ответовЗдравствуйте. Девушка ,21 год. В прошлом году,в мае, упала, было лёгкое сотрясение мозга, зашивали голову, все было нормально, но без последствий все же не обошлось, бывает, немеет спина,позвоночник,шея, чувство давления, тянет глаз. Ч мая прошлого года и до июня этого я...
Здравствуйте! Травма не могла опухоль спровоцировать Но учитывая повышенную температуру тела, желательно выполнить МРТ или КТ головного мозга Можете обратиться в приемный покой стационара, где есть неврологическое отделение
Что со мной не так ?
23 ответаДобрый день . Устала бегать по врачам и думать что со мной . Постоянно странное самочувствие . То там заболит то тут заболит , то голову сдавит , то слабость , то разбитость . Началось обострение после родов . Во время беременности чувствовала себя неплохо , с учетом...
Здравствуйте! Повышенная тревога и ипохондрия лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС и/или психотерапией. Остальные препараты дают временный эффект. Антидепрессанты назначают с противотревожными препаратами, так вполне спокойно можно их принимать. Психотерапию можно отчасти заменить книгами про неё. Тут всё зависит от Вас.
Обида что сестра не общается со мной
39 ответовЗдравствуйте моя сестра раньше периодически звонила мне, спрашивала как у меня дела, интересовалась, я тоже ей звонила общались, но в последнее время заметила что она общается только с моей другой сестрой, звонит ей постоянно, а со мной как будто не хочет общаться,...
Наталья, добрый вечер! Что в сложившейся ситуации вас больше тревожит: сам факт сокращения общения или, возможно, неочевидные причины этого? Иногда за такими переменами стоят обстоятельства, не связанные напрямую с нами, но важно, чтобы ваши чувства были услышаны. Хотели бы вы обсудить, как можно аккуратно озвучить свои переживания сестре, или пока важно просто исследовать эту ситуацию? Как вы справлялись раньше, если чувствовали дистанцию в отношениях с кем-то важным? Были ли способы, которые помогали вернуть контакт? И главное: если бы у вас была возможность выразить сестре то, что скрыто за обидой — как бы это звучало?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму что со мной
1 ответЗдравствуйте ,у меня такая проблема ,ничего не стала понимать ,пустая голова ,нет мыслей ,не стала понимать как ухаживать за собой ,как пользоваться душем ,газовой плитой ,живу одна мне 23,все началось месяц назад но я тогда ещё понимала как и что делать но с каждым днём...
Здравствуйте. Были ли у вас какие-либо травмы головного мозга, сотрясения,ушибы? Делали кт или мрт головного мозга?
Что со мной
11 ответовздравствуйте, задавал месяц назад вопрос https://sprosivracha.com/questions/1520571-analizy по итогу пропил антибиотик, пересдал анализы и всё хорошо сейчас снова точно также заболел живот. перед этим уже дня болею(первый день температура 37,7, второй день сопли и кашель,...
Здравствуйте, Антон, отмечаете взаимосвязь болей с каким-либо продуктом? Бобовые, овощи семейства крестоцветные, сахар, сдобу, сырые кожистые ягоды-фрукты-овощи, молочные продукты исключили?. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Что со мной?
7 ответовЗдравствуйте,меня зовут Эмма, мне 14 лет.Уже год у меня кружится голова и эти головокружения каждый месяц, каждый день и из-за всего! 1.После занятия по хореографии 2.из-за того,что я занималась физкультурной в школе 3 . из-за того,что бегала 4.После кружения вокруг себя...
Здравствуйте, ваши показатели сахара и пульса не являются патологическими, наш пульс и Сахар меняется в течение дня в зависимости от приема пищи, стресса, занятий спортом -это нормально. Так как вы астенического телосложения (маленький вес) возможно более низкое давление на фоне которого может быть головокружение. Старайтесь избегать резких наклонов головой. Спортом заниматься можно, если это не приводит к паданиям в обморок и головокружениям с тошнотой. Также головокружения могут усиливаться на фоне тревоги и стресса, недосыпа. Нужно корректировать это, нормализовать сон, избегать тревожности. Так как вы занимаетесь спортом, на фоне этого тоже может быть набор веса плохой, так как вы постоянно теряете энергию. Используйте более частые перекусы, пейте достаточное количество воды, примерно 1,5 литра в день. Также учитывая подростковый возраст на ваше состояние могут влиять гормональные изменения, это временный процесс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
28 ответовЗдравствуйте, вот уже месяц ищу причину своего состояния. Начало было при обычной пешей ходьбе, долго шла и смеялась, резко стало голова кружиься, одышка, шаткость, еле дошла до дома, там боль в спине в грудном сзади, кашель сухой,очень долго не могла прийти в себя. Далее...
Карина, здравствуйте. Данные симптомы (головокружение , одышка) могут указывать на дефицитное состояние организма или нарушение работы щитовидной железы. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д, норма не менее 30. -В12 (не менее 300), В9( не менее 6,0) -гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный, ат-тпо При отсутствии изменений рекомендуют получение второго мнение невролога с осмотром