Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горло после энтеровируса
16 ответовЗдравствуйте! Дочь переболела предположительно коксаки (были в Турции, у малыша была сыпь, у дочки несколько прыщиков и в горле прыщи), 5 мая сутки была температура 38,5, немного болела голова, побаливал живот пару раз. Горло болело и было очень красное, я даже испугалась и...
Здравствуйте,гиперемия длительно может быть в горле до 2 недель,если ребенок активен и прошло 2 недели от выздоравления,ребенок может пойти заниматься,активными видами деятельности,не забывайте давать Вит д3 по 1000 ме ежедневно.
19 мая был м.а,через 2 недели сделали узи,показало задержки продуктов зачатия и трехкамерную кисту на яичнике. Врач сказал дождаться месячных ,дал кровь на онкомаркеры. Насколько вероятность,что все выйдет с месячными?самочувствие нормальное,ничего не беспокоит, но все еще...
Наталья, добрый день. Обычно, тактика в подобных случаях простая: если описывают наличие кровотока у содержимого полости матки, то рекомендуют активную (хирургическую) тактику. Ждать ничего не нужно , самостоятельно содержимое не выйдет. Физический покой. По поводу кисты необходимо оценить динамику УЗИ через 2-3 месяца. Возможно, что образование самостоятельно регрессирует
Болит нога в районе т/б сустава
6 ответовДобрый день! Пару недель назад при отведении правой ноги вправо почувствовала неприятные ощущения в районе тазобедренного сустава. При одевании носка или обуви. Через пару дней прошло само. После тренировки ситуация повторилась. Нога болит неделю. Теперь боль такое ощущение,...
Лобрый вечер. Описание похоже на раздражение периартикулярных структур тазобедренного сустава и чаще всего это трохантерит (воспаление сухожилий средней/малой ягодичной мышцы) или синдром напряжения подвздошно-большеберцового тратка. Типично что боль с латеральной стороны бедра, отдают к колену, появление при отведении ноги, наклонах, обувании, после нагрузки, волнообразное течение. 1. .НПВС 5–7 дней: ибупрофен 400 мг 2–3 раза/сут или напроксен 250 мг 2 раза/сут после еды (если нет противопоказаний по ЖКТ). 2. Местно: гель диклофенака 2–3 раза/сут на область большого вертела. 3.Ограничить бег, прыжки, махи ногой, глубокие приседы на 1–2 недели. 4. ЛФК: мягкая растяжка ягодичных мышц, изометрические упражнения. 5. Лёд 10–15 минут после нагрузки при усилении боли. 6. Если боль сохраняется >2 недель, усиливается ночью, появляется хромота или ограничение отведения бедра — желательно сделать УЗИ тазобедренного сустава и обратиться к ортопеду для исключения бурсита или повреждения сухожилий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенность в ухе у подростка
15 ответовЗдравствуйте! Сыну 14 лет. Позавчера после тренировки пожаловался на заложенность в ухе. Есть небольшая заложенность еще в носу. До этого, в воскресенье жаловался на слабость и горло..В понедельник вроде лучше стало. Температуры нет и не было. Вчера на ночь и сегодня с утра...
Суть одинаковая: ксило и оксиметазолин имеют абсолютно одинаковый механизм действия, оксиметазолин- микфетин даже предпочтительнее так как действует дольше чем ксилометазолин - 8-12 часов
Как похудеть девушке
5 ответов28 лет рост 172 вес 88 кг. Перепробовала все, вес не уходит, как только позволяю совсем чуть чуть лишнего - вес взлетает. В спортзале 3 раза в неделю. За много лет 1 раз получилось похудеть на жестком кето на 8 кг за 2 месяца, но во время отпуска за 7 дней вес вернулся… С тех...
Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Ожирение.хочу похудеть
1 ответдобрый день.меня зовут Ирина .и у меня такая проблема.я после родов весила 52 кг.и кормила грудью.2.2 после того как я бросила кормить прошел год.молоко в груди есть при нажатии и я за год поправилась .сейчас вешу 64.ем немного раз или два в день.хлеба почти не ем.чай сладкий...
Правильно, сдать анализы на гормоны. И обследовать щитовидную железу: УЗИ и её гормоны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен билирубин и креатинин
22 ответаЗдравствуйте, мне 48 лет, вес 59 кг., рост 170,замаюсь бегом, три раза в неделю силовые тренировки в спортзале, раз в год сдаю анализы, в этот раз оказался повышен билирубин -33, 29 и креатинин 103,92. Сдела УЗИ печени и жёлчного пузыря, по результатам УЗИ воротная вена 12,8...
Так. Постараюсь объяснить, а вы больше не ходите туда на узи. Для того, чтобы поставить диагноз связанный с печенью необходимо иметь или хронический гепатит ( в, с, д любой, может алкогольный, либо на фоне приема вредной пищи) - у вас такого нет. Вообще нет признаков гепатита по узи. Второй частый момент это ВИЧ инфекция- у вас ее нет. Третий момент- это заболевание связанные косвенно с печенью ( поражения печени метастазами, травмы и т.д) - у вас такого нет. То есть по узи описаны нормальные размеры печени, с сохранённой структурой. + алт, аст в норме. Увеличение воротной вены должно быть более 13 мм, и данный показатель не является главным в постановке данного диагноза т.к есть разная аппаратура, положение человека и давление тоже разное у людей. Так же, необходимо обязательно оценивать скорости кровотока, для этого необходимо проводить узи с доплером. Но если есть сомнения , то можете провести Эластометрию. И к синдрому так же относят: асцит( выраженный отёк живота), варикозные вены ( особенно вены пищевода)
Коленные суставы
2 ответаЗдравствуйте. В прошлом году начали болеть колени осенью при подъёме по лестнице(накаким видом спорта не занималась). Прошли сами глубокой зимой)) В этом году посещаю с весны растяжку и антигравити, ничего не болело. Сейчас опять заболели колени, но уже сильно и не при...
Здравствуйте. Первым делом, нужно исключить очно у травматолога на приёме синдром медиопателлярной складки. На МРТ видят только косвенные признаки, а окончательный диагноз устанавливают проверкой симптомов. Если синдром подтвердится, то консервативно не лечится и нужно делать артроскопию. Если не подтвердится, то проводят консервативное лечение воспаления в суставе на фоне некритичного повреждения мениска. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку сезонность болей в суставе (осень) может являться проявлением общего заболевания. В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В таких случаях обычно рекомендуют: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Что касается всех пилатесов и прочих "танцев с бубнами", то можно делать всё, что не вызывает боли. Боль преодолевать нельзя. Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Коррекция рекомендаций после анализов.
Не могу сбросить вес
7 ответовДобрый вечер. Возраст 36, вес 83, рост 167. Сдавала анализы общие и щитовитки все хорошо. Хочу сбросить вес. Стала считать ккал и понимаю что ем не очень много на 1200-1300ккал. . В итоге вес уходит оч медленно либо идёт прибавка. Исключила сладкое,заменила на прот...
Елена, добрый вечер! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна. Я - врач диетолог сервиса «СпросиВрача». 1) У вас ИМТ 29, это избыточная масса тела. В норме при правильном похудении вес снижается с темпом 2-3 кг в месяц. Отсюда вопрос - как давно вы начали похудение? 2) 1200 - 1300 ккал - это очень мало, учитывая то, что вы занимаетесь кардионагоузками. Для примера - это уровень базового метаболизма работающего человека ( та энергия, за счет которой организм дышит, сердце качает кровь по организму). На сколько калорий вы питались раньше? Вы пытались подсчитывать калораж вашего обычного рациона? Чтобы сказать, насколько ккал должен быть ваш рацион сейчас, нужно урезать ваш предыдущий рацион примерно на 10-15%, а не занижать его до минимума, организм в стрессе. 3) Чтобы подобрать рацион, нужно работать с вашим дневником питания и пищевыми привычками, чтобы не только снизить вес, но и удержать его. 4) Не всегда замена сладкого на протеиновые батончики бывает полезна. Они порой калорийнее обычных шоколадок, необходимо тщательно изучать состав. Даже если в составе нет условно добавленного «белого» сахара, то там могут быть заменители не с 0 калорийностью. 5) Если вы выбираете путь подсчета калорий не забывайте взвешивать еду. Это очень важно. «На глаз» мы почти всегда преуменьшаем размер порции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После тяжелой тренировки с приседом со штангой несколько месяцев назад начало болеть в месте крепления квадрицепса к тазовой кости. Боль возникает про приведении колена к животу стоя, а также при приседе, когда встаю из нижней точки со штангой (момент начала сокращения...
Здравствуйте. По жалобам и локализации боли Вы поставили себе верный диагноз. Тендинит сухожилий в месте прикрепления к тазу. Возможно, не только квадрицепса, а и других. Обычная история начинается после травмирующего усилия с частичным повреждением сухожилия. Начинается боль и воспаление. Потом всё срастается, но рубцами. Рубцы не выносят той нагрузки, которую выносят сухожилия, и надрываются. Опять воспаление и боль. Примерно так же только со стороны спины себя проявляет Хармстринг синдром. Не думаю, что степень повреждения сухожилий критична, но можете уточнить на МРТ. Рекомендовано: 1. Нельзя допускать травмирующих нагрузок. Сначала полный покой, пока симптомы полностью не пройдут. Потом медленное наращивание нагрузок до болевого порога. Если не будет резких обострений, то со временем рубцы окрепнут и функциональные возможности возрастут. На это уходит 6 мес и более. 2. Можно применять мази НПВС, тейпировать, Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.