Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответДобрый вечер,мне 35 рост 176 вес 62 кг, имею активную работу ,4 разовое стабильное систематическое питание 8,10,13,18 часов порции большие ,аппетит хороший но вес не растет, пил гейнеры высококолорийные набрал за пару месяцев 7 кг вес был 70 было трудно двигаться и дышать, ...
Здравствуйте. Проверьте кровь на гельминтозы, гормоны щитовидной железы, кортизол, общий тестостерон. Если вам комфортно на весе 62-64 кг, зачем что- то менять? Тем не менее мышечную массу можно набрать - белковые коктели (2-3 гр белка на кг массы тела) и регулярные тренировки в спортзале.
Недобор веса
1 ответЗдравствуйте были у педиатра весим 6300 в 5 месяцев при рождении 3280 сказали не добираем вес 600гр , нужен давать каши , начиная с гречки , мой ребенок ее никак не кушает, даю детское печенье со смесью в обед порцию и докармливаю смесью , до этого кушали кабачек в обед...
Добрый день К полугоду лети как правило удваивают вес, который был при рождении Первые месяцы набирают активно, затем темпы прибавок снижаются за счет увеличения физической активности Но необходимо оценивать прибавки в весе помесячно За последний месяц какая прибавка? Основное питание у детей 1 года- смесь или грудное молоко Цель прикорма познакомить с продуктами, а не накормить
Недобор веса.
2 ответаЗдравствуйте. Ребёнок родился весом 3300. Вес при выписке 2970 на 4-е сутки. К двум неделям набрали 3250, к месяцу 3540. Сейчас нам 1 месяц и 3 недели вес 4150. Ребёнок на грудном вскармливании, смесь брать отказывается. Ребёнок спокойный. Врач говорит, что он привык...
Здравствуйте! У вас хорошие прибавки веса - за первый месяц ребёнок должен набрать 600г. В следующий около 800 грамм. Почаще прикладывайте ребёнка к груди. Лучше добавить обогатитель (фортификатор) к вашему молоку, чем добавлять смесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
33 ответа19.06 отравление пищевое, пропила энтрофурил 6дн, креон пью и сейчас, тримедат, 2 недели пила амепразол сменили на нексиум. При отравлении был жидкий стул 2 раза. Соблюдаю диету ни чего молочного и жаренного ем только отварное и парное на воде. Сбросила с 56 до 52. Из...
Будьте здоровы!
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте! 3 года назад кололи Преднизолон у меня астма, с тех пор у меня до сих пор вес растет набрала с 49кг до 73 это ужас по анализам инсулин 21,5 глюкоза 5.03 и тут стал какой-то ужас гинеколог ставит инсулин резистентность прописывать глюкофаж 1000 , а эндокринолог...
Здравствуйте! Напишите рост и вес Если анализы есть какие прикрепите
Набор веса
8 ответовБыли роды в 2022 году. Долго не могла забеременеть, на фоне приёма дюфастона удалось. Лишний вес был всегда. Во время беременности образовался гсд. До этого сахар был в норме. Во время беременности набрала 15 кг, ставили прэкламсию, были отёки. Роды были естественным путем....
Здравствуйте. От клайры возможно повышение аппетита. Сдайте кровь на креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, ггт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, пролактин с макропролактином, ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, гликированный гемоглобин, вечернею слюну на кортизол Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, если от сибутрамин побочные эффекты то можно попробовать саксенду или энлигрию, они самые эффективные препараты от лишнего веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте,4 месяца назад я родила, все было хорошо, чувствовала я себя отлично, не смотря на свой вес 97 кг при росте 158, знаю что у меня ожирение. Проблема в том что я стала просто пухнуть, неделю сидела на пп, нет какой то легкости. Как то тяжко.На 9 месяце беременности...
Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, креатинин, билирубин по фракциям, алат, асат, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половыегормоны - тут нужно сначала разбираться. В идеале - еще и биоимпедансный анализ тела.
Набор веса
9 ответовДобрый день . Дочке 5 мес . Вес 5200 . Родилась 2540 . В прошлом месяце была 4800 . Ввела прикорм 2 недели назад . Кашу гречневую и цветную капусту . А таблицах вижу что вес критически низкий . Педиатр не советует давать смесь . Как быть ?
Добрый день. Какие были прибавки в весе ежемесячные? По какой таблице оцениваете вес?
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте, хочу набрать массу. 59 кг,16 лет, 185 рост, занимаюсь в зале 5 раз в неделю , качаю в основном руки,хотел бы спросить, как набрать вес для нормы моего возраста и роста. Не хочу быть худым, а просто хочу быть в форме. Может блюда какие надо кушать, подскажите...
порции небольшие, ешьте по чувству сытости, через силу есть не нужно никогда!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
7 ответовСдала анализ крови : ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, кортизол, общий анализ крови, глюкоза, инсулин, магний, холестерин. УЗИ щитовидной железы.Всё в норме.Ем мало, пью много, живот как водяной, утомляемость.
Нужно исключить эндокринные причины набора: 1.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 2.Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 3.сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Если анализы в норме, то можно рассмотреть препараты для снижения веса, например орлистат 60 мг 3 р в сутки Или инъекционная форма- саксенда ( хорошо держит вес и контролирует аппетит)