Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после операции на паховую грыжу прошло 3 месяца. С каких упражнений начать заниматься? Пока плаваю, страшно начинать снова, чтобы не навредить себе.
Добрый день, Екатерина. Если ничего не болит, нет выпячивания в области шва, то можно понемногу возвращаться к тренировкам. То что Вы сейчас плаваете, это очень хорошо, но в умеренном темпе. Начинайте упражнений без больших нагрузок ходьба велотренажер, приседания без веса. Нагрузку увеличивайте постепенно, ориентируясь на свои ощущения Пока не стоит поднимать тяжелые веса, делать интенсивные упражнения на пресс и другие силовые упражнения с большим напряжением. Если во время занятий появится боль, чувство распирания или выпячивание в области операции, тренировку нужно прекратить и обратиться к хирургу Через 4-6 месяцев после операции постепенно можно возвращаться к обычным силовым тренировкам Сейчас легкая физическая активность сейчас пойдет только на пользу. Желаю Вам крепкого здоровья! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Добрый день. Мне 42 года. В начале октября 21 г переболела ковид. Можно сказать, в лёгкой форме. 5 декабря внезапно началась лакуларная ангина. Неделю была в больнице, так как темп 39, 6 и моча в темный цвет окрасилась. Через 2 дня все нормализовалось. После капельниц и...
Здравствуйте. Для сердца можете пропить омегу3 ( омега-3 2 г в сут) и панангин по 1 т х3 раза в сут 1 мес По поводу укрепления иммунитета: низкий гемоглобин- органы в гипоксии, необходимо сдать на ферритин, если он ниже 30, то пить 3 мес препарат железа (солгар, тотема, сорбифер), в биохимическом анализе низкий белок - 64, при таком белке иммунитету будет очень затруднительно выполнять свою работу, так как не хватает белка в организме ( оптимально 74) Нужно есть больше растительный и животный( акцент на рыбе) белок, дополнять прием долькой лимона, ягодами или яблочным уксусом приправлять, тщательно пережевывать- так стимулируется выработка соляной кислоты- те самым лучше переваривается и усваивается белок. Ограничить выпечку, хлеб, сахар, сладости. Есть нарушения глюкозного обмена, сдайте гликированный гемоглобин и пересмотрите свое питание. Активная ходьба на свежем воздухе 6-10тыс шагов в день, не "кортизолить" и спать строго в 22 00 для иммунитета необходим прием витамина Д в дозе 4000 тыс ед в сут, через 3 мес контроль 25 ОН Д
Доброго дня. Прохожу курс лечения от уреплазмы уреаликтикум(были жалобы) и + повышенные лейкоциты(4) в мазке. Врач назначил курс доксициклина 100мг 20 дней по 2 табл, прибиотик бифиформ, и флуканазол 150 мг (1,5,10,15,20 день). Осталось немного, в целом стал себя чувствовать...
Добрый день, Михаил! Можно лечиться и заниматься спортом! Никаких ограничений нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коагулограмма после ковида
22 ответаВо время болезни ковидом назначили Ксалрето 20мг пропила три недели, потом неделю 15мг. После окончания через день сдала анализы. Протромбин 130.7% МНО 0.88 протромбиновое время 10.5. Надо что то принимать?
Здравствуйте! Д-димер в отличной норме, приём антикоагулянтов больше не показан, Для нормализации реологии крови достаточно принимать клопидогрель 75 мг*1р/сут во второй половине дня после еды, в течение месяца.
Анализы после covid19
24 ответаЗдравствуйте, переслал кровь через неделю после болезни, что можете сказать по результатам анализов, я так понимаю по д димеру коагулянты пить прекратить. Вроде как печеночные анализы уже нормализовываются, принимаю Гептрал.
Здравствуйте по анализу признаки перенесенной вирусной инфекции , ничего страшного, гептор продолжайте , рекомендую сдать липидный спектр посмотреть плохой и хороший холестерин. Антикоагулянт не нужен.
Восстановление микрофлоры
5 ответовЗдравствуйте. У мамы была операция 19.02.25 по удалению злокачественной опухоли на прямой кишке, удалили часть прямой кишки, и установили стому. 18.07.25 стому закрыли. После последней операции были частые диареи. Сейчас последние пару недель стул нормализовался. Пьет все это...
Фитомуцил НОРМ назначается при трех состояниях : при диареях, при запорах, при смешанных типах. Повышенное газообразование и вздутие - нарушение моторики кишечника как послеоперационные изменения - тримедат нормализует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какую частоту ультразвуковой физиотерапии необходимо использовать для предотвращения фиброза после липофилинга шрама на подбородке. С момента операции прошло два месяца. Прошли курс низкоинтенсивной лазеротерапии 10 процедур, но хирург еще...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото . Необходимо задать несколько уточняющих вопросов . Скажите пожалуйста Вы хотите самостоятельно использовать фонофорез? Какой у Вас аппарат?
Добрый день ! Пол года назад была операция лапароскопия ( удалением миомы и гистероскопия ( удаление полипа эндометрия) . Был диагностирован генитальные эндометриоз . Прошла курс из 5 уколов диферелина. Прошло 67 дней после последнего укола . Последние 3 недели начались белые...
Здравствуйте. Обычно, в течение 3-6ти месяцев после отмены препарата восстанавливается менструальный цикл. Как только восстановится, можно начинать планировать
28 января мужу выполнена операция по удалению жидкости серингомиелии в шейном отделе, шунт не устанавливали. Двое суток после операции не мог вставать, боль при движении. Выписали через 3 недели после операции. Сейчас присутствует слабость, онемение и "мурашки" правой руки в...
Елена, те ощущения, которые Вы описываете, являются абсолютно закономерными после такого вида операции. Как я уже сказала, после опеоации прошло очень мало времени, поэтому не переживайте. К сожалению, препаратов с доказанной эффективностью по устранению онемения, чувства ползания мурашек нет. В некоторых случаях назначаются препараты ипидакрина (нейромидин) или тиоктовой кислоты. Самой лучшей реабилитацией после операции будет сохранение посильной двигательной активности, использование внешних сенсорных стимулов, например контрастный душ, колючие коврики — так Вы будете, простым языком, заново «обучать» чувствительные нервные волокна выполнять свои функции. Порой на восстановление нужно много времени, но, как правило, выраженного нарушения качества жизни пациенты не отмечают. Главное, что сохранены моторные (двигательные) функции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 8,5 лет. Ребенок с начала сентября болеет уже 3й раз. Первые 2 раза были легкие орви. Хотя на 2й раз анализ крови показал присоединение бактерии, показатели были незначительные, анализ больше не перепроверяли(прикрепила) . Далее прошла неделя и ребенок...
Здравствуйте, по оак, можно предположить, что кровь бактериальная, так как повышены лейкоциты и нейтрофилы, антибиотик показан. Изначально кровь была вирусно-бактериальная, а сейчас можно предположить, что уже бактериальная. По оам, можно предположить, что дефект сбора, перед сдачей подмывали ребенка с мылом?