Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уже 4 месяца мучаюсь с бессоницей, ранее спала даже стоя, единственное чутко и шум мог будить, поэтому сон в бурушах. Могла спать и вечером если захотелось, либо ночью,если спала мало спала вечером, после этого спала отлично и ночью. Всегда почти вставала в...
Дочь пугливая стала еще больше, ночью частые пробуждения с плачем, но сразу успокаивается, спит очень чутко и плохо, крутится. Стала ночью иногда вздрагивать. 3 дневных сна, продолжительностью 2,5-3 часа. Обеденный сон продлеваю подкачиванием, иначе через 40 мин, а то и...
Доброй ночи. Дочь 8 месяцев, 8300 гр, 72 см. Вторую неделю спит беспокойно, просыпается по 8 раз за ночь, ест и засыпает, может проснутся в 3 ночи и играть часа 2, не в какую не уложишь.
Режутся зубы, верхний, думали на них. Но то что происходит сейчас не было такого, днем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Подскажите пожалуйста в последнее время резко просыпаюсь со сна и не могу понять кто и где Я,это длительное 10-15 секунд.Подскажите что это и как с этим бороться.Как то очень страшно и не по себе.Меня зовут Анна мне 25 лет.Имеется всд
Здравствуйте.Перестала спать.Очень тяжело засыпаю на несколько минут, снова просыпаюсь.Снотворные плохо помогают.Стала бояться ночи,всегда встаю с тяжестью во всём теле.В голове шумит.Бывают ночи вообще без сна,даже если выходной и не надо на работу.Врачи говорят, что всё в...
Здравствуйте. У меня есть кое-какой вопрос. Раньше я часто во сне убивала людей. Когда я впервые убила во сне человека мне было не по себе, но когда стала видеть чаще такие сны - для меня это стало нормой. Обычно я убивала их ножом, мотивом для убийства всегда являлась -...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день у меня возникла такая проблема часто снится мне бывший с ним я занимаюсь любовью во сне при чем муж все это слышит это продолжается уже 7- 8 месяцев посоветуйте что мне делать как избавится от этова за ранее спасибо
Здравствуйте. Это, возможно, связанно с Вашими внутренними переживаниями. Вы отпустили его в душе? Или все еще думаете о нем? Если Вам он снится, значит еще беспокоит. Чем вы занимаетесь днем? Работаете?Нужно жить,а не думать о прошлом! Может это все происходит самопроизвольно, и Вы даже не замечаете этого. Попробуйте наделить свою жизнь приятными мгновениями. Наслаждайтесь любой радостью и все должно со временем пройти. И если есть желание, обратиться к специалисту. Любите себя. Удачи!
Доброго времени суток . Несколько дней назад взяли щенка стаффа, сейчас ему почти месяц, он во сне бывает дёргает лапами, скулит не громко, это нормально? И сколько вообще длится адаптация на новом месте?
Добрый день! Я студентка, в период учебы приходилось часто не спать по ночам, чтобы успевать по предметам. Сейчас каникулы, думала - отосплюсь... Но уснуть не получается до утра. А днём хожу сонная. Подскажите пожалуйста, что мне делать.
Здравствуйте.
За 2-3 часа до сна убрать все гаджеты, выключить телевизор, принять горячий душ (ещё лучше контрастный), Или ванну, приглушить свет, не наедаться перед сном, выпить чашечку чая с ромашкой, Мелиссой. Чтобы наладить режим поможет один день проснуться рано невыспавшейся, тогда ночью точно уснёте раньше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень много сплю.. от 10-15ч
Причем просыпаюсь только в туалет, т.е сплю и сплю как будто так надо..
Сначала думала из-за ультракаина и феназипама.. т.к лечу зубы, но перерывы по 4-6 дней между... А я все сплю