Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоимпедансный анализ тела
3 ответаЗдравствуйте! Женщина 31 год, вес 59, рост 168. Прошла Биоимпедансный анализ тела, прошу расшифровать результаты и дать рекомендаций для снижения жира в организме. Какое количество калорий необходимо для снижения веса? Активность в течении дня средняя, спорт 2-3 раза в...
Что касается того, как лучше худеть, если вы настроены на это. Как диетолог я бы рекомендовала в такой ситуации не занижать калорийность рациона, так как это приведет к похудению за счет мышечной массы и еще сильнее замедлит метаболизм. Лучше увеличивать физическую активность, добавить еще 1-2 тренировки в неделю. Лучше сделать упор на силовые тренировки, так как увеличение объема мышц позволяет ускорить обменные процессы и позволит питаться на бОльшее количество калорий, приведет тело в тонус. Потому что по факту лишних жировых отложений согласно биоимпедансу нет. Но, если есть локальные зоны, которые вас не устраивают визуально (например, бедра или жировые отложения в районе живота), то их можно убрать с помощью именно силовых тренировок на разные группы мышц. По калорийности - не рекомендую питаться меньше, чем на 1500 калорий сутки, это минимум для вас.
Набор веса
25 ответовДобрый день,я сдала все анализы.Была на консультации в поликлинике у эндокринолога,врач назначила пить эутирокс или л тироксин 50 мг на 2-3 месяца.Мой вес сейчас90 кг,рост 168.Врач сказала,что вес растёт из за приема кветиапина и финлепсина.Правильны ли назначение врача?
Здравствуйте. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола и алиментарное ожирение. чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать натощак глюкозу в крови и гликированный гемоглобин, инсулин и с-пептид, если по этим показателям будет что-то не в порядке то необходимо будет дополнительные исследования, чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать на 3 - 5 день менструального цикла 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, чтобы исключить гипотиреоз сдайте ттг, чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче! Но не в крови, это не показательно сейчас. Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома. Чтобы искл алиментарное ожирение необходим подсчёт суточного калоража питания.! Не начинайте принимать метформин пока не доказано нтг или СД, это навредит, можете принимать ксеникал.! Сейчас. Для повышения работоспособности и уменьшения аппетита можете также начать принимать ноотроп наноновотропил. Можно также применять саксенду. От л Тироксина вес растёт в малых и средних дозировках он является анаболиком
Михаил:.Был кашель,ринит,гайморит,темп.37,анализ клин ,гемоглобин-168,эритроциты-5.4 лейкоциты-10,4остальное в норме.,С-реактивный белок--18,6.Врач назначил антибиотик-флемоклав-Солютаб-500 3р.в сутки.Начал принимать---температура после 3-го приема повысилась до 37,8.Что...
Здравствуйте, после третьей таблетки? Эффект антибиотика оценивается в течение 72х часов,то есть трех суток приёма. Если Вы приняли только три таблетки, продолжайте приём
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв мениска 1 степени
6 ответовПо МРТ :признаки дистрофических изменений медиального мениска, степень разрыва 1,признаки тендинита полусухожильной мышцы , явления бурсита ансериновой лапки. 41 год, женщина, 67 вес, 168 рост Повредила на йоге в гамаке. Хожу уже месяц так. Ничего не принимаю, только мажу...
гель Димексида использовать 1 раз днем, а Диклофенак гель утро\вечер.
Повышение давления
3 ответаМуж принимает препараты от гипертонии, назначенные кардиологом. 5 лет все было хорошо. Теперь препараты перестали помогать. Утро: Амлодипин, Индапамид, Кандесартан 16 мг. ВЕЧЕРОМ: Кандесартан 16 мг . Уже в обед 150/100. И это на данной терапии. К вечеру 168/100....
Здравствуйте. Терапию можно скорректировать: эдарби кло 40+12,5 мг утром, амлодипин 5 мг вечером. Эдарби обладает более выраженным гипотензивным эффектом
Добрый день! Какие нужно сдать анализы при планировании беременности, в том числе и ИППП. В анамнезе выкидыш, две замершие. Прошла обследование на тромбофилию, все в норме. мне 40 лет, рост 168 , вес 55. Хронические болезни: интерстициальный цистит, перегиб ЖП и папилломы в...
Здравствуйте. Вам нужно сдать анализы на : - Ферритин -Гомоцистеин -антитела к кардиолипину бета2гликопротеину, гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4), сделать узи во второй фазе менструального цикла (для оценки толщины эндометрия) - Мужу надо сдать спермограмму с фрагментацией - фемофлор скрин -торч инфекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
14 ответовДобрый день. Пугает высокий инсулин. Много читала, что он не должен быть выше 10. Эндокринологов в городе нет. Что делать, принимать. Также лишний вес, при работе 168, вес 85 ( не могу избавится от вечных перекусов, понимаю что нельзя,, но... ) Прикрепляю анализы инсулина...
При лишнем весе метформин не назначают, только при нарушении углеводного обмена нет У Вас его нет , значит он не показан Он вес не снизит
Вакцинация от ковида и АИТ
16 ответовЗдравствуйте. Есть диагноз АИТ. ТТГ в ноябре 3,79, а на сегодняшний день 7,2. Т3 и Т4 пока в норме. Тироксин не назначен. Попутно ферритин 15 и витамин Д на нижней границе. Можно ли вакцинироваться от ковида? Мне 48 лет. Рост 168, вес.70. Спасибо.
Здравствуйте. При АИТ противопоказаний к вакцинации нет. Можете вакцинироваться спокойно.
Боли в гортане, пропал голос
35 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, заболела горло (точнее гортань), на следующий день пропал голос частично. Сдала анализы по назначению эндокринолога. Скажите пожалуйста, есть ли воспалительный процесс? Как лечить горло? Печеночные показатели тоже плохие, записалась на...
Здравствуйте. По анализам действительно есть признаки воспалительной реакции, но по ним нельзя сказать, что она бактериальная. Наиболее вероятно, что сейчас у Вас острый вирусный ларингит Обращает на себя внимание: Лейкоциты 10,65 слегка повышены. СОЭ 23 умеренно повышена. Палочкоядерные нейтрофилы 4% немного выше нормы. Такое возможно в первые дни любого воспалительного процесса, в том числе вирусного. Функция щитовидной железы сохранена: ТТГ, свободные Т3 и Т4 в норме. Витамин D 32 соответствует достаточному уровню. Ферритин 138 немного выше референса. Во время воспаления он нередко повышается как белок острой фазы и сам по себе не говорит о перегрузке железом. Также обращает на себя внимание повышение общего билирубина до 47,6, прямого билирубина до 11,2 и небольшое повышение АЛТ до 32. На фоне известного жирового гепатоза это требует планового УЗИ органов брюшной полости, которое Вы уже запланировали. Дополнительно стоит обсудить с лечащим врачом исследование ГГТ и повторный контроль печеночных проб после выздоровления. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют голосовой покой, теплое питье, увлажнение воздуха и симптоматическое лечение. Ингаляции с физраствором 4 мл два раза в день 10 дней Сдача анализа срб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пару дней назад мне стало не очень хорошо. Пошла к гастроэнтерологу, сдала кровь и узи. На узи обнаружили гемангиому 5мм, и умеренное усиление сосудистого рисунка,а вот кровь: ALT 168, AST 76, GGT 81, щелочная фосфатаза 255. Это еще что -то с печенью?
После того, как на узи находят подобные образования, их рекомендуют перепроверить на мрт или кт с контрастом, хотя бы однократно. При подтверждении доброкачественного образования далее делают узи 1 раз в 6-12 месяцев Для восстановления печени можно принимать фосфоглив (2 капс 3 раза в сутки), или Фосфоглив форте (1 капс 3 раза в сутки), или гептрал (400 мг 1 таб 2 раза в сутки), или Эссенциале 300 мг 2 капс 3 раза в сутки Курс 1-3 месяца, контроль АЛТ, АСТ через 2-4 недели Дополнительно сдать кровь на HbsAg, антиHCV