Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй день в ямочке под косточкой у стопы боль, которая отдаёт в пальцы. Не могу потянуть стопу на себя и ходить больно. Все началось после того как из положения согнуть ноги в колени начала выпрямлять ноги и сразу появилась резкая боль,похожая на судороги мышц. Подскажите...
Здравствуйте! Резкая боль чаще всего связана с растяжением или частичным разрывом связок голеностопного сустава. Резкое движение могло вызвать микроразрывы в связках, что даёт локальную боль, отёк и ограничение движений .В этой зоне проходят сухожилия разгибателей стопы и пальцев. При резкой нагрузке возможен надрыв волокон - отсюда боль при попытке тыльного сгибания стопы (потянуть на себя) . Исключить любую нагрузку: не ходить без необходимости, при передвижении используйте опору (костыли, трость), чтобы не нагружать больную ногу. Держать ногу выше уровня сердца (на подушке), чтобы уменьшить отёк и улучшить венозный отток. Прикладывать лёд, завёрнутый в ткань, по 15–20 минут каждые 2–3 часа в первые 24–48 часов. Не прикладывать лёд прямо к коже во избежание обморожения . Если есть эластичный бинт, можно наложить его не туго, чтобы слегка поддержать сустав и уменьшить отёк. Следить, чтобы не было онемения, похолодания пальцев или усиления боли под бинтом. Не делать тепловые процедуры, массаж и «разработку» сустава. В остром периоде (первые дни) тепло и активные движения могут усилить воспаление и отёк . Использовать НПВП для снятия боли ( нимессил, ксефокам или мелоксикам) , не более 5 дней. Консультация травматолога.
Добрый вечер! Можно с Вами посоветоваться?! Я мужчина, 45 лет , Андрей, рост 182 вес 103, хрон заболевания о которых мне известно это шейно грудной остеохондроз, на постоянной основе принимаю пол таблетки конкор 2,5. А еще очень тревожная блин личность. Ранее много раз...
А повысить уровень витамина Д, конечно, реально. Вся Россия находится в северных широтах, и даже в наших южных регионах обычно недостаточно солнца, чтобы полностью закрыть потребность в получении витамина Д извне, поэтому его дефицит - обычная история. И поэтому дозировки в наших широтах чуть выше, чем в более южных регионах - именно это помогает повышать уровень витамина в крови и поддерживать его на должном уровне по достижению целевых значений)
Сдавливает в шее
12 ответовМесяца 2 назад начались типо приступов. Как будто воздух теплый и его не хватает, если за рулём в это время, то коленки немели, слюну как будто не проглотить. После того как заканчивалось, как будто подкруживалась голова. В общем, неприятное состояние, сначала пару раз в...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все с того, что вечером немного припухло верхнее веко в районе ресниц ближе к носу. На следующий день ничего не изменилось и заметил что с внутренней стороны как бы припухлость с белым кончиком, как маленький прыщик выглядела, стал капать капли Табродекс, прокапал...
Здравствуйте. Ознакомилась с фото, визуально эффект от лечения неплохо очень, сейчас следует немного долечиться. В таких случаях рекомендуется: броксинак по 1 капле 2 раза в день 7 дней, через 10 минут гидрокортизоновая мазь 1% на веко снаружи 2 раза в день, гидрокортизоновая мазь 0.5% за нижнее веко 2 раза в день до 21 дня с момента начала 1% мази. Далее недельный перерыв и можно еще 14 дней обе мази повторить. Между медикаментозным и хирургическим лечением есть еще один вариант - укол в капсулу халязиона длительно действующего гормона(кеналог или дипроспан), в течение месяца они рассасывают капсулу. Эффект конечно же не у 100%, но помогает довольно часто. Это на случай, если не настроены снова на хирургию. Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, исключить бани, сауны, бассейн, резкие перепады температуры, ограничить употребление сладкого(сахар поддерживает флору) и не находиться долго на открытом ветру, веко не греть и компрессы/примочки не делать. Скорейшего вам выздоровления!???
Хронический кашел
19 ответовДобрый день. Помогите разобраться, пожалуйста. Какая механика появления кашля при недостаточности кардии? У меня есть иногда привкус кислого в горле, иногда даже сразу после пробуждения. В мае этого года делала спирометрию с бронхолитиками, там все ок. И фгдс - результат...
Может быть. Этот заброс может раздражать не только горло, но и носоглотку. А это в свою очередь приведёт к воспалению в носоглотке. В результате появляется отёк и секреция слизи . Отсюда и влажная мокрота. ( то есть хронические воспаления в носоглотке, что провоцирует выделение слизи. Возникает чувство комка в горле)
Проблемы после забора крови
8 ответовДобрый вечер. 26 декабря 2025 года я сдавала кровь в частной клинике. Было взято 2 пробирки. Первый раз в жизни мне было так больно сдавать кровь, были острые боли в вене. (Сама процедура была странной, был низкий стул, рука была высоко на столике на уровне шеи. Медсестра...
Здравствуйте. В подобной ситуации Вам рекомендуется выполнить УЗДГ вен для исключения тромбоза ( по Вашим жалобам мало вероятно, но все может быть) Ваши жалобы более характерны дня неврологической симптоматики. Я бы Вам рекомендовал дополнительно при исключении хирургической патологии обратиться к невропатологу ( выполнить МРТ шейного отдела и Энмг верхней конечности- проверяют нервы на руке) Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в левом подреберье
6 ответовЗдравствуйте. 38 лет, рост 174, вес 82 кг. С 25.02 появились боли в желудке и чуть левее с ощущением изжоги (как таковой никогда не было, поэтому не знаю она или нет). Болит также спина как раз в районе напротив желудка и левее отдаёт, с ней есть проблемы давно. Начала...
1. Желательно эти продукты убирать , но если без них стула нет , то на фоне их употребления сдаете . На кальпротектин и на тест на сибр - не подействует . Только незначительно на Копрограмму 2. Здесь все индивидуально , вам нужно вести дневник питания и смотреть как реагируется на тот или иной продукт. Основное на момент обострение : убрать свежие фрукты , овощи , острое , жирное , копчености .
Вопросы по новорожденному
42 ответаЗдравствуйте. Родила 9 июля. Девочка. Кесарево сечение. 7/8 Апгар. Смешанное вскармливание. 90 мл на кормление. Каждые 3 часа. Молока немного. Примерно 50/50. Смесь нутрилак комфорт. Стул в среднем 1 раз в сутки. Выписку из роддома прикрепляю. Была неонатальная желтушка....
Растите здоровыми!
Болит левый бок паховая область
21 ответДобрый день! 18 июля назад внезапно заболел живот, один раз пронесло, на следующий день была слабость, живот крутило думала отравилась,ела в кафешке жирное, выпила энтерофурил пару таблеток, фосфалюгель, после этого образовался запор, извините за подробности не выходил,...
Здравствуйте, Софья. Прочитал ваши сообщения, рекомендую проверить щитовидку ( УЗИ , ТТГ т3 т4 аттпо). Также посетить хорошего гастроэнтеролога, не кушать в кафешке и не покупать еду из Макдональдс и продолжить соблюдать диету. Также , учитывая канцерфобию можно проконсультироваться с психологом и в крайнем случае сделать МРТ головного мозга , все остальное Вы уже обследовали. Может быть это стресс и психосоматика
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сужение в шейном и поясничном отделе
32 ответаЗдравствуйте, беспокоит позвоночник. Мрт и фото где болит прилагаю. Крестиком отмечаю постоянные боли в любом положении тела. Лёжа легче. Беспокоит грудной отдел. Болеть начал в 2018г после кесарева. Анастезия была общая. Боли распирающие, давящие, сильно беспокоит между...
Марина, здравствуйте! С большей долей вероятности имеются нарушения ортопедические, либо нарушение осанки, либо неправильное распределение нагрузок на осевой скелет и возникает мышечное напряжение, боли из-за микротравматизации связок и мышц при чрезмерных нагрузках, также не исключаю хронизацию болевого синдрома, то есть причина могла пройти, а эмоциональное напряжение и мвшечный спазм ухудшают состояние и боль продолжает "ощущаться", так как нервная система продолжает запускать "механизм" боли, в таком случае порекомендовала бы в первую очередь лечебную гимнастику с инструктором по лечебной физкультуре, курсом проделать (хондропротекторы), например Румалон 1,0 внутримышечно через день 25 инъекций, при обострении болевого синдрома курсы НПВП - Целебрекс 200мг.1 раз в день 7- 10 дней, можно для миорелаксации использовать сухое тепло на место боли.