Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа или протрузия? Что делать?
7 ответовЗдравствуйте. Сделали МРТ, мужчина, 31 год. Жалобы на ноющие боли в спине. Есть заключение, могу так же прикрепить скриншоты, но не знаю какие. Как можно уменьшить боли? Возможно ли вылечить только ограичением подвижности а так же лфк? Нагрузки как я понимаю нужно...
Здравствуйте. По МРТ признаки дегенеративного процесса позвоночника (остеохондроза), грыжа не крупная. В целом изменения не критичны. Нужен курс противовоспалительной терапии: - для уменьшения болей мовалис 15мг 1 раз в день 5 дней - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели - местно диклофенак гель 3 р в день 2 недели Ложитесь поясничным отделом на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Пока физические нагрузки нужно ограничить. При нагрузках можно надевать полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел чтобы разгрузить его, но не более 3х часов в день, чтобы не ослабели мышцы спины. Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для поясничного отдела позвоночника. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Хорошо помогает плавание. Вне обострения можно пройти курс массажа и физиотерапии (магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с карипазимом).
Здравствуйте. В конце каждой отработанной смены возникает не приятное ощущение в области заднего прохода - жжёт,что-то колит. Раньше тоже бывало.такое ощущение, но происходило реже, сейчас - чаще. Работа связана с поднятием тяжестей, коробок с продуктами. Работал всегда...
Добрый день. Вполне возможно, у Вас формиируется или перерастягивается геморроидальный узел.
Ком в горле
2 ответаПериодически появляется ком в горле, сопутствующие ноющая боль в шейном отделе позвонка. Быстрая утомляемость. Не уверена что симптомы связаны, но плюсом частые вздутия живота, боль в желудке. Есть хронический эрозиальный гастрит. У меня работа за компьютером 8 часов.....
Здравствуйте.Делайте упражнения, они помогают при шейном остеохондрозе. Стоим прямо, руки опущены вниз. Повороты головой. Сначала поварачиваем подбородок к левому плечу, затем к правому. Так 5 раз. Потом ухо к левому плечу, потом к правому, также 5 раз. Без боли чтобы было. Это обязательно и ежедневно. Лучше сделать воротниковой зоны. ЛФК. Ком в горле может быть и при проблемах с ЖКТ и при остеохондрозе. Старайтесь сидеть за компьютером правильно,подушка для сна должна быть удобной. Скорейшего выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физические нагрузки
5 ответовЗдравствуйте! У меня более 3 лет назад было протезирование митрального клапана. Сейчас чувствую себя хорошо, сердце не беспокоит, аритмии, одышки, отёков нет. По ЭХО всё в порядке. Я работаю, работа средней трудности. У меня следующий вопрос, можно ли поднимать тяжести и...
Юрий , я поняла. Терапия у Вас вполне адекватная , допустимая и показатели пульса в норме . Периодически можно иногда можно поднимать тяжести ( я понимаю , никуда от них не деться !) Но желательно , что бы нагрузка была на обе руки и перед этим нужно немного размяться , то есть легкая физкультура , для улучшения кровообращения органов грудной клетки. Крепкого Вам здоровья ? Берегите себя! Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Кровоизлияние в глаз что делать?
7 ответовДобрый день! Женщина, 65 лет. Работа ежедневная руками (массажист). Пьёт много кофе. Постоянная умственная и физ активность. Хронических заболеваний как таковых нет. Состояние норм. Когда запрокидывает голову назад - то голова начинает как бы дрожать. И 2 дня назад произошло...
Здравствуйте. Если нет слезотечения, светобоязни, жжения, дискомфорта и ощущения инородного тела, то это закровил сосуд под слизистую - образовалось субконъюнктивальное кровоизлияние. В таких случаях рекомендуется : хилопарин комод по 1 капле 3 раза в день до полного рассасывания. На зрении в дальнейшем это никак не отразится, не переживайте. Из немедикаментозных рекомендаций: контроль АД, сдать общий анализ крови и коагулограмму, сейчас исключить физическую нагрузку, не наклоняться , резкие перепады температуры исключить (баня, сауна). Всего вам доброго, поправляйтесь ???
Наследственная болезнь сердца
10 ответовУ мужа отец умер в 32 года от ишемической болезни сердца. В этом году мужу исполняется 32, он начал резко полнеть, хотя всегда был 75 кг, работа сейчас сидячая за микроскопом. Каждый год на работе проходит врачей, экг и прочее. Сдали анализы, я очень переживаю, вдруг это...
Здравствуйте. Да наследственность является одним из факторов риска возможного развития заболеваний сердца и пациенты с таким анамнезом должны быть ориентированы за здоровый образ жизни - потому что помимо наследственности нужен фон в виде вредных привычек, лишнего веса, повышенного давления, хронического стресса - от этого зависит проявится она или нет. Данные анализов в том числе и холестерины вполне хорошие но учитывая анамнез по отцу особенно если пациент курит я бы рекомендовала выполнить ДС БЦА - узи сосудов шеи ( а если курит по и артерий ног) для проверки сосудов на атеросклероз и ЭХОКГ до оценки состояния сердца если не проводилось в последние пару лет . Потому что ишемическая болезнь это бляшки в сосудах. А по состоянию сосудов шеи и ног мы ориентируемся на общее состояние сосудов в организме в том числе и в сердце
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа позвоночника
13 ответовЗдравствуйте! У мужа грыжа позвоночника , мрт приложила. При ходьбе больше 10 минут отнимается нога. Весит муж 100кг и работа сидячая. То, что ему нужно похудеть и заниматься зарядкой это я понимаю , незнаю только какие упражнения ему нужно чтобы ненавредить. И чем ещё можно...
Не за что! Здоровья!
Размер фоликулла. Приём БАД.
15 ответовЗдравствуйте, на 12 ДЦ по УЗИ размер ДФ 25 мм, эндометрий 9,7. Норма ли такой размер фоликулла? По совету врача принимала БАД DHEA, для улучшения качества клеток. И так как работа полна стресса и нервных потрясений, принимаю афобазол. Можно ли принимать после овуляции, в...
Добрый вечер! Можете сейчас его не отменять
Интерпретация анализов
7 ответовЗдравствуйте. Увидел акцию "Биохимия крови", решил сдать просто так, в целом ничего не беспокоит. Пришли результаты, повышен 1 показатель - что он может означать вкупе с другими, и что ещё можно сдать чтобы копнуть глубже, или повышение незначительное? М, 32 года, есть...
Здравствуйте! Повышение мочевой кислоты в крови может приводить в ее избыточному отложению в суставах, вызывая болевой синдром; отложению в почках, нарушая их функцию. К основным причинам повышения обычно относят нарушения обмена, избыточное поступление с пищей, недостаточный питьевой режим. В таких случаях обычно рекомендуют: -нормализацию питьевого режима (не менее 30 мл на кг) - диета. Ограничение продуктов, содержащих много пуринов. К ним относятся жирное мясо и рыба, грибы, щавель, шоколад, какао, орехи, шпинат, спаржа, бобовые, яйца, субпродукты, пиво - при болях в суставах - консультация ревматолога. - контроль уровня мочевой кислоты через 1 месяц. При повышении - консультация терапевта очно. У Вас остались еще вопросы по данному случаю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалились глаза
27 ответовРабота за компьютером,за два дня до этого много плакала. Вчера почувствовала что глаза устали,затем ощущение жжения,зуд,краснота,выделения Запала сульфацид натрия,утром проснулась,глаза слиплись от выделений,все также красные,отекшие,жжение,усталость.Болит нижнее веко и...
Доброе утро, можно добавить вигамокс 3р/сутки на 5 дней