Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Руслан, мне 26 лет. 7 июля 2024 года у меня была сильная тревожность, я себя очень плохо чувствовал, думал, что у меня инфаркт или инсульт, вызвали скорую и врачи вкололи мне магний Б6, которая вообще не помогла. Последующие дни после панической атаки...
Рада была помочь, успехов в лечении! ?
Тревожусь из-за престарелых родителей, их здоровья и постоянных жалоб. У мамы подозрение на онкологию. Я похудела на 10 кг. за 3 месяца, сплю 3 часа, потом маюсь, апатия, бывает спазм мышц. Принимала афобазол, травяные составы-без толку. Невролог выписала грандаксин по 2...
Добрый день пропейте магний б 6 по 1 таблетке 3 раза в день в течения 2 месяцев и Атаракс по пол таблетки утром и целую таблетку на ночь в течении полутора месяцев если состояние не улучшится придётся начинать антидепрессанты серотонинового ряда флуоксетин по 20 миллиграмм в сутки в течение длительного времени не менее 6 месяцев вместо флуокситина можно попробовать золофт начните его по 50 миллиграмм в день с последующим увеличением до 100 миллиграмм в сутки приём также длительный не менее 6 месяцев
Нервные тики во время тревожности
7 ответовДобрый день! Уже как почти 3 года я нахожусь на работе, которая практически постоянно сопровождается стрессом. В последние пол года я начала замечать за собой мелкие резкие движения головой, проявляются они в целом во время тревожной или стрессовой ситуации. Также ощущаю...
Здравствуйте! Возможно имеется в виде тремор, который возникает на фоне нервных перенапряжений и повышенной тревожности. Если симптомы не носят постоянный характер и есть конкретные провоцирующие факторы, то показаний к мрт нет. Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочка в 9 классе, очень переживает за школу, плохо засыпает. Перед контрольными говорит, что её "трясет", прошу названия эффективных и безопасных успокоительных и средств для повышения концентрации, внимания.
Добрый день! Тенотен, гомеострес.
Добрый день! Некоторое время наблюдаю у себя повышенную тревожность, нервное состояние. Не критично, но несколько сильнее, чем обычно. Мне рекомендовали пропить Инозитол и магний. Кроме того, инозитол рекомендовали в связи с нарушением цикла (есть СПКЯ, нет своей овуляции),...
Здравствуйте! Всё является биологически активными добавками, не обладающие весомой доказательной клинической базой, однако инозитол/инозит изучался при СПКЯ и его положительная роль доказана. Препараты например: (миоинозитол и D-хиро-инозитол в соотношении 40:1) или лучше вариант (с альфа-лактоальбумином, например препаратт Иноферт Форте или просто Иноферт). Миоинозитол и D-хиро-инозитол в соотношении 40:1 - Это 2 активные формы инозитола и как правило идут в составе одного препарата и принимаются одновременно. Они улучшают чувствительность тканей яичников к инсулину и помогают поддерживать их правильную работоспособность, фолликулогенез. Магний (в лечебных дозировках) необходим при лабораторно доказанном дефиците. По биодоступности бисцглицинат и треонат лучше (глицинат магния при тревожности лучше всего, L-треонат также значительно проникает через гематоэнцефалический барьер и может оказывать положительное влияние еще и на когнитивные функции). Физиологическая (профилактическая) дозировка магния максимум 400 мг в сутки в 2 приёма (утром и вечером).
Лекарства от тревожности и апатии
7 ответовЗдравствуйте! На фоне расставания и разрыва отношений 2 месяца тому назад, у меня появилась апатия, тревожность. Посоветуйте пожалуйста лекарства.
Здравствуйте. Вы можете попробовать грандаксин для снятия тревоги по 1 т утром и 1 т обед в течение 2 недель и неделю по 1 т в день. (Препарат по рецепту). Если рассматривать без рецепта, можете пропить опять же курсом Пантогам актив по 300 мг утром и 300 мг обед 2-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Газы из-за стресса, тревожности
20 ответовЗдравствуйте, 2 года примерно мучают газы, думаю все началось из за стресса. В тишине перед людьми не могу находиться, сразу начинаю пукать. В последнее время, примерно 2 недели начало бурлить иногда в кишечнике с газами, не знаю от чего это зависит, бурлит по утрам и...
Здравствуйте. Если рассматривать ваш попрос с точки зрения психологии, вероятно, ваше тревожное расстройство соматизировалось(вы здоровы, а симптомы расстройства кишечника присутствуют). Но это только в том случае, если вы обследовались и ваш ЖКТ в порядке. Верятно, ваша психика не справляется с напряжением. Чем больше вы стараетесь подавить мысль или действие, тем больше мозг тратит энергии на мониторинг этого действия. Могу рекомендовать вам следующее: вам могла бы помочь работа с психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии. Самостоятельно можно попробовать упражнение: закрвть глаза и представить казусную ситуацию во всех красках, вам мысленно нужно прожить эту ситуацию, чтобы ваш страх ожидания исчез.
Добрый день! Долгое время испытывал сильную тревогу, депрессивное состояние, апатию, проблемы с мотивацией, нарушенный сон и суицидальные мысли. По рекомендации психиатра начал принимать эсциталопрам (10 мл по утрам) и тералиджен (5 мг перед сном) вместе с периодической...
Здравствуйте Терапия подобрана верно , если мысли суицида сохраняются , можно решить вопрос с лечащим врачом о добавлении нейролептика
Какие сдать анализы при тревожности
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, какие нужно сдать анализы для проверки? У меня сильная тревожность, особенно с утра. Какое то волнение, как перед экзаменом. (В августе был сильный стресс, приём антидепрессанта, который усилил тревожность). Сейчас причин для тревоги нет, но организм...
Здравствуйте! Из анализов можно сдать: -ТТГ, т4св, АТ-ТПО- для исключения проблем со щитовидной железой. -Ферритин- норма более 45 -Витамин д3- норма более 30, перед сдачей витамин д3 , который принимаете отменить на три дня - сдать кортизол вечерней слюны ( слюну собрать в 23:00 в пробирку из лаборатории, поставить в холодильник, на следующий день до 9:00 отнести на исследование) по этому анализу мы можем исключить гиперкортицизм. - глюкоза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была в отношениях 4 месяца, отношения нездоровые. Позволяла грубость и многое другое. Стала очень зависимой от человека. Говорил всегда, что будем вместе, что хочет на мне жениться. Сейчас он меня бросил, сказал , что перегорел. Я не сплю ночами и чувствую очень сильную...
Здраствуйте автор! Первым делом заблокируйте его везде, во вторых постоянно отвлекайтесь на другие дела, проводите время с подругами, учитесь, работайте, займитесь фитнесом, сходите к стоматологу.