Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
3 месяца назад появилась проблема с мочеиспускание и жжение в уретре после с мочеиспускание, без боли. Утром хожу по маленькому 500-700мл. мочи, а в течении дня постоянные позывы и выходит по 2,3 капли с напрягом, эрекция то-же страдает. И жжение после мочеиспусканию и утром...
Здравствуйте! Для уточнения причин данных симптомов и определения тактики лечения Вам необходимо пройти ряд исследований: общий анализ мочи , посев мочи на флору, посев эякулята на флору, мазок из уретры на инфекции, передающиеся половым путем(хламидия, микоплазма хоминис,микоплазма гениталиум, уреаплазма, трихомонада,гонококк. На основании этих исследований можно понять в чем дело и назначить адекватное лечение. УЗИ является вспомогательным методом диагностики , и на основании одного УЗИ диагноз простатит поставить нельзя.
Какие анализы нужно сдать?
5 ответовДобрый день. Прошу помочь. Моя проблема в том что я не могу похудеть,после приема антидепрессантов набрала 16 кг. Стараюсь правильно питаться,занимаюсь в зале.Вес растет ,но я знаю что это из-за тренировок,так как мышцы растут. При всем этом массу набираю,а похудеть никак не...
Здравствуйте,обычно в таких случаях назначают обследование: -ОАК,с-реактивный белок; -биохимический анализ крови (АЛТ,АСТ,билирубин и его фракции,о.белок,холестерин,глюкоза) -гормональные исследования (гликированный гемоглобин,ТТГ,Т4,инсулин,с-пептид) -ферритин,витамин Д,витамин В9,витамин В12
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет оргазма
26 ответовЗдравствуйте! Мне 27 лет, зовут Екатерина,половой жизнью живу с 21 года. Проблема в том,что я не получаю удовольствия во время полового акта,не могу расслабится, с мужчиной встречаюсь 6 лет,но до сих пор стесняюсь, боюсь сделать что то не так
Мужчины, в отличии от женщин, никогда не обсуждают свою интимную жизнь с жёнами или регулярными партнершами между друзьями. Поэтому ваша открытость будет только между вами. Стоит поговорить с мужчиной, о том, что вам нужно пробовать что-то новое, в этом нет ничего постыдного. Глубокая открытость позволит мужчине постараться для вас, поискать эрогенные зоны, изучить особенности тела и реакций. Начните с эротического массажа. Как у вас с мастурбацией? Есть клиторальный оргазм? С партнером вы его тоже не можете получить? Не все женщины способны испытывать вагинальный оргазм. Пробуйте, импровизируйте, не спешите.
Шелушение рук
7 ответовЗдравствуйте. Долгое время мучает проблема. На руках на обоих в одном и том же месте на обоих руках участок кожи сушит и чешется время от времени. На других участках ничего нет. Недавно были на море. После загара эти участки остались белые. Фото приложила
Здравствуйте. Изучила Ваш вопрос. По предварительной информации нельзя исключить развитие поствоспалительной гипопигментации на месте бывшего воспаления кожи. Это значит, что воспаление, зуд повредило пигментные клетки, и им нужно время, чтобы восстановиться, это довольно частая ситуация после высыпаний на коже. По описанию нельзя исключить что развитию гипопигментации предшествовала экзема кистей или контактный дерматит. Диагноз подтвердить можно на очном осмотре. Это аллергические заболевания кожи, формирующееся под влиянием различных триггерных факторов. По режиму обычно в таких случаях в период ремиссии рекомендуется: сменить обычное мыло для рук на специальные гели (топикрем очищающий гель АД для тела или 2 в 1, или ла рош позе лавант или очищающая эмульсия от биолан, атодерм, Очищающий дерматологический гель Урьяж; Мустела Стелатопия крем для мытья, либре дерм масло для душа, Авен ксерокалм) защищать кожу от любой химии, бытовой химии,антисептиков, красок и других возможных раздражителей и аллергенов при необходимости только в перчатках, под резиновые - тонкие перчатки из ткани, избегать длительного контакта с водой,не размачивать руки, кожу увлажнять ежедневно постоянно в течение дня и после контакта с водой: например: бальзам стелатопия, липикар ксеранд, урьяж барьедерм или цикапласт MAINS.
Здраствуйте, мне 18 лет, у меня уже два года проблема в том что быстро говорю и другие не понимают. Скажите пожалуйста что мне делать и как избавиться от этого. Ведь коода я разговариваю другим не понятна моя речь и мне становится стыдно
Здравствуйте. Нужно замедлить темп речи, заняться дыхательной гимнастикой. Попробуйте понять, что именно заставляет вас так быстро говорить, почему вы это сделаете. Стоит выработать самоконтроль, отработать более медленное произношение на материале стихов, предложений, затем перейти к пересказам текстов, стараться держать темп в диалоговой речи. Я бы рекомендовала очно обследоваться у логопеда, чтобы получить более точные рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна
1 ответЗдравствуйте проблема в том у меня маленький срок беременности и пошли выделения светло коричневые и тёмные может быть это к выкедышу уже как 7 дней идут иногда низ живота болит тянет и быстро проходит пью таблетки Дюфастон тест так и показывает две полосы
Сделайте УЗИ,у вас симптомы прерывания,а тест положительный будет даже при замершой беременности
Здравствуйте!Меня зовут Иван,и мне 14лет.У меня есть проблема дело в том что когда мне становится плохо пример:тошнит или др. то после того как плохое самочувствие проходит,возникает странное чувство которое длится примерно неделю или больше,я не могу описать его словами
Постарайтесь описать это чувство
Выпадение волос,отсутствие новых
7 ответовЗдравствуйте!6 лет назад во время беременности начали выпадать волосы и по сей день лезут.Потеряла больше половины.По результатам анализа трихолог ничего не назначила,хотя поставила андрогенную аллопецию. Я на таблетках Джек,двое детей. Основная проблема в том,что волосы...
За 250 точно нет, альтернатива Satura Rosta бальзам 3 раза в неделю 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не спадает температура, ковид
5 ответовБабушка 89лет вызов врача - диагноз ковид. Проблема в том, что она не может глотать таблетки, не ест, пьет очень мало с чайной ложки. Нетранспортабельна, ходить не может уже 4 года, одна рука не действует. Прокололи антибиотик 12 уколов. Как облегчить состояние. Как кормить?
Обратитесь к руководству медицинского учреждения, к которому Вы прикреплены: объясните ситуацию. Позвоните в скорую помощь- может там Вам помогут или хотя бы сориентируют! Вообще, это манипуляция обычной медсестры, но далеко не все, к сожалению, ей владеют…