Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела.
Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня.
Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду.
Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение.
Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Ребёнку 8 с половиной месяцев
Мальчик, ГВ, прикорм, активный очень, 4 зуба, все умелки, без смесей
Пятна уже с месяц, педиатр платный ничего толком не говорит
в своё время были на паху примерно такие же
Мазали и обычными средствами и Пимафукортом, на паху прошло + отказались...
Алексей,здравствуйте
На фото раздражительный дерматит ,причинами может быть сухость,трение,слюнки,срыгивание
Рекомендую :
-зиртек 5 кап 1 р в день 10 дней
-крем элилел 2 р в день 15дней ,далее 1 раз 2 недели
-крем адмера 2 р в день ежедневно для увлажнения
-хб одежда
-избегать трения
-минимизировать контакт с водой
-остатки еды и срыгивания смывать водичкой или мокрым ватным диском
-кожу сушить промокательными движениями
Здравствуйте, прошло уже почти 6 месяцев после перелома рана почти вся затянулась, как я понимаю занесли инфекцию и месяца 4,5 выходит гной мазь ихтиол очень хорошо тянет ее после левомеколь, но тут началось другое,осталось чучуть ей затянуться и опять образовалась корка,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 2 недели назад сын 7 лет ударился затылком об батарею(когда сел без кресла играясь на компе). Поставили швы в дет.хирургии. Утром на перевязке дома, уже была шишка высотой 1см длиной 2см Через неделю швы сняли. Все четко зажило, и корка на 10-12 день отошла, но...
Здравствуйте.
Это поднадкостничная гематома и при чём довольно приличных размеров.
Увидеть можно на обычном рентгене, если правильную проекцию взять, или на КТ.
Понадкостничные гематомы рассасываются очень долго.
До полугода и более.
Повлиять на рассасывание нельзя, поскольку гематома под надкостницей.
Всё это нужно подтвердить.
Рекомендовано: КТ или рентгенография, консультация травматолога или нейрохирурга.
Полтора месяца назад мне удалили остроконечные кондиломы радиоволновым способом. Рана находится в промежности, недалеко от влагалища. Получилась рана 2х3 см и глубокая. Лечили банеоцином и фукарцином три недели, ноль результата. Потом хирург назначил хлоргексидин, дермазин и...
У ребёнка 9 лет заметили мозоль с черным стержнем под пальцами, стали наблюдать. Сходили на приём к дерматологу, сказали подошвенная бородавка надо удалять лазером. Удаляли 22.07.2026. На сегодняшний день она стала намного больше чем была, выпуклая, черная, растет с каждым...
Здравствуйте, Оксана!
Подскажите, точно ли было лазерное удаление?
На фото бородавка на месте, а вот такой темный цвет характерен для появления гематомы после проведения криодеструкции-заморозки жидким азотом.
После лазерного удаления остается глубокая рана.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, беспокоят высыпания в районе носогубной складки. Красное пятно из мелких прыщечков, чешется, шелушится, под засохшими кусочками кожи бывают с белым содержимым одиночные прыщики. С одной стороны сильное высыпание, с другой немного. ...
Здравствуйте.
Это проявление себорейного дерматита.
Это хроническое рецидивирующее заболевание.
Обострение может быть связано с погрешностью в питании, стрессами, приемом алкоголя, на фоне заболеваний ЖКТ.
Наносите крем пимафукорт 2 раза в день 10 дней, далее переходите на крем цинокап 2 раза в день 1-2 недели.
Для поддержания ремиссии рекомендую эмульсию урьяж ДС.
Здравствуйте
Судя по фото- основная проблема в отеках на фоне сердечной недостаточности и серозная отёчная жидкость выделяется через кожу.
Основное лечение- это лечение врача терапевта или кардиолога, направленное на улучшение сердечной деятельности и уменьшение отеков.
На фоне улучшения работы сердца перестанет выделяться отечная жидкость на голенях.
Желаю здоровья!
Здравствуйте! На пальцах рук спустя пару недель после родов (кс) появилась экзема. Дальше кожа начала сильно трескаться.
Вчера дочери исполнился годик, экзема всё ещё со мной. Временами было лучше, сейчас тихий ужас. Из средств в начале оч хорошо помогал локобейз рипеа,...
Здравствуйте
Проявление экземы
Провоцируется частым контактом с водой, раздражителями без перчаток
Активно не мочите сейчас
Наружно крем пимафукорт 2 р в день 7 дней, затем переход на крем неотанин 2р в день до нормализации состояния
Смягчение цикапласт б5 в течение дня до нормализации состояния
Любой контакт с раздражителями только в нитриловых перчатках
Пока гв такое лечение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,что будет если в меня мой одноклассник ,отодрал со своего колена ,корку с засохшей кровью ,и я не знаю попала она мне или нет ? Если попала ,то что будет ? Когда я уже увидел что он кинул ,корка лежала в 15 см от моего стула ? Что будет даже если она попала...