Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мужчина, 35 лет, 185 см, 70кг.
За последний год вес упал на 10 кг. после отказа от мучного, молочки, сахара. Цель: набрать вес.
Питание: считаю хорошим. 3-4 раза.
Пример: завтрак 6 яиц, хлебцы, 3 фрукта/овоща, ст. ложка семян, вода.
Второй завтрак: 100 гр....
Здравствуйте!
Интересует вопрос по сниженному АКТГ и кортизолу(ребенку 3,5 года) сдавали по слюне, суточную мочу и кровь сдавали 2 раза). Все почти разы снижен кортизол. А также сдавали паратгормон, пролактин ,Т3,Т4,ТТГ - все в норме.
Пример, последнего анализа кортизола по...
Здравствуйте. Кортизол крови?
Кортизол слюны исключает только повышение. т.е. гиперкортицизм. Надпочечниковую недостаточность исключают по кортизолу крови утром из вены.
Как в пример возьму прогулки с бывшей девушкой(расстались не из за моей низкой эмоциональности и не разговорчивости, ее это вполне устраивало, там дело в другом). Так вот, часто бывали случаи когда она очень эмоционально реагирует на какую то ситуацию или шутить какую то по...
Добрый вечер, Андрей!
Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять и разобрать для себя?
Вы хотите научиться проявлять эмоции?
Вам запрещали в детстве выражать эмоции открыто?
Если Вы сейчас выразите открыто эмоции, как Вы себя почувствуете? Представьте ситуацию.
Представьте, Вы любите, например, шоколад. А как именно Вы должны любить шоколад? Вы его любите, и Вы это знаете. Что именно Вы чувствуете, когда говорите, что любите шоколад, какие у Вас эмоции (пусть и не выраженные на людях)?
А что именно Вы испытываете внутри себя?
Вы можете говорить людям, задавать им вопросы, хвалить их, чтобы они слышали обратную связь от Вас.
Если Вас сложно выражать свои эмоции, чувства, то для начала их можно записывать в дневник (заведите его).
Задайте себе следующие вопросы: «Что я чувствую на данный момент? Какие эмоции и чувства испытываю? Что именно вызвало у меня эмоции и чувства? К кому именно я чувствую это, к конкретному человеку или к том, что произошло? Что я хочу сделать с тем, что я испытываю? Что хочется сделать, исходя из этих чувств?». Сначала осознайте это и постепенно можете начинать немного проявлять эмоции.
«Еще я социофоб» — Вам нужно очно обратиться к психиатру, если у Вас социофобия. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Или у Вас не социофобия, а Вы человек, который не нуждается в общении с людьми? Вы интроверт?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста, жила с молодым человеком и две недели не предохранялись (прерванный половой акт). В январе перенесла мононуклиоз, сейчас востанавливаюсь. 3 мая врач назначила анализ на вич, сдала- отрицательный результат. Сдавала Ифа 4...
Здравствуйте, Ольга.
Тесты на ВИЧ 4 поколения очень чувствительны и высокоспецифичны. Так что, если анализ на ВИЧ через 94 дня показал отрицательный результат, то у вас нет ВИЧ-инфекции.
В случае отсутствия других факторов риска и незащищенных контактов
Здравствуйте. подскажите, пожалуйста, произошла такая ситуация: осталась у мамы на ночь, так получилось, что пришлось надеть ее трусы. Это уже раз третий такое выходит..Постиранные конечно же понятно. Но все же ... Так можно себе чем-то навредить? Подцепить что то? Маме 49,...
Доброго времени суток, 5 лет мучают ноющие, давящие и жгучие боли между лопаток и в груди, боли сопровождаются иногда головокружением, тошнотой, отдышкой, рябью и потемнением в глазах, периодически боль под лопаткой невыносима, вызывал скорую раз 5,приезжали снимали ЭКГ,...
Здравствуйте. Вы выполняли МРТ грудного отдела позвоночника? Пожалуйста прикрепите результаты.
Какое лечение и когда в последний раз проходили? Какие антидепрессанты принимали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 4,5 года, не можем справится с его поведением, не слушается, огрызантся( когда ему что то нужно он послушный становится), а тут на днях вообще матом послал зубного врача, т.к не хотел лечить зуб!!!(сами мы дома между собой разговариваем спокойно) Начал...
Уже почти год очень мучаюсь раздражением, состояние как будто в душе больно от потери близкого человека, сменяется это состояние на раздражение в проявление движения каких либо действий людей, пример тому….. человек движет часто руками, а меня начинает это раздражать,,,, и...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача».
Скажите пожалуйста, а пцр на гепатит с положительный при этом или только антитела?
Фиброскан когда-либо проходили?
Добрый день!
Даже не знаю, с чего начать.
4 года назад впервые поднялось давление, далее на этом фоне появились страхи (фобии, панические атаки). Пример: еду за рулем и уже думаю, что мне будет плохо.
2 года назад к этому всему подкрепились головные боли и...
Здравствуйте!
Ноотропные и сосудистые препараты имеют низкую доказательную базу, проверять эффективность лекарственных средств можно по ресурсу MedIQ.
Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Кружитесь вы/все вокруг? Опишите своими словами головокружение.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите разобраться, пожалуйста. Пью Серлифт 100 мг с ноября месяца. Назначили при панических атаках и тревоге. Все подобные симптомы ушли, но уже месяц как беспокоит огромная лень и нежелание что либо делать. Элементарно почистить зубы я себя заставляю....
Здравствуйте,вообще такого быть не должно,так как препарат обладает активирующим действием.
Поэтому в таких ситуациях можно попробовать повысить дозировку препарата до 125мг,а далее до 150мг и посмотреть на динамику вашего состояния.
Конечно индивидуальные характеристики вашего характера тоже можно учитывать,но если такого не было до приема препарата ,то скорее всего дело в недостаточной дозировке.