Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить расставание
3 ответаДоговорились остаться друзьями. Инициатор расставания я, но на следующий день он меня блокнул. Началась ломка. Плачу, хочу написать но не пишу,мучает вопрос зачем?зачем меня блокать зная что это неприятно
Добрый день, Диля. Вы получили ту же монету. Вы были инициатором расставания, ему было очень больно, поэтому он вас заблокировал, чтобы вы тоже испытали боль. Это нормально, не стоит на него обижаться.
Димия и тревога
9 ответовПринимаю димиа уже 7 месяцев,обычно есть фоновая тревога ,но в последний месяц посли стрессового события тревога стала сильнее и постоянно плачу может ли это быть связано,что препарат перестал подходить
Здравствуйте. Нет, более вероятно, что причина в стрессе. Тем более, если Вы склонны к тревожным расстройствам, и с первого месяца приема таких симптомов не было.
Здравствуйте. Сегодня была на 1 скрининге. Беременность 11-12 недель. Дали такое заключение, плачу уже несколько часов, не знаю чего ожидать. Что в этом случае нужно делать и как выносить ребенка?
Здравствуйте!Вам нужно консультироваться в перинатальном центре о возможности дольшейшего вынашивания беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на коже. Аллегра. Валацикловир. Активированный уголь 10т.3 раза в день. Прижигание, перекосью, зелёнкой и т. Д я 20 лет хожу по врачам и плачу. Я оплачу. Как сделать фото?
Здравствуйте! Вам нужно создать новый платный вопрос, там есть возможность прикрепить фото высыпаний. Здесь, к сожалению, такая возможность не предусмотрена. Если не получится сделать самостоятельно, обратитесь в поддержку, вам помогут.
Чувствую напряжение, страх уже на протяжении нескольких лет, со сном проблемы, перестала спать вообще. Плачу. Успокоительные и снотворные не помогают. Может есть какие-то психотропы легкие без рецепта и без привыкания
Здравствуйте! При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!
Послеродовая депрессия
2 ответаПосле родов прошло 1.5 года. Постоянная усталость, нежелание жить, кажется, что жизнь поставлена на паузу, постоянно плачу, раздражаюсь, ничего не радует. Чувство тоски, оцепенения, будто всё замерло. Отвращение к себе, жалость.
Доброго времени суток. Анна, требуется очно посетить специалиста, врача психотерапевта. В вашем случае необходима медикаментозная терапия-антидепрессанты ( при условии что нет грудного вскармливания) и плюс психотерапевтическая работа. С уважением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
8 ответовдобрый день! мне 25 лет, есть работа и еще подработка, также занимаюсь спортом, сплю мало дня 2-3 назад неожиданно как-то мое состояние ухудшилось, близкие и знакомые меня раздражают, я произвольно плачу, я хочу просто побыть одна и спокойствия, отвлечься у меня не...
Вика, понимаю, что подработка нужна не просто так)) Это необходимость. Но наши ресурсы они ограничены и, чтобы их восполнить для начала важно "убрать" дыру откуда они вытекают - у Вас это отсутствие сна явное. Поэтому подработку Вы точно потом сможете продолжить или найти такую, которая не будет лишать Вас ресурса - это точно реально! Но сейчас, чтобы Вы смогли не только заниматься подработкой, но и работой, да и вообще вернуть себя к активной жизни - помогите себе восстановиться. Вика, Ваше тело Вам давно скорее всего уже давало сигналы и просьбу обратить на себя внимание, а теперь у него ничего не остаётся как таким способом "докричаться" до Вас. Помните, что мы заботимся о родных, отвечаем за них, но Вы главный человек в своей жизни и ответственны за себя. И только в ресурсе Вы сможете заботиться о тех кто рядом. Помогите себе!
Послеродовая депрессия
10 ответовДобрый вечер. Родила почти месяц назад второго ребенка,но началась депрессия сразу же после родов. Когда я подхожу к ребенку,то слезы льются сами собой. С ребенком находится либо моя мама,либо муж , когда выходной,но меня мучает совесть,что я им спихнула ребёнка,хотя,они меня...
Здравствуйте, помочь Вам можно, но не перепиской в интернете, а полноценным очным лечением у врача-психотерапевта. В лечении может быть использована психотерапия или комбинация психотерапии с лекарствами. Не теряйте время на попытки вылечиться без посещения врача.
Апатия, Тревога, Бессмысленность, Редкие панические атаки, Негативные мысли, проблемы с питанием.
6 ответовНа данный момент чувствую себя отвратительно. Не понимаю что я хочу от жизни, кем я себя вижу, где хочу работать. Страх за себя в будущем. Постоянные негативные мысли. Трудность в выполнении элементарных бытовых дел. Стало меньше общения с друзьями. Полгода назад были...
Ирина, да, тяжело. Не принятие себя идёт из детства, когда вас не принимали родители А это так и есть судя по их фразе - не оправдала ожидание. Вам сейчас нужно для себя установить свои критерии оценки себя. Чтобы не кто-то вас оценивал, пусть даже и родители, а чтобы у вас была своя твёрдая убежденность, что вы хорошая. Конечно, сразу это не получится, но постепенно. А так, конечно, по каждой травме можно копать и работать. Можно с телом поработать, убрать те зажимы, которые у вас, скорее всего есть после эмоциональных переживаний из-за одиночества, переезда, перевода и тд. Вы, знаете, запишите это все в дневник. По вспоминайте и запишите. А потом отдельно каждую нужно проработать. Лучше очно с психологом. Или хотя бы онлайн. Не в переписке. Потому что в переписке можно не все сделать, меньше, чем очно или онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невзаимная любовь
1 ответЗдравствуйте , у меня такая ситуация . Я очень сильно влюбилась в однокурсника . Но только он учится на другую специальность . Сначала у нас с ним всё было хорошо - дружба . Но потом резко он охлодел ко мне . А я сильно мучаюсь . Я постоянно вечером сильно плачу в подушку ....
Здравствуйте, Алина! И Вы и он имеете права выбирать партнёра. Во- первых, стоит перестать доводить себя и смотреть каждый вечер на его фото, отпустите ситуацию. Понимаю, что сложно. Во-вторых заполните свой вечер чем-то приятным (сходите сами или с подругой в кино, кафе, просто прогуляться по парку, хобби) и обратите внимание на других молодых людей.