Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническое расстройство
18 ответовДобрый вечер. Случилась паническая атака и не хочет проходить. Очень часто это происходит именно перед засыпанием, что очень мешает, так как я полночи не могу уснуть, а утром просыпаться на работу. Атаки носят волнообразный характер: вот мне вроде становится лучше, и вот она...
Здравствуйте. Стоит начать с немедикаментозной помощи. В течение дня нужно снизить уровень тревожности. Для этого независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . В момент атаки можно тоже выполнить дыхательное упражнение. Если в течение недели не увидите результаты, обращайтесь к психотерапевту для назначения лечения: начать следует с противотревожных препаратов ( грандаксин, атаракс или тералиджен); затем при низкой эффективности добавление антидепрессанта группы СИОЗС,- эсциталопрам, сертралин или флуоксетин.
Тревожное расстройство
31 ответЗдравствуйте, сейчас вечером заболела голова справо висок. И лоб. Тошнило. Померила давление электронным тонометром 117/80. Выпила ибупрофен пошла готовить кушать. Потом в голове как будто что то лопнуло и началось сильное чувство тревоги и паники… трясется все внутри, и...
Здравствуйте. Можно предположить паническую атаку по описанию. Ранее уже случались подобные приступы?
Головная боль не прекращается
18 ответовС 7 мая каждый день головная боль и температура 37. Ковида и антител нет. Головная боль в области лба и челюстей, как будто болят все зубы, также в висках. Головокружение и слабость. Ночью была паническая атака. Анализ на вирус Эпштейн-Барр и герпес 6типа отрицательные. В...
Здравствуйте. Нужно выполнить рентген придаточных пазух носа и исключить синусит(гайморит и другие). Загрузите фото анализа крови. Нос не заложен, насморка нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли увеличить дозу Азалептин
8 ответовЗдравствуйте. В пятницу выписалась из больницы после острого психоза. Моё лечение - азалептин 0.5 с утра и 0.75 вечером. Помогает хорошо, динамика есть, но сохраняется тревога, сегодня была лёгкая паническая атака. До приёма психиатра ещё неделя, хочу самостоятельно повысить...
В таком случае можно повысить дозировку азалептина в утренний прием до 75 мг
Панические атаки
9 ответовПроблемы с нехваткой воздуха перед сном уже пол года, психиатр назначил эгонил 1/2т утром и днём и тералиджен 1т на ночь. Спустя 4 дня приема препаратов меня настигла сильная паническая атака. Скажите это обратная реакция на лечение? Как мне быть и что делать. Таких сильных...
Здраствуйте. Нет.скорее это недостаточное лечение и усиление невроза.увеличьте эглонил по 50 мг 2р в день, и обсудите со своим психиатром прием антидепресантов-пароксетин по 10 мг утро с дальнейшим увеличением до 20 мг,курсом от 4 месяцев
Температура после алкоголя
4 ответаЗдравствуйте. Страдаю тревожным расстройством стараюсь избегать алкоголя. Не пила около года. Вчера решила выпить пиво было сильное опьянение. Сегодня ужасное похмелье и температура 37 кажется тело очень горячее. Такое наблюдалось и раньше после алкоголя. С чем может быть...
Здравствуйте, возможно это связано с непереносимостью алкоголя. Желательно очно посетить терапевта для осмотра и исключения орви. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для исключения воспалительного процесса. До получения результатов полисорб по 1 столовой ложке 3 раза в день 5 дней. Скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34, на днях впервые случилась паническая атака. Полагаю это следствие общения, с человеком у которого ПРЛ. Было немного тревожно в течение дня, а вечером как ударила тревога, что аж больно было от неё. И теперь переодически немного страшно, что это повторится, хотелось бы...
Здравствуйте, Елена! ПА приходит тогда, когда Вы ее боитесь. Действует такой принцип, чем больше Вы сопротивляетесь симптомам ПА, не хотите ее ощущать, тем сильнее ПА. Как только Вы принимаете, проживаете, тут же ослабевает. Фармакотерапия не является основной в лечении ПА. И кроме того, лекарство для купирования это защитное поведение, которое будет закреплять, что ПА это опасное состояние. На самом деле, ПА не приходит сама по себе, Вы сами ее вызываете у себя своими мыслями, Вы даже можете это не осознавать до конца, поскольку срабатывают автоматические мысли. Почитайте книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревог". Есть в бесплатном доступе, там подробно описывается механизм и как работать с ПА и тревогой. Многим моим пациентам очень помогла. Также необходима консультация психотерапевта и когнитивно-поведенческая терапия, поскольку является "золотым стандартом" в лечении тревожных расстройств во всем мире.
В четверг начались боли с левой стороны, в груди, в субботу началась паническая атака и после неё, минут через 40 я пошла делать экг, врач сделал расшифровку, написал распространенные нарушения процессов реполяризации. Я переболела ковидом, после этого начались панические...
Похоже на боль при остеохондрозе, если при пальпации усиливается в определенной точке. Сердце так не болит. Нужно еще пройти курс лечения у невролога.
Эпизодические головокружения
7 ответовЗдравствуйте. В последнее время участились резкие головокружения длительностью несколько секунд. Иногда кажется, что земля под ногами вдруг сильно качнулась. Хочется схватиться за опору. Иногда кажется, что земля и небо сейчас поменяются местами, и я упаду. После подобного...
Здравствуйте. такие ощущения не редко являются признаками тревожного синдрома в рамках ПППГ - постурально перцептивного головокружения. Часто ли у Вас тревога бывает? Принимаете ли Вы что-то на данный момент? Желательно сдать кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ. УЗДГ сосудов шеи и головы пройти. Затем посетить невролога очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли делать операцию?
27 ответовПомогите советом. Грыжа в шее 0,35 с5-с6. Канал сужен 0,9 см Из симтомов: нервный тик по всему телу около недели. Побаливают мышцы ног и рук. Слабость в руках. Но у меня так же артрит и депрессия. Не знаю из за чего точно симптомы. Есть афс. Была транзисторная атака в...
Нет, это не так. У вас стеноз на фоне выпячивания диска. У молодых людей очень часто бывает спонтанная резорбция протрузий и грыж, на это невозможно воздействовать и как то из вне помочь. Пока нет показаний к операции и возможно не появятся. Не думайте о плохом, не накручивайте себя.