Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Я беременна, 31 неделя
И третий день не могу уснуть ночью ( засыпаю утром только часа на 2-3..
Ушла в декрет, сижу дома одна сейчас, муж на работе в другом городе..
это из-за одиночества или что ..( что делать? Что принять можно? Сил нет .. боюсь уже этого...
Здравствуйте, для улучшения засыпания и сна можно принимать Доксиламин половину таблетки или целую таблетку за 15-30 минут до сна. Препарат безопасен при беременность . Длительность не ограничена.
Рекомендуется выработать режим дня и засыпать не позднее 22:00, при закрытых шторах и без гаджетов. Мелатонин вырабатывается только при полной темноте
Здравствуйте, я нахожусь в декрете. До него у меня не было хобби, я отучилась, поработала и ушла в декрет. С мужем хотя бы вместе ходили по друзьям , п теперь я остался одна дома ребенком , муж так же гуляет. Меня никто не понимает и не помогает. Я постоянно нервничаю, психую...
Марина, здравствуйте! Вы устали и чувствуете внутреннее опустошение. Такое часто случается с женщинами в декрете. Если совсем некому помочь. Нужно начать помогать самой себе. Для этого нужно общение с такими же молодыми мамочками, с ними вы будете на одной волне. Это очень помогает и снимает напряжение. Можно познакомится на улице. Есть разные он Лайн чаты для общения. Кто то начинаешь заниматься шитьем, печь торты, рисовать. Подумайте , чего бы Вам хотелось, к Сёму лежит душа. Смотрите сериалы , фильмы. Это тоже переключает внимание.
Здравствуйте, интересует такой вопрос как обязательно ли нужно ходить каждой на курсы мамочек?просто мой врач мне абсолютно ничего не говорил но моя бабушка задалась вопросом «почему как я ушла в декрет то не пошла на эти курсы мамочек, ведь у них это было обязательно»....
Здравствуйте, подобные курсы для беременных посещаются по желанию самой беременной женщины , никто не заставит Вас их посещать и ваше отсутствие на них никак не отразятся на декретном отпуске , не переживайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Шестой день подряд просыпаюсь рано утром от сильной, пульсирующей боли в области затылка. Перед тем, как голова начала болеть ежедневно, боли повторялись один раз в неделю на протяжении месяца. Чтобы снять боль пью Аскофен - П по 2 табл за раз (одна таблетка не...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4
Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!).
также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней
Профилактическое лечение головной боли может включать:
противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Анастасия, добрый вечер!
Как врач-педиатр, я ознакомилась с Вашим вопросом.
В подобных случаях рекомендовано можно аккуратно промыть рану чистой проточной водой или водным раствором хлоргексидина. Дополнительно постоянно обрабатывать зелёнкой не требуется, особенно если рана глубокая, поскольку окрашивание кожи может затруднить оценку её состояния.
Дальнейшая тактика зависит от того, насколько глубокая рана, расходятся ли её края, продолжается ли кровотечение, повреждён ли ноготь и свободно ли ребёнок двигает пальцем. Желательно рану осмотреть.
Если есть возможность, приложите фотографию повреждённого пальца.
Также Вы можете обратиться на личную консультацию на данной платформе, чтобы более подробно оценить характер повреждения и определить дальнейшую тактику.
Здравствуйте!
На представленной ЭКГ синусовая брадикардия с ЧСС 51 в минуту- это меньше возрастной нормы.
Нарушение внутрижелудочковой проводимости -особенность проводящей системы сердца у подростков
Невыраженные нарушение процессов реполяризации -неспецифичный симптом, может быть после перенесенной инфекции, нарушение микроэлементов, стрессе,
ЭКГ выполнено со скоростью ленты 25 мм/с, что не соответствует стандартным требованиям для записи ЭКГ у детей (могут искажаться данные)
В данном случае рекомендовано повторить ЭКГ на стандартной скорости ленты 50 мм/с, выполнить ЭКГ лежа, затем в положении стоя.
Раньше ставили брадикардию?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девственница не может быть беременной, если у вас был незащищённый половой акт и наступила беременность, то прервать беременность можно медикаментозно или хирургически только после подтверждения по УЗИ маточной беременности
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи и сделать узи почек, по описанию нельзя исключить наличие цистита
Также обычно рекомендуют увеличить питьевой режим до 40 мл на кг веса
Здравствуйте.
При употреблении 1 таблетки витаминов , годовалым ребенком , отравления не будет , возможно проявление аллергической реакции , в виде сыпи.
Сей час можно дать антигистаминный препарат ( Солонэкс , Зиртек) 10 капель, Энтеросгель 1ч.л. * 2 раза в день за 1 час до или 2 часа после еды ( растворить в воде), в течении 2-ух дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5,5 месяцев, полностью ИВ ( почти 6), 23.10 была температура 39 на протяжении суток, сбивали ибипрофен и парацетамол, ребенок ел, сутки находились в стационаре. 24.10 температура была до 38, ребенок ел. 25.10 тем нет, ребенок ел. С 26.10 у ребенка вылезло 2 зуба, и...
Добрый вечер
после перенесённой вирусной инфекции является нормой снижения аппетита и активности у ребёнка
В таком случае необходимо предлагать питание, но не настаивать, самое главное что бы ребенок пил в течение дня
Аппетит восстанавливается не сразу, а постепенно