Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, вчера мне исполнилось 18 лет, а сегодня меня уже впервые физически домогались. Днем в разгар рабочего дня, когда все нормальные люди работают, я подошла к магазину, специализирующемуся главным образом на продаже алкогольной продукции, название опущу, думаю и так...
Милая девушка София! В жизни еще встретиться много людей, как хороших, так и неприятных. Ваша задача - научиться определять возможные негативные ситуации и заранее избегать их. В рассказанной истории, конечно, нужно было бы вернуться в магазин либо же не допускать приближения пьяного мужчины и зажатости на крыльце, оборвать этот монолог словами, типа "Это очень интересно, но мне нужно идти" и уйти оттуда. Но Вы в силу воспитания не привыкли прерывать взрослых людей, видимо взрослый человек - это авторитет. Нужно постепенно перестраивать свое видение в том плане, что не каждый взрослый должен вызывать доверие, поскольку в подобных ситуациях нет ничего нормально и Вашей вины в этом тоже нет. А теперь все еще раз переосмыслите, мысленно определите те моменты, когда нужно было уйти - это будет опыт на будущее для Вашей безопасности. И отпускайте ситуацию, что было, то было, но оно прошло.
Нужна помощь в подборе терапии!
6 ответовДиагноз ПМЛ поставлен через МРТ, пункцию для 100% подтверждения взять не могут по причине тромбопения. В период КОВИДА заболела, занялась самолечением, работала и работала, одна тяну ребенка, выходных нет, и лечиться некогда, Только Работа!!!. Все переросло в гайморит с...
2 нейролептика и не надо:либо кветиапин, либо этаперазин, что-нибудь одно.
Проблема с тошнотой
6 ответовСитуация в следующем. На желудок никогда особо не жаловалась,ни несварений, ни изжог,болей и тд, в принципе никогда. Всё началось с того,что я приняла терафлю перед сном,после отпуска почувствовала немного простуду, под утро проснулась от очень сильной боли в...
Ольга, добрый день! Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина. По данным ваших жалоб и анализов необходимо пройти дообследования дополнительно- Фгдс, фкс , узи обп. Но советую не тревожиться по поводу повышения онкомаркеров, так как не всегда это равно онкология. Также следует исключить наличие инфекции хеликобактер-сдать кал на антиген к хеликобактер или дыхательный с13 уреазный тест . Для снижения симптомов в подобных случаях рекомендуется- ганатон или итомед 50 мг 1 таб 3 рвд до еды за 30 мин 2-4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, всех с Новым Годом!) У меня в 15 лет началась первая паническая атака! Бегал по врачам проверял все органы,классический случай (когда не понимаешь ни ты ни врачи, что с тобой происходит) В итоге ГТр ипохондрия ПА всд. Без депрессии, у меня всегда есть...
Здравствуйте, Михаил. Мучения у Вас долголетние, к сожалению. А по факту пробовали только эсциталопрам и паксил. Скажите, на сколько всё плохо по спермограмме? Из-за плохой спермограммы не удается зачать? Или по женской части тоже есть проблемы? Вообще прием антидепрессанта не влияет на зачатие, но если подвижность сперматозоидов и так низкая, то обычно рекомендуется всё отменять. Паксил способствует продолжительному половому акту (за счёт того, что тяжело достичь на нём оргазма). Более безопасен будет прием сертралина (золофт). Ну а в целом - Вы всё делаете правильно по поводу лечения на данный момент
Добрый день! Мне 66 лет, образование высшее, пенсионерка. Моя история будет очень долгой и не простой. Несколько дней назад, я при разборе сеиейного архива, нашла очень страшные письма своего (уже покойного брата) в отношении себя. В них (а это почти уже 50 лет назад), он...
Светлана, здравствуйте! В ваших словах действительно крик Души- что то надломилось и вы перестали видеть мир во всех красках. Но мир такой же прекрасный вокруг- что то просто требует вашего внимания внутри себя и дать самой себе прожить те моменты с которыми Вы до сих пор так и не справились, вы всю жизнь пытались кому то что то доказать- быть лучшей, прикрывали какие то боли и ставили цель- но так что то не отпустили в самой себе. Сейчас и сам возраст- Ваша мудрость- заставляют более трезво посмотреть на жизнь и не упускать ни минуты драгоценного времени и жизни. которую вы живете- отсюда и такое острое состояние- когда уже хочу жить!!! По настоящему! Быть такой какая я есть и любить эту жизнь!) Но что происходит внутри? Отчего именно сейчас Вы опять погрузились в те письма- что хотите в этом для себя получить? Брата уже нет...И к сожалению с ним вы уже не сможете открыть все тайны- а надо ли? Что Вы хотите узнать и зачем? мама уже то же в таком возрасте что может и не помнить да и общение теперь не такое как со взрослым человеком- старики это большие дети. Но есть Вы- с Вашими переживаниями и той жизнью, которую вы не можете изменить, но можете точно менять- и жить сейчас не пряча саму себя под обидами и болью. Что волнует внутри(письма это лишь повод- чтобы усилить переживания и услышать саму себя)- что Вам не хватает самой сейчас? Какие сейчас отношения с мамой и чего хотелось бы в этом вопросе может изменить*даже в самой себе- своем отношении)? есть ли родные еще(родственники) и как общаетесь? ваши знакомые? Что сейчас наполняет Вашу жизнь? О чем сожаления и чего хочу? Много вопросов, которые внутри вас и они ждут ответов- естественно, что сейчас и происходит такая остановка- осмысление- как новый этап, чтобы попробовать именно сейчас дать себе то, что возможно даже и боялись загадывать. Вы взрослая, но еще активная интересная женщина у которой может быть много интересных открытий и встреч впереди- что вы сами хотите для себя?
Уважаемые доктора, добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 36 лет. 17.07 я впервые обратилась к психотерапевту из-за панических атак, постоянной внутренней тревоги, каждую ночь просыпаюсь в 03.00 и не сплю до 05.00, "гоняю мысли", сна нет и глаза по 5 рублей. При...
1 день приема-это ничего. Вы можете дать себе 3-5 дней на восстановление после отравления и по состоянию уже решите, стоит вам мед терапию начинать или попробуете только при помощи психотерапии( смотря как будете спать и какой уровень тревоги). Но если начнете лечение, то уже не бросать, надо тогда настраиваться на курс. Все побочки решаемы, не бойтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интрузивные мысли у кормящей матери
11 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад со мной случилось вот что: я подумала что люблю своего месячного сына, а в голове это слово заменилось на убью. Потом, смотря на некоторые предметы, типа нож, шнур, мусорный пакет, да даже телефон или погремушка, в голове мелькает, что я...
Здравствуйте! Понимаю вашу обеспокоенность: роды , много тревог вокруг малыша , отношения со свекровью, усталость - все это непросто для нервной системы. Описанные проявления частый симптом тревоги. Контрастных навязчивых мыслей - когда наши мысли не соответствуют нашим желаниям и ценностям. И вы сейчас двигаетесь в верном направлении! Это не накрутка , а нарушение работы нейромедиаторов, поэтому родным может трудно понять ваше самочувствие . По поводу КПТ: посмотрите через сайт ассоциации КПТ или через сайт ясно , там можно выбрать ценовую категорию специалистов!
Здравствуйте. Года 2,5 назад, осенью, первые разы удушья спазма почувствовала. Шли на работу с коллегой, разговаривали, была одышка. Дошли, поднялась на 2 этаж к себе в кабинет тяжело, как будто в груди в рулон свернулось все в дыхалке и не раскрывается. Открыла окно, стояла...
Я так поняла,что диагноз "смешанная астма" Вам уже поставили,симптомы соответствуют данному диагнозу. Ингаляторы могут применяться вместе с Монтелукастом,их эффекты суммируются ,это позволяет получить более быстрый эффект для снятия симптомов в виде кашля и одышки. Если Монтелукаст и ингаляторы на время уменьшают симптомы астмы,то Рузам действует профилактически -повторные курсы лечения Рузамом снижают активность аллергического процесса в организме в целом,за счёт чего реже возникают обострения астмы , улучшается качество жизни и снижается потребность в симптоматических препаратах. Оптимально было бы по согласованию с лечащим врачом подобрать эффективную схему комбинированного лечения данными препаратами .
Здравствуйте! У меня не совсем обычная ситуация. Мне 28 лет, меланхолик, эктоморф, астеник, пониженное давление. У меня скорее всего Паническое расстройство. По любому, даже по самому незначительному поводу, при мельчайшем стрессе или его ожидании- где-то мне сделали...
Здравствуйте. При ПА лучше сочетать психотерапию с медикаментозным лечением( антидепрессанты из группы СИОЗС) с уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, дело в том, что я со школы мучаюсь с паническими атаками. были периоды, когда они не давали о себе знать. и раньше они случались со мной редко. я могла не думать о них несколько лет. первая череда атак случилась со мной, когда я уехала в другой город поступать....
Екатерина, здравствуйте! Ваше состояние очень изматывающие. Паническая атака или сильная тревога происходит с Вами в ситуациях в которых уже случалась . Так Ваша психика реагирует на стресс , просто выключается. Нужно проработать с психологом все триггеры, то есть ситуации , в которых случались панические атаки с самого детства. Для этого нужен ресурс. Вы смогли достойно пережить тяжёлые периоды в жизни. И сможете справиться с паническими атаками. Вам присуща излишняя мнительность, поэтому ограничьте любые негативные новости и общение с негативными людьми.