Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, нужна помощь. Я с ростом 180 вешу 54 кг. Я очень хочу набрать вес до 60 или до 63. Я стараюсь кушать много. Вроде что-то поднимается, но скачет. У меня случился бзик, что я хотела худеть
Марина, добрый день! Для коррекции веса важно разобраться в причинах его дефицита. В первую очередь исключить гастроэнтерологические проблемы, эндокринные нарушения и нервные расстройства. Для этого необходима дополнительная информация о ваших заболеваниях, пройденных обследованиях, оценка вашего питания.
Вес у новорождённого
6 ответовЗдравствуйте!подскажите по недобору веса у новорожденного, родились 2720 гр, выписались 2550 гр , в 1 месяц и 1 неделю вес 3300 гр, на ГВ, в больнице сказали что набрал мало и нужен докорм, но молока достаточно, что посоветуете?
Здравствуйте! Норма набора по весу в первый месяц - 600 г. Малыш набрал 580 г. Отклонение абсолютно не критичное, можно спокойно оставаться с малышом на ГВ. Рекомендую проконтролировать прибавку веса малыша в следующем месяце и оценить вес, исходя из роста малыша. Растите здоровенькими! 🌸
Новорожденный теряет вес
10 ответовДобрый день Ребенок , кс на 36,6 неделе родился 30.04 с весом 3050 1.05 вес 2887 2.05 2868 3.05 начал набирать 2886 сегоня опять потеря 2864 На смеси 30 иногда 40 ест С чем связано ? Лежим еще в роддоме
Слизь в небольшом количестве, как вариант нормы, если ребенок чувствует себя хорошо (это связано с незрелостью ферментативных систем), стул после каждого кормления в первый месяц жизни тоже норма. Повода для беспокойства нет. Стул на смеси может быть от желтого до зеленого (главное, чтобы был не белый, черный или без прожилок кров ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте возраст 26 лет, 2 недели сижу на дефиците калорий 1000-1200, сбросила с 130 до 125,5. Второй день вес не уходит , а наоборот увеличился на 1 кг, хотя в рацион остался прежним. В чем может быть проблема ??
Здравствуйте. Необходимо разработать индивидуальное питание, с учетом дефицитов микронутриентов, с учетом вашего обмена и хронических заболеваний. Подсчет калорий не поможет.
Почему набираю вес?
6 ответовДоьрый день. В чем может быть причина набора веса? Весной пропила серьезный курс антибиотиков, до этого два года на правильном питании похудела на 30 кг, после курса стала набирать вес, уже +6. С чем это может быть связано?
Добрый день, Яна. Набор веса после длительного курса антибиотиков может быть связан с несколькими факторами. Рассмотрим основные возможные причины, исходя из алгоритмов диагностики увеличения веса: Аллергическое ожирение и последствия лечения антибиотиками: Применение антибиотиков может нарушать микрофлору кишечника, что в некоторых случаях ведет к метаболическим изменениям. Это может повлиять на способность организма усваивать питательные вещества и регулировать обмен веществ. После курса антибиотиков могут возникать такие состояния, как нарушение пищеварения или воспалительные процессы в кишечнике, которые могут способствовать набору веса. Изменение пищевых привычек и калорийности рациона: Необходимо обратить внимание на ваше текущее питание, даже если оно правильное. Может измениться калорийность или структура рациона. Рекомендую посчитать калорийность и оценить соответствие потребляемой пищи вашим энергетическим затратам. Скрытые калории или изменение метаболизма после лечения могут стать причиной набора веса. Гормональные нарушения: Одной из важных причин может быть нарушение гормонального фона, связанное с функцией щитовидной железы или надпочечников. Для исключения этих причин рекомендуется провести биохимическое обследование, включая проверку уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ) и дегидроэпиандростерон-сульфата (ДГА-сульфат), чтобы исключить гипотиреоз или скрытые эндокринные нарушения. Наследственные факторы и другие заболевания: При наличии генетических факторов (например, наследственных синдромов) может возникнуть предрасположенность к набору веса. Но это маловероятно, если подобные случаи не наблюдались у вас ранее. Лекарственные препараты: Некоторые лекарственные препараты могут влиять на вес. Возможно, вам назначались препараты, которые могли способствовать увеличению массы тела. Например, стероиды или антидепрессанты могут вызывать прибавку в весе. На основании вышеописанного, предлагаю следующий план действий: Провести биохимическое обследование (проверить уровень гормонов щитовидной железы и надпочечников). Оценить рацион питания (подсчет калорийности и анализ структуры питания). Рассмотреть восстановление кишечной микрофлоры после курса антибиотиков. Проконсультироваться с эндокринологом для исключения гормональных нарушений. Надеюсь, мой ответ был полезен. По анализам все внимательно посмотрел - ни одного отклонения.
Не получается набрать вес
2 ответаДевушка, 22 года, рост 160, вес 43. Всю жизнь была очень худая. Сейчас начало это волновать. Ем не много,но когда активно набирала вес, ела профицит ккал + спорт то удалось набрать около 5 кг примерно за год. Как только перестала столько есть, то сразу же все скинула. Все это...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не уходит вес
6 ответовДобрый день. Подскажите, в чем может быть причина устойчивого повышения веса. До 35-37 лет вес был стабильно 56-57 кг, сейчас 40 лет, вес 63. Работа сидячая, но есть ежедневные прогулки по 7-8 км с собакой быстрым шагом, 3 раза в неделю тренировки с весами по индивидуально...
Здравствуйте, какой у вас вес? у вас если дефицит калорий ниже основного обмена, это стресс для вас, и для организма.
Лишний вес у мужа
6 ответовДоброго дня! Естественно муж отказывается пока что идти к врачу - "у меня всё нормально!" . но! Вес переваливает за нормы, при то что едим мы одинаково. При росте в 190 см весит около 130 кг. Лишний вес в области живота, причем есть талия. Со спины лишнее не видно. Плечи,...
Здравствуйте.нужно сдать анализ на ттг и т4 мы для исключения нарушения роботы щитовидной железы Биохимический и общий анализ крови-для исключения нарушений работы внутренних органов Ферритин и витамин Д для исключения дефицита Повышения давления нет ? попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Добрый день сдала анализы. Инсулин в норме, глюкоза в норме, а инсулино резистентность 3,5. Что это значит и что с этим делать? Есть проблема со сбросом лишнего веса. Два года назад тоже сдавала эти анализы так как не могла сбросить вес, инсулинорезистентность была, и сказали...
Побочные реакции отмечаются в первые дни приема практически у всех. Если они не выражены, то просто их нужно перетерпеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
6 ответовЗдравствуйте. На данный момент уже два месяца лечу дисбактериоз, сибр. Все началось после приема антибиотиков. Ушел апетит, растроился стул и как следствие ушел вес. Мой рост 160 вес до болезни 48 Сейчас вес утром после туалета и в белье 45800 Я активно лечусь...
Здравствуйте! По поводу чего принимали антибиотики? Что сейчас беспокоит? Какие проблемы со стулом? Какие лекарственные препараты принимали? Какие обследования выполняли кроме указанных, для уточнения патологии- УЗИ брюшной полости копрограмму?